Jump to content
Порталът към съзнателен живот

Как да се справя с натрапчивите мисли?


Recommended Posts

Здравейте може и да съществува същата тема някъде за това моля да ме извините.От няколко години имам проблем с натрапчивите мисли"струхувам се да не полудея или да не посегна на живота си".Значи ходя на психиатър ,терапията е с амитриптилин и флунксол има моменти в които въобще не са ми нужни,това е обикновенно през лятото месеците от май до октомври тогава съм ангажиран но дойде ли зимата страховете отново ме връхлитат.Искам да допълня,че всеки или почти всеки ден спортувам,когато се уморя чувствам облекчение но след това мислите отново настъпват.Дайте съвет как да се справя с тези мисли.

Линк към коментар
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Гост
Отговори в тази тема...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Добави...