Орлин Баев Добавено Август 25, 2018 Доклад Share Добавено Август 25, 2018 Симптом е на поддържана подсъзнателна тревожност. Просто симпатиковата автономна нервна система ти е преактивирана и мести симптомите си. Но нещо много важно: в никакъв случай не е нещо лошо. Напротив, симптомът един вид говори. Ето, казва ти, преведено: "Живей сърдечно, силно, като душа. Твори, пей, създавай, нека напорът ти от мотивация за силен живот, развитие и изява са неспирни. Развий вкус към духовното, обикни Бога, почувствай красотата на смиреното отдаване, носещо пълна сигурност. Преодолей зависимостите си, бъди свободен и изявявай великолепието на Бога в живота!"... plam359 и Андрей Филипов 2 Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
FVT Добавено Август 27, 2018 Автор Доклад Share Добавено Август 27, 2018 Благодаря, наистина се почувствах по добре. Искам да кажа нещо относно порно зависимостта ми. От две седмици не бях гледал. Днес го направих. Почувствах се толкова зле че даже и на работа не отидох. Наистина виждам колко зле.ми се.отразява. Но не разбирам това желание да го правя. Хващам се че понякога го правя заради това че съм възбуден. От друга страна а и по често го правя заради скука. Представяте ли си? Но днес взимам решението че.ми стига толкова. Писна ми да се чувствам изтискан. Писна ми да съм смачкан. Писна ми да се тревожа постоянно. Надявам се да успея и ще дам всичко от себе си. Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
Диляна Колева Добавено Август 27, 2018 Доклад Share Добавено Август 27, 2018 преди 1 час, FVT каза: . Писна ми да се чувствам изтискан. Писна ми да съм смачкан. Писна ми да се тревожа постоянно. Имам въпрос свързан с цитираното. Ако тези твои думи не ги свързваме с порното, чувстваш ли се така в друга сфера от твоя живот? Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
FVT Добавено Август 27, 2018 Автор Доклад Share Добавено Август 27, 2018 Така се чувствам най-вече след като съм гледал порно и то с часове. Но да, има и други аспекти от живота от които се чувствам така. Живея с приятелката си в къщата на родителите й. А те не че са лоши хора но са изключително натоварващи. Не признават чуждо мнение. Ти не си достатъчно пораснал за да знаеш камо ли да даваш акъл. И още доста неща. Много се натоварвам и доста често си оставам сам в стаята. Аз съм човек който доста лично приемам нещата. Отделно работя във фирмата на тъста ми и там отношението не е като към голям и сериозен човек. И това ме дразни. Но като цяло смятам че именно от порното са доста от проблемите ми. Изключително много ми влияе на настроението, физически не се чувствам добре. Решил окончателно да спра поне за месец и да видя как ще се чувствам. Отделно в петък ще имам среща с психотерапевт и дано ми помогне да се справя като за начало с порното. Благодаря. Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
FVT Добавено Септември 10, 2018 Автор Доклад Share Добавено Септември 10, 2018 Здраеейте. Започнах работа с НЛП терапевт. Предстои ми втора среща онлайн с него. Нямам възможност за жива среща. Има ли разлика между НЛП терапията и когнитивно-поведенческа каквато масово се препоръчва и ефектите какви са? Насочих че се към НЛП заради това че би могла да ми помогне и с зависимостта. Благодаря ви. Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
д-р Тодор Първанов Добавено Септември 10, 2018 Доклад Share Добавено Септември 10, 2018 Става, ако терапевта е добър с НЛП е даже по-бързо. Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
Орлин Баев Добавено Септември 10, 2018 Доклад Share Добавено Септември 10, 2018 преди 23 минути, FVT каза: Има ли разлика между НЛП терапията и когнитивно-поведенческа На теория има повърхностни разлики, но на практика се припокриват силно. По-важни от метода, са качествата на терапевта ти! Повечето добри терапевти ползват и когнитивна и нлп и още десетина поне школи в психотерапията през собствения си интегритет. Успехи! Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
FVT Добавено Септември 11, 2018 Автор Доклад Share Добавено Септември 11, 2018 Не знам как да преценя качествата му. За първи път се сблъсквам с такъв проблем. След първата ни среща мнението ми е 60 на 40 в негова полза. Надявам се след втората да имам повече яснота. Благодаря ви. Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
