Jump to content
Порталът към съзнателен живот

Zenda

Участници
  • Общо Съдържание

    32
  • Дата на Регистрация

  • Последно Посещение

1 Следващ

Профил Информация

  • Пол
    Жена

Последни Посещения

7939 посещения на профила
  1. "Ако в саксиите се появи червей, трябва да се постави в тях гнила ябълка. Скоро той ще се премести в нея." Просто попаднах на това... http://www.zeleno.bg/bg/articles/373-polezni-suveti-za-lyubitelite-na-tsvetyata.html
  2. Здравейте! По-добре късно, отколкото никога - ето днес най-после пиша отново по развитието на темата. Ще го направя като отговор към предния пост, въпреки че той е от повече от половин година... "Сама знаеш, че ефективното решение е да го оставиш.Не мисля, обаче още, че ти стиска. Предполагам още доста време ще отлагаш решението си и дори няма да го осъществиш." Напротив, още преди да видя вашето съобщение, бях взела решение да го оставя. Миналата година (2011) имах няколко месеца на колебание какво да правя с връзката си - дълги месеци на искрено колебание, наистина се чудех дали да остана с него или не. Той знеше за това. Нямах отговор и имах чувството, че трябва да изчакам. Към края на годината отговорът сам се избистри. По време на новогодишните празници, когато си бях в България, вече окончателно реших, и даже се чудех как не съм видяла очевидния отговор по-рано. Искам да подчертая, че причината за това решение не е само в алкохолния проблем. Като цяло сме много различни хора, с различни цели. Всъщност целите са ни еднакви - благото на човечеството и планетата, но имаме съвсем различни пътища за постигането им. В ежедневната практика и навици сме несъвместими, а тези неща са изключително важни за хармонията на една връзка. Въпреки общите дълбоки ценности, практическите несъотетствия рушат баланса, а оттам и невъзмовността тези общи ценности да се използват за нещо градивно. Когато се завърнах там на 3-ти януари му казах, че не мисля да оставам с него (и че алкохолът е основният проблем, но не единствения). Той разбира се беше с разбито сърце, много страдаше и т.н. (на него, за разлика от мен, това че сме твърде различни не му пречи). Не исках тепърва да се местя, защото ми ставаха само няколко месеца работа в тази държава, но пък най-натоварените от години насам, така че щеше да е много трудно да се местя точно тогава. Останах в апартамента, но той беше наясно с решението ми, и че това е временно (на моменти той се държеше все едно, че още сме двойка, но аз винаги му напонмях за реалността, при което за съжаление той страдаше много всеки път). И тук идва трвърдението: "...хората не се променят, освен ако не са принудени да го направят..." "Просто е, трябваше само да дадеш разумен срок той да спре да пие, не повече от две, максимум три седмици и ако той не го спазеше, трябваше да го напуснеш. Може би тогава страданието от загубата би го мобилизирало и помогнало да спре бирата." Той каза, че докато съм все още в апартамента, ще направи всичко възможно да се промени и да ме спечели отново. Аз не повярвах, че ще спре да пие ей така, та дори и да е от принуда. Освен това, коя съм аз, че да го принуждавам да си променя навиците? Това не е ли нарушаване на свободната му воля? Той трябва да спре, защото самият той го иска, а не защото някой друг го принуждава. Промяна по насилствен начин не става, не и истинска, дълготрайна промяна. Затова и последните години не съм го притискала за нищо, и точно тогава той постигна някои малки успехи. Защото започна да работи той самия със себе си. Но има все още мноооого работа, а той почти не работи по въпроса. Обясних му, че може да се опита "да ме спечели отново", ако промени навиците си той самия, без никаква моя намеса (но на този етап вече бях твърдо решила да изляза от връзката). Обаче му напомних, че не е само алкохола, а и другите неща; т.е. ние сме несъвместими и вместо да се мъчим да се променяме, да правим прекалени компромиси със себе си и да влагаме прекалено много енергия в "закърпването" на връзката, по-добре е да тръгнем всеки по свой път (и да срещнем по-съвместими с нас партньори). Той наистина промени някои неща - например започна да готви за мен, и то основно веганска храна, въпреки че преди не е готвил и не е вегетарианец или веган. Това беше наистина впечатляващо, но по въпроса с алкохола нищо не направи, въпреки, че беше изправен пред заплахата да ме изгуби, и знаеше, че има само няколко месеца. Да, професионално работеше много, но ако аз бях с такъв сериозен здравословен и психичен проблем, и угрозата да ме изоставят на вскичкото отгоре, щях да напусна работа и изцяло да се отддам на работа върху себе си (той има финансова възможност за това). Времето се изниза, нищо не се промени по отношение на алкохола, аз се върнах в България за 2 месеца, сега отново имам работа за половин година във въпросната страна, но в момента си търся квартира, където да се изнеса. Той още живее в някаква илюзия, и още се опитва "да ме спечели", въпреки, че ясно съм му казала, че няма да остана с него (ето, имаше 6 месеца, които не използва за отказване от алкохола). Не искам да го наранявам, но това е невъзможно - алтернативата е да се заърна при него, жертвайки живота си живеейки с някой, към когото дори нямам необходимите чувства. Това няма да стане - аз избирам да продължа живота си. В крайна сметка: "ТОЙ НЯМА ДА СЕ ПРОМЕНИ АКО НЕЩО НЕ ГО ПРИНУДИ ДА ГО НАПРАВИ И АКО РАЗЧИТАТЕ ТОВА ДА СТАНЕ ОТ САМО СЕБЕ СИ, ПРОСТО СТЕ ОБРЕЧЕНИ." Не съм съгласна, че принудата работи, със сигурност не и в този случай. Какво би работило според мен: той сам да се захване с болестта си, дори най-добре напускайки работа и постъпвайки в клиника или комуна да дълго време, или от вкъщи - но със сигурност с професионална помощ! Без помощ няма как да стане, навикът му е от около 17 години - естествено е много по-силен от волята му! Той още има илюзии, че може сам да спре, въпреки няколкото провала. Психологическите модели за пиене трябва да се променят - това не е по силите му. Паралено е нужно себепознание, медитация, йога или други физически и духовни практики, и т.н., има много възможности, но той не е достатъчно освободен. Всичко е в неговите ръце. Аз все пак доста израстнах в тази връзка, тя ме научи на много неща, за което съм благодарна. Ще запазя добър спомен от нея
  3. Zenda

