Грижи за очите при продължителна работа с екран

[Донка]

Тази рецепта е особено полезна за хората, които работят по цял ден на компютър или обичат да сърфират из нета в продължение на часове, защото очите се изморяват от облъчването на монитора, от ярката и вредна светлина.

Лили Димкова използва две рецепти по препоръка на лечителя Петър Димков за здрави очи.

Рецепта 1:

Рецептата е повече от елементарна и евтина, но изисква постоянство.

Лили Димкова използва рецепти за очи от Петър Димков

Вечер преди лягане, след махнат грим, трябва да плискате очите с вода, може и от чешмата, но да бъде със стайна температура.

Първо плискате едното око 12 пъти. След това второто око отново 12 пъти.

После плискате първото око 13 пъти, а след него и второто пак 13 пъти.

Тази процедура, която Лили Димкова изпълнява от ранна възраст до ден днешен (тя е повече от 80-годишна) й е осигурила добро зрение.

Водата, с която плискате очите, прочиства и очните дъна.

Рецепта 2:

И тази рецепта била препоръчана от лечителя Петър Димков.

Разтваря в нея 1/2 ч.л. морска сол, докато водата е все още топла.

След като изстине, правите промивки на очите, но с помощта на медицински чашки за очи, които имат елипсовидна форма и напомнят на човешкото око.

С всяко око Лили Димкова гледа в чашката с леко солена и преварена вода по 1 минута.

Тази рецепта лечителят Петър Димков препоръчвал против образуването на перде на окото.

източник

Вие имате ли някакви оплаквания след по-продължителна работа с компютър или таблет? Грижите ли се за очите си в такива случаи? 

Опитвали ли сте рецептите на Димков?  

[Орлин Баев]

А плискането с отворено или със затворено око и солта в колко вода се разтваря? Специално това със солта идва да ми каже, че е хубаво човек да се гмурка в морето и да си гледка, което си е природен метод - ако има море наоколо и е лято де... 

А за очите - това, което знам че е добро: въртене в кръг в едната и другата посоки; гледане по диагоналите; далече - близко; осморки; гледане сякаш следваш виенско колело, но не настрани, а навътре и навън; масаж с притискане; плискането с водичка - аз знам за студена. 

Определено обаче умора се получава и не само  от компютър. При мен започна да се получава от отдаденото взиране в хората пред мен, с часове всеки ден... Казват и че горните упражнения сваяли диоптри - един познат се шегуваше, като театрално сваляше очилата си, с което показваше, че да, очилата сваля, но диоптрите, след месеци упражнения - не...   Аз обаче започнах да недовиждам малките букви по етикетите и макар и да правя упражненията от по-горе, май по-добре да отида до очен. Хубави упражнения, ама доколко работят, при кого работят и защо при мнозина не работят? Иначе пожелателно мислене и въодушевление супер, ама...