Здравейте! От седмица имам натрапчиви мисли.. Всичко започна, като се замислих за смъртта, за " Какво става с нас след като умрем?". Чудех се какво става с нас.. как така няма да дишаме, чувстваме, мислим.. Мислила съм и преди по този въпрос, но не толкова задълбочено. След този стрес.. започнаха да ми избиват натрапчиви мисли. Всеки които видя или чуя и на ум ми избива "дано умре"... Колко много ме измъчва това... чувствам се ужасно, срам ме е, защотото не го искам! Не искам никои да умира! Обичам близките си с цялото си сърце и душа.. а какви са тези мисли от никъде? Ако някой може да ми даде съвет да се справя сама, защото ме е страх да споделя.. всички тези ужасни мисли.. не искам да ме мислят за луда или да ме отбягват родителите ми, приятели те ми.. Четох доста теми и при повечето се налага лечение при специалист. Има ли начина сама да ги победя? Все си повтарям, че не са истина, че всъщност искам да са живи и здрави и че умът ми си противоречи.. Всеки път като има нещо хубаво и започва да ми избиват мрачни мисли... Не спя добре, не се храня добре.. тормозя се..
Благодаря на всеки отзовал се!