    Житен Режим 2012

    Днес направих друг опит: сутринта към 8.30-9 накиснах лимеца в топла вода (не повече от трийсет и няколко градуса) в една купа-термос и до 13ч. беше омекнал и хубав за ядене. Остатъкът пак накиснах с вода, но стайна температура и го сложих в хладилника (не съобразявайки, че лимецът е в термос и няма да се изстуди, поне не веднага). В 7 вечерта, когато се канех да вечерям, забелязах, че е започнал да покълва (видях тези бели кълнчета, за които споменахте)! Изобщо не очаквах и много се зарадвах! Мисля така да си го приготвям вече - от сутринта, а не от предната вечер. Житената вода (първата) се опитах да я пия, но трябва да се насилвам, така че я дадох на цветята. Дискомфорти нямам вече (само малко глад), а топла вода с мед и лимон си пия от началото и много ми помага и за глада, и е много приятна на вкус!
  4. Zenda

    Житен Режим 2012

    Благодаря ви, Розалина и Мария-София, за отговорите! Снощи си накиснах лимеца както Розалина писа, със студена вода. Сутринта му смених водата (не миришеше) и около 10 часа сутринта я изцедих - тогава беше започнал лекичко да намирисва, така че го сложих в хладилника. Зрънцата бяха по-твърди, но днес ми беше много вкусно (в комбинация с орехи и мед). Ще ми се да опитам и с покълващ лимец, но за покълването не ми е съвсем ясно - както си е във водата ли покълва, или трябва след определено време да се отцеди и да се държи на стайна температура за още няколко часа? Ето и наблюденията ми в края на втория ден: Вчера не усетих, че съм на режим, до късната вечер, когато много огладнях. Предполагам защото вечерях твърде рано, а и не се подготвих за режима (аз не ям месо, но трябваше поне да намаля храната). Днес като гледах лимеца, 100 грама ми се сториха страшно малко, но всъщност 50-те грама на обяд ме заситиха за 6 часа! Това за мен е удивително, имайки предвид колко много ядох в неделя и изобщо, последно време имам голям апетит. Днес бях леко замаяна и получих съвсем леко главоболие, но работоспособността ми беше нормална. Като цяло се чувствам добре.
  5. Zenda