Guest Кермит Добавено Септември 11, 2018 Доклад Share Добавено Септември 11, 2018 преди 9 часа, FVT каза: След първата ни среща мнението ми е 60 на 40 В която и да е полза, това е опасно съотношение, в смисъл такъв - ще компроментира работата ви. Заеми позиция 95 на 5, пак независимо в полза на кого. Ако му вярваш - нещата ще се получат, защото и в Библията е записано - "Нека бъде според вярата ви!". Ако не му вярваш, то пак ще има резултат, защото ако човека си знае работата, няма как да няма резултат. Тогава, много бързо ще обърнеш съотношението към вярата и тогава пак "вярата ще те изцели". И още - направи възможното да се видите на живо. НЛП през нета е малко като да ближеш сладолед пред стъкло. Успехи! Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
FVT Добавено Септември 12, 2018 Автор Доклад Share Добавено Септември 12, 2018 Ами няма как да се видим. Той е във Варна, аз живея във Лом. Ходя на работа, няма възможност и време да отида, и то не само един път. Надявам се онлайн да постигнем ефект или поне да ми даде тласък. По добре е от нищо и от оставане в това състояние. Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
Орлин Баев Добавено Септември 12, 2018 Доклад Share Добавено Септември 12, 2018 Когато започне човек при един терапевт, добре е да се ползва максимално. Все пак, ако някога почувстваш, че имаш нужда от консултации tete a tete, насочвам на л.с. към колега от Лом (сега научавам, че си от там). Успехи! Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
FVT Добавено Септември 20, 2018 Автор Доклад Share Добавено Септември 20, 2018 Здравейте, от време на време изникват въпроси свързани със зависимостта ми които бих искал да ви задам. Как протича отказването, абстиненция та? Наистина ли трябва да мине поне месец, два за да се усетят първите признаци на подобрение? Дали зависимостта ми е причина за отключване на тревожността и вероятно паническото разстройство? И най вече какви са симптомите показващи че преминаваш през абстиненция? Благодаря. Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
Орлин Баев Добавено Септември 21, 2018 Доклад Share Добавено Септември 21, 2018 На повечето сме ти отговорили - виж в началото на темата си. Първи признаци на подобрение има и след няколко дни, но за стабилно пренастройване на мозъчните вериги, се изискват от 6 месеца до няколко години. Не, зависимостта ти не е директна причина, но е силен спомагателен фактор. Aбстиненцията тук е основно психична, много по-слаба от при други зависимости. Не тя е проблемът, а самото закачане, подриващо всички житейски аспекти като воля, мотивация, настроение, решителност, търпеливост при следване на посока, пробивност, харизма, социална смелост... Говориш ли английски? Виж видеата на този дюд, добри са. Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
FVT Добавено Септември 28, 2018 Автор Доклад Share Добавено Септември 28, 2018 Може би не е силна както при другите зависимости, но аз я усещам доста силна. Вероятно е различно при всеки. Вероятно заради това ми е трудно да спра. Някак си хем искам да приключа с това, хем не ми се минава по този път понеже е ужасен. Да никой не е казал че ще е лесно. Надявам се да успея. Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
Орлин Баев Добавено Септември 29, 2018 Доклад Share Добавено Септември 29, 2018 В 28.09.2018 г. at 10:29, FVT каза: Някак си хем искам да приключа с това, хем не ми се минава по този път понеже е ужасен. ...Баница без брашно не става... Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
FVT Добавено Октомври 3, 2018 Автор Доклад Share Добавено Октомври 3, 2018 Здравейте, искам да споделя своето състояние след седмица в която стоя далеч и настрани от порното и мастурбацията. Общо взето не се чувствам добре. Сякаш в главата ми няма покой. Отпаднал съм, сякаш имам температура и постоянно главоболие. Но реших да не се поддам и предам. Не и този път. Толкова много пъти го правих че не искам да минавам повече през това. Искрено се надявам че това са признаците на подобряване. Даже го вярвам, но все така остава малко нотка на съмнение. Ще започна и да спортувам. Дано това е пътят. Много ми се иска да бъде. АлександърТ.А. и Орлин Баев 2 Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
