Jump to content
Порталът към съзнателен живот
Sign in to follow this  

Бадемови ядки


Иво
  • Източник: Итнернет

Ядките на сладкия бадем се ядат цели или смлени на брашно, което се използува в пекарната и сладкарската промишленост. Бадемите съдържат 17 % протеини, 54 % масти, големи количества калций, други минерали, като и витамини от групите Е и В. Не бива да се приемат наведнъж количества по- големи от 230 гр. Сладкият бадем не бива да се бърка с горчивия, който в по- големи количества е отровен.


Sign in to follow this  


User Feedback

Recommended Comments

Няма коментари за показване


×