    Житен Режим 2012

    Сродна душа, 8 дни не е неуспех, а напротив - голям успех си е! Дори 5 дни режим си е добро пречистване. Според мен можеш спокойно да считаш, че си направила февруарския режим
  6. Zenda

    Житен Режим 2012

    Имам въпрос! Правя режима с лимец. Снощи го накиснах в топличка вода в термос, на сутринта водата беше добре, не миришеше гадно, така че го оставих вътре до обяд (по принцип вместо да закусвам пия гореща вода сутрин, след което ям плодове, затова реших да разделям лимеца на 2 порции - за обяд и вечеря). На обяд обаче като го отворих, от водата излязоха малко газове, а самият лимец миришеше малко гадничко Все пак го измих и обядвах с него и не беше лош на вкус, мекичък беше, даже заедно с орехи и мед беше вкусен. Въпросът ми е, дали като мирише, означава, че е започнал да се разваля (защото ако е така, то по-скоро изяждането му е вредно)? Имате ли опит с лимец? Може би просто времето за накисване му е било твърде дълго? Дали да го накисна от вечерта, а сутринта да го сложа веднага в хладилник, или да го накисна сутринта и до обяд ще е омекнал? Надявам се някой да сподели опит! Благодаря
  7. Zenda

    Житен Режим 2012

    Здравейте, отново! И аз ще направя житния режим през март, тъй като бях извънредно заета на работа през февруари, и нямаше как. Разбрах, че някои хора ще го започнат на 10-ти март. Пълнолунието е на 8-ми, така че аз смятам да започна на 9-ти или на 10-ти. Ще споделям тук как върви
  8. Zenda

    Житен Режим 2012

    Страхотно На мен ще ми бъде за първи път (но съм правила други пречистващи диети, обаче никога толкова дълги). Радвам се, че няма да съм сама, успех на всички и приятна подготовка тези дни!
  9. Zenda