Диляна Колева Добавено Октомври 4, 2018 Доклад Share Добавено Октомври 4, 2018 Това е пътят, изчисти мозъка от тези фалшиви сигнали, които ти подава и той ще ти се отблагодари многократно. Всеки един наш орган е жив организъм, с каквото го храним това ни връща като енергия. Мозъкът е много важен, през него минава храната за всички останали органи. Храниш ли го с фалшиви сигнали и импулси, цялото ти тяло ще даде фалшива реакция. Храниш ли го със здрави мисли, цялото тяло ще се подобри. Сега си представи, че го изчистваш този мозък от тежка отрова, на натрапливости създали големи неприятности в него и в цялото ти тяло. Очистителният процес е пасивен, затова и тялото ти сега е като болно, но много скоро, когато новата "храна" потече по всички невронни вериги, енергията на целият ти организъм ще се смени. Тялото ще стане здраво и силно, като мислите, които ще потекат из мозъчните вериги. АлександърТ.А., Андрей Филипов и Орлин Баев 3 Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
FVT Добавено Октомври 4, 2018 Автор Доклад Share Добавено Октомври 4, 2018 Благодаря, точно от това имах нужда. Орлин Баев 1 Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
FVT Добавено Октомври 7, 2018 Автор Доклад Share Добавено Октомври 7, 2018 А секса? В период когато изчистваш мозъка си, сексът позволен ли е или въздържанието е пълно? Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
Орлин Баев Добавено Октомври 8, 2018 Доклад Share Добавено Октомври 8, 2018 Всичко е лично... Общото правило е, че в периода на чистенето, най-добрият вариант е напълно без, за около 2-3 месеца, за да се възстанови мозъкът донякъде. А след това, вече нормален секс, при отоадане на порното. Хората споделят, че когато през тези трите месеца правят секс, по-лесно се подхлъзват обратно в зависимостта. След тях, вече има известна устойчивост, свобода от навика и връщането към нормалната сексуалност е напълно на мястото си. Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
FVT Добавено Октомври 12, 2018 Автор Доклад Share Добавено Октомври 12, 2018 Добре, благодаря. За съжаление обаче се провалих. За две седмици изтърпях доста, и само за минута захвърлих всичко на вятъра. Честно, писна ми. Имам чувството че не мога да излезна от този обръч. Тъкмо се почувствам по добре, енергичен съм, имам желание за живот и с един клик всичко отива по дяволите. Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
АлександърТ.А. Добавено Октомври 12, 2018 Доклад Share Добавено Октомври 12, 2018 преди 1 час, FVT каза: Добре, благодаря. За съжаление обаче се провалих. За две седмици изтърпях доста, и само за минута захвърлих всичко на вятъра. Честно, писна ми. Имам чувството че не мога да излезна от този обръч. Тъкмо се почувствам по добре, енергичен съм, имам желание за живот и с един клик всичко отива по дяволите. Не мисля така . ...Виждал си , млад енергичен мъж , тичащ по лед . Изведнъж се подхлъзва , залита , размахва ръце . Втора стъпка изглеждаща като последна задръжка , трета също нестабилна , и т.н. докато се задържи прав ....Не е паднал защото не е имал време да мисли за после(като падне). Мислил е как да се задържи , това и само това . Едно падане е само едно падане . Миналото не те интересува , нали . Стремиш се към определено бъдеще , задържай само мисли за това . Не се упреквай . Миналото винаги дърпа на зад . Повторенията са за това , да се научим да не му обръщаме внимание . д-р Тодор Първанов и Desy_V 2 Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
Орлин Баев Добавено Октомври 12, 2018 Доклад Share Добавено Октомври 12, 2018 Релапсите са част от пътя. Никой не успява от раз. Когато продължаваш, чистите периоди се увеличават, а връщането назад става все по-рядко, докато съвсем се загуби. По-горе ти дадох линк към видеата на човек, минал по този път - гледаш ли ги? Има и много други. В сайта yourbrainonporn.com можеш да прочетеш много по темата. Кликни в нета за nofap и ще излязат много мотивиращи клипчета на справили се. С нищо не са повече от теб - ще се справиш! Desy_V 1 Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
FVT Добавено Октомври 12, 2018 Автор Доклад Share Добавено Октомври 12, 2018 Да гледал съм и съм чел в тези сайтове. В един миг съм адски мотивиран да се справя, виждам живота си прекрасен и как успявам със всичко, в друг си казвам само един път, само малко. Какво толкова. Знам че ще успея. Вярвам го и го знам. Просто ми се иска да стане по бързо. Още един човек изтормозих освен себе си. А не искам да го изгубя. Благодаря ви. Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.