Nukem

Минаха 4 години от опитите ми с гладолечение. Ще опиша какви мерки взех през това време и какво постигнах: - не консумирам месо. Много рядко хапвам риба тон или някаква друга риба, също и октопод. - основната ми храна е извара, зеленчуци, плодове, ядки, елда, пълнозърнеста паста, - тренирам с тежести в зала, както и спринтове на открито. През лятото плувам в морето. - не използвам никакви препарати против потене. Стремя се да мисля позитивно и да вярвам, че ще излекувам състоянието си. - Често ям по 4-5000 ккал при високо активните дни. Намалявам до 2000 ккал при дните за чистене на мазнини. Резултати: - увеличих мускулатурата си и намалих значително телесните си мазнини - с намаляването на телесните мазнини забелязвам следното: - жълтевината на езика ми изчезва и той добива все по-розов цвят. От тук съдя, че изчиствам черния дроб. Мисля, че и дъхът ми се подобри. - намаляват кървавите секреции от носа и засъхването им по вътрешната стена на ноздрите. Сутрин се будя без налепи по небцето и съвсем малко секрети за издухване. - кожата на лактите, която изглеждаше суха сега добива розов цвят. - С йога упражнения овладях хемороидите. - с по-чести и къси подстригвания значително намалих косопада. Бих казал, че това вече не е проблем, може би не е и било. За пърхота използвам специален шампоан, също считам, че е излекуван. - дисковата протрузия също е стабилизирана - не ми пречи на спорта и активния начин на живот. - остава проблема с потенето по лицето, краката и гърба. Продължавам в същото темпо и вярвам, че ще го стабилизирам. Следващи стъпки: - доволен съм от хранителния си режим и продължавам да качвам мускули и да свалям мазнини. - намалил съм почти до нула консумацията на протеинови барови, но продължавам да взимам протеин на прах, но неовкусен - за да не се потя през деня, не консумирам никаква храна, само 1 кафе с капка мед. По този начин намалявам температурата на тялото, то изстива и оттам почти не се потя. Ще продължа тези 15-20 часови гладувания. Ще се опитам да направя и 24-48 часови в по-горещите дни.

Здравейте, въпреки че темата е стара ще споделя и аз своя опит. Симптоми: - обилно лицево потене при топло време и емоции - обилно потене от коленете до глезените, отново при топло време, спорт и емоции - прекомерно потене на цялото тяло, но основните зони са цитираните две - в ход беше и обилно потене под мишниците - с китайска иглотерапия и гладолечение сякаш засега овладях положението - няколко оплаквания привидно несвързани с потенето - целогодишна хрема, хемороиди, косопад, леко късогледство. Изследвания: - кръвната картина е ок - щитовидната жлеза е ок - дискова протрузия в областта на кръста, възможно е да е повреден гръбначния мозък и оттам да произхожда потенето по краката Провеждани лечения: - медикамент Аверт, спира потенето, но има лоши странични ефекти. Пресушава устата, причинява главобол. Хапчетата са скъпи, а ефекта краткотраен и непълен. - 3 седмици гладолечение по Лидия Ковачева с малко ябълки и чайове с мед на ден. Проведох го през зимата. През цялото време на тялото е студено и оттам намалява потенето. Щом се захраних потенето се възобонови. - 32 дни глад, само на вода. Потенето значително намаля. При възобновяване на храненето симптомите се завърнаха. Предистория: - още като дете се потях много, но предимно при спортни активности. Жегите и емоциите никога не са ми причинявали такъв дискомфорт какъвто сега. Бъдещи планови: - към настоящия момент планирам 2-ра серия глад, за около 10-14 дни. След това ще почина само на плодове и зеленчуци. След почивката ако имам сили и воля ще проведа ново гладуване. Очаквания: - очаквам гладуването да ми излекува кръста, проблемите с храносмилателната система, косопада и да обелкчи много потенето и да го върне в предишните поносими граници. Препоръки: - каквото и да правите, вярвайте и мислете позитивно. - за всяка болест има лекарство и ние заедно ще го открием - не се предавайте Щом имам резултати ще пише, независимо дали с позитивни или негативни. Успех.