    Житен Режим 2012

    Здравейте, Кога започвате житния режим тази година, на 8-ми февруари ли?
  10. Здравейте, Ето и кратък ъп-дейт от мен, ако на някой все още му е интересно През октомври приятелят ми отиде в клиниката за зависимости за 2 седмици (вместо за препоръчаните 2 месеца и половина) и когато излезе, още на втория ден пропи, но много по-малко от преди. С времето обаче количествата се увеличаваха, и сега не знам точно колко пие, но пак си е пиян всяка вечер. Освен това, оттам му казаха, че за такъв кратък престой може да успее, но ако продължи със стабилна психотерапия. А той вместо това продължи с неговата терапевтка, която не е добра и не работи с него по конкретите проблеми. Сега и нея не вижда вече. И в клиниката не му се връща, въпреки че преди говореше, че ако направи релапс ще говори с шефа си да го пусне за 2 месеца. Не иска и психотерапия, защото нямало нужда да се третират проблемите, лежащи в основата на проблема, въпреки че всички му казват, че само това ще реши проблема дълготрайно. Аз обаче нямам намерение да остана с него. И причината не е само в алкохола, като цяло сме много различни, но преди ни държеше любовта. Обаче след време човек просто прогледва, и ако не се вижда заедно с този човек, силата, която ги е държала заедно, изчезва. По-скоро ме задушава тази връзка, аз се дърпам "нагоре", а тя ме дърпа "надолу". Той има голяма нужда от мен, но аз имам чувството, че понякога ми изпива силите. Че не мога да разцъфна, въпреки че за всичко ме подкрепя, дори и за нещата, които не одобрява толкова. Ще бъде глупава саможертва, ако остана "да се грижа" за него, вместо да разцъфна, нали?
  11. Здравейте! Един практически въпрос - някой правил ли си е хляб от лимецово брашно с машина за правене на хляб (т. нар. домашна хлебопекарна)? Аз се опитах, но не стана... Ще се радвам, ако някой сподели рецепта (сигурно съотношението на съставките не ми е било добро, но в интернет нищо не мога да намеря). Благодаря
  12. Програма на семинара в Рибарица Програма на семинара по чигун в Рибарица 23-25 септември, хотел "Св. Екатерина", Рибарица 23 септември, петък 12:00 ч. настаняване в хотела 15:00 ч. Билките на нашата трапеза - запознаване с някои билки от книгата "36 билки за здраве", нови рецепти и информация. Шаолинско чигун упражнение за активизиране на енергията Чигун упражнения за регулиране на кръвното (водещ: Ани Пешева) 16:30 ч. Тибетски чигун за гръбначния стълб - Мидзун чигун (водещ: Георги Георгиев) 17:30 ч. 16 двигателни упражнения по чигун (водещ: Светломир Видулов) 18:00 ч. Колективна чигун медитация у дзи (водещ: Светломир Видулов) 24 септември, събота 9:00 ч. 16 двигателни упражнения по чигун (водещ: Емилиян Христов) 9:30 ч. Колективна чигун медитация у дзи (водещ: Емилиян Христов) 10:00 ч. Явления по време на тренирането на чигун (беседа с водещ Ани Пешева) И чи ян фей гун: осем чигун упражнения за белите дробове и активизиране на енергията (за предпазване и лечение на грип, белодробни болести и за отпушване на енергията с водещ Ани Пешева) 15:00 ч. Седемте основни аркана - за връзката между дервишките и даоските практики (водещ: Диана Митева, център "Идея Вита") 16:00 ч. Чигун лекция(водещ: д-р Дончо Лисийски) 17:00 ч. Езерна медитация (специална чигун медитация около езерото с водещ Ани Пешева) 25 септември, неделя 9:00 ч. 16 двигателни упражнения по чигун (водещ: Емилиян Христов) 9:30 ч. Колективна чигун медитация у дзи (водещ: Емилиян Христов) 10:30 ч. освобождаване стаите на хотела Разходка из местността Костина (близо до Рибарица) и по екопътеката до водопада в Тетевен (с коли).
  13. На места буквите са излезли много дребни; можете да кликнете върху линка най-горе и да видите информацията в блога на Ани Пешева.
  14. Здравей, късметче! Радвам се, че ти е харесало! Благодаря ти, че споменаваш името си - сега вече знам коя си И към твоята лекция имаше голям интерес! Аз бях там от четвъртък и невероятно много релаксирах и се успокоих, и се заредих, и отново почувствах радостта и щастието (след един по-негативен период и едно нартупано напрежение, което изчезна като с магическа пръчица)! Тези няколко дни направо ме излекуваха А в четвъртък и петък беше по-спокойно и още по-хубаво, харесаха ми и повечето от друг път физически упражнения и медитации. Позволявам си да поставя тук информацията за предстоящият семинар по Чи гун в Рибарица! Семинар по чигун в Рибарица - 23-25 септември Академия Ханлин Ви кани на СЕМИНАР-СРЕЩА ПО ЧИГУН В РИБАРИЦА, СТАРА ПЛАНИНА 23-25 септември, 2011 г. (събота и неделя) в хотел „Света