Jump to content
Порталът към съзнателен живот

Ядките и здравето


Recommended Posts

В 18.03.2009 г. at 22:47, Донка каза:

 

източник

Какви ядки предпочитате и в какво количество? Кога е най-добре да ги приемаме?

Полезни ли са ядките в готови опаковки или е по-добре да бъдат в черупките си до момента на консумация?

Печени или сурови? Цели или смлени и в състава на други продукти? Полезни ли са като масло (фъстъчено например) и кога?

Смесени означава няколко вида едновременно или само по един вид, но няколко пъти в денонощието?

Има ли ядки, които не е редно да се консумират в комбинация с други храни?

Задължително сурови и накиснати за една нощ във вода, след което стават много вкусни.

Линк към коментар
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Гост
Отговори в тази тема...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • Добави...