Чесънът е полезен, но за хората спроблемен стомах е удачно да бъдат пестеливи в яденето - 1 скилидка смятам, че не би навредил. Освен това, чесънът с по- едри глави е по- лют и по дразнещ.
Здравейте,
Смятам, че хората днес не се хранят разнообразно. Особено подрастващите , които наблягат на бургери, картофки и снаксове. Аз съм против тези "разнообразни храни " и се опитвам да налагам здравословно хранене в къщи. В този ред на мисли предлагам линк със здравословни рецепти: Кулинарни рецепти