Екатерина”, Рибарица, близо до Тетевен Настаняване: 23 септември, петък На семинара ще има: колективни чигун медитации, двигателни упражнения по чигун, лекции и беседи за чигун, разходка до местността Костина в Рибарица и красивия водопад в Тетевен за набиране на енергия от природата, запознаване с лечебни билки и срещи с много приятели. Практики и лекции по лечебен чигун: И чи ян фей гун: осем чигун упражнения за белите дробове и активизиране на енергията (за предпазване и лечение на грип, белодробни болести и за отпушване на енергията с водещ Ани Пешева) Чигун упражнения за регулиране на кръвното (водещ: Ани Пешева) Тибетски чигун за гръбначния стълб - Мидзун чигун (водещ: Георги Георгиев) Шаолински чигун - упражнение за активизиране на енергията (водещ: Ани Пешева) Чигун лекция (водещ: д-р Дончо Лисийски) Езерна медитация (специална чигун медитация около езерото с водещ Ани Пешева) Явления по време на тренирането на чигун (беседа с водещ Ани Пешева) Билките на нашата трапеза (запознаване с някои билки от книгата "36 билки за здраве", нови рецепти и информация с водещ: Ани Пешева) Колективна медитация "у дзи" и 16 двигателни упражнения по чигун (водещи Емилиян Христов и Светломир Видулов) На семинара ще вземат участие специалистите по чигун от Академия Ханлин: Ани Пешева, д-р Дончо Лисийски, Георги Гаджев, Бисер Петров, Емилиян Христов и Светломир Видулов. Семинарът се провежда в особено важен момент в годината от гледна точка на чигун и даоските практики: дните около есенното равноденствие са заредени с изключително силна и положителна енергия в Природата. Това е благоприятно време за интензивна чигун медитация и разходки из планината. Изборът за среща в Рибарица не е случаен. Рибарица се слави като специално място за лечение и профилактика на белите дробове и получава статута на лечебен курорт още преди 40 години. Семинарът не случайно се провежда през есента. Според китайската медицина и чигун есента съответства на елемента Метал. Така се постига по-голяма хармония с природата - в точния момент на точното място. Цена: - 2 нощувки и участие: 75 лв. (с включена закуска) - за деца под 8 г. - безплатно (в случай, че не ползват отделно легло) - деца от 8 до 14 г. - 30 лв. (с включена закуска) В София записването за семинара ще бъде на 7, 8, 9 септември (сряда, четвъртък, и петък) и 12 и 13 септември (понеделник и вторник)на следните две места: 1. 17:30 – 19:00 ч. на една масичка в Макдоналдс на пл. Славейков. Върху масичката ще има лист с надпис „Конференция по чигун”. За контакти: Емилиян Христов, тел. 0885441552. 2. 09:00 – 17:30 ч. в офиса на фирма „УНИБРОК”, бул. Витоша 139, вх. Б, ет.1 (до входа на Южния парк). За контакти: Диана Митева, тел. 0888803745. Краен срок за записване: 13 септември (от хотела искат по-рано да знаят броя на участниците). Хотел „Св. Екатерина” разполага със стаи с 2 легла, ресторант, лоби бар, спа център, басейн, детски кът, езеро и обширна красива градина. Гостите на хотела ползват безплатно открит плувен басейн, джакузи, паркинг и достъп до интернет. Този хотел е по-добър от миналогодишния хотел в Рибарица. Има голяма поляна и езеро за трениране, а и по-добро разположение според принципите на фън шуй. :-) В близост до хотела има магазин и няколко ресторантчета. Интернет страница на хотел Рибарица: http://www.stekaterina.com/ За участниците с деца: в хотела има специална удобна стая с играчки за децата, както и кът за игра навън, на поляната. Хотел "Света Екатерина" е разположен в центъра на известния курорт Рибарица, на двата бряга на река Бели Вит в Тетевенския балкан, Стара планина, на 12 км от град Тетевен и 135 км от София. Районът около Тетевен и Рибарица представляват едно от най-силните енергийни места в България. Ако в Родопите енергията е Ин, то тук, в Стара планина, енергията е Ян. Един ден медитация тук се равнява на 10 дена медитация в големите градове. От София до Рибарица всеки ден има автобуси, които тръгват от Централна автогара София и пристигат до хотел "Св. Екатерина" в центъра на Рибарица. Пътят е около 2 часа. Ако решите да ползвате тези автобуси ви съветваме да си закупите билети предварително. Има автобуси и София - Тетевен - София, като от Тетевен може да се вземе отделен автобус или такси за Рибарица. Има и вариант да ви намерим превоз с коли, заедно с други участници в семинара (при наличност на свободни места в колите). Скоро ще публикуваме и програмата на семинара по часове. За контакти, записване и други въпроси: Ани Пешева GSM: 0899 799 638 hanlin_academy@yahoo.com; hanlin88@gmail.com
×