Здравейте,помагайте ...
На 26 г, съм ,имам прекрасен съпруг и 2 страхотни деца.Работя в офис-магазин и постоянно се срещам с хора.
Проблема ми е следния .Жадувам да се събирам с хора ,да общувам с приятели,да ходя по различни мероприятия и да научавам нови и нови неща.Само ,че един от огромните ми проблеми е,че се изчервявам постоянно и непрекъснато.Влезе ли клиент в офиса-изчервявам се,съберем ли се с приятели някой да ме бъзикне за нещо-изчервявам се.Ако ни поканят на гости някъде отказвам винаги понеже и там се изчервявам.Миналата седмица бях на семинар с около още 60 човека.Когато оратора зададе въпрос към публиката,аз се снишавам надолу в стола,изчервявам се,разтрепервам се и започвам да се потя без някой дори да ме е закачил.Представям си ако беше,сигурно щях да потъна в земята.Много общителен човек съм,но този проблем адски много ми пречи.Затворила съм се в себе си и от вкъщи отивам на работа и от работа вкъщи.Това е само един от проблемите ми,които всъщност адски много пречи на развитието ми и приятелствата ми,понеже аз вече загубих 99% от тях поради тази причина Помагайте. Нямам време за сеанси лично или по скайп.Имам време да контактувам чрез имейли или тук понеже ежедневието ми е адски натоварено. Какъв е изхода според вас?