prosto_az

Тази техника е много добра.Аз лично я правех преди 1-2 седмици и тя е за да се изобрази страха на лист,да го видиш там,защото като го видиш,той вече е безобиден и спираш да го идентифицираш с притеснение.И при мен например - защото аз нямам конкретно определени страхове,но имам много мисли в главата,които ме напрягат и ми пречат - просто рисувам хаотични линии насам натам,изобразявам хаоса,който чувствам в главата си и като го видя на листа е по-успокояващо.

Здравей Рени, ти, аз, ние се намираме в света на рекламите и илюзията.
Какво значи "пълна", а какво значи "слаба"?  Всичко е относително
Да, някой диктува някаква мода от време на време, но това съвсем не означава, че това което е модерно е красиво или правилно, или окончателно.  Човек или се чувства добре в кожата си или не се чувства добре в нея. Когато не се чувства добре, търси външен признак на който да припише своята неувереност, самокритичност, страх от другите и от себе си.
Някой казва, че не се харесва защото е пълен, друг, защото е слаб, трети - косата му не е хубава или пък има голям нос. Но нищо от това не е причината. Причината е в това, че ти липсва смелост да обичаш себе си. Моментът, в който се заобичаш такава каквато си, излъчването ти ще се промени. Предпочитана компания са не "красивите", а усмихнатите, приветливите, забавните хора. Те излъчват щастие имат интереси, с които привличат съмишленици, имат цел за която се борят.
Помисли  каква е твоята цел, за какво се бориш, за какво мечтаеш, какъв е мотива заради който ставаш сутрин?
Отговора на този въпрос, кара ли те да се усмихнеш?
Ако отговорът е ДА , фокусирай се повече над целите си.
Ако отговорът е НЕ, време е да пренаредиш приоритетите, целите, желанията.
Ако се затрудняваш, сподели тук, може да бъдем от полза

Тази техника е много добра.Аз лично я правех преди 1-2 седмици и тя е за да се изобрази страха на лист,да го видиш там,защото като го видиш,той вече е безобиден и спираш да го идентифицираш с притеснение.И при мен например - защото аз нямам конкретно определени страхове,но имам много мисли в главата,които ме напрягат и ми пречат - просто рисувам хаотични линии насам натам,изобразявам хаоса,който чувствам в главата си и като го видя на листа е по-успокояващо.

И още по - малко,казваш,че ''Винаги съм харесвал момичета, имал съм връзки, интимни взаимоотношения с тях и съм, мразя гейове - против природата са!'' - ти сам го казваш и си отговаряш на въпроса...какво повече искаш?А и не се рови по форумите в нета,защото ще си препишеш още хиляди неща,които естествено не отговарят на теб.Както казва една моя приятелка - не си търси излишно проблеми.

И още по - малко,казваш,че ''Винаги съм харесвал момичета, имал съм връзки, интимни взаимоотношения с тях и съм, мразя гейове - против природата са!'' - ти сам го казваш и си отговаряш на въпроса...какво повече искаш?А и не се рови по форумите в нета,защото ще си препишеш още хиляди неща,които естествено не отговарят на теб.Както казва една моя приятелка - не си търси излишно проблеми.