person

Здравейте,искам да потърся помощ за проблема си.От както се помня имам този проблем с общуването,не мога да говоря нормално с хората изчервявам се получавам сърцебиене(понякога толкова силно че направо имам чувството,че сърцето ми ще изхвръкне)и то от съвсем нормална ситуация като разговор с непознат или не толкова близък,речта ми се обърква от притеснението,получавам тремори и е ужасно.Имам няколко близки приятели,с които общувам нормално и пред тях нямам проблем.Но ми се налага да общувам с хора,защото съм студентка и всеки ден се налага да общувам с страшно много непознати и да изпадат в ситуации,който за мен са побъркващи,и най-лошото е,че като се опитам да споделя на някои за проблема си ми казва да се стегна и да се държа нормално и ,че си въобразявам,затова не си правя и труда вече да обяснявам.И всеки ден осъзнавам,че ако не се оправя никога няма да имам нормален живот ,не се чувствам нормална,което ме потиска и ме праща в спектъра на депресията.Купих си антидепресанти -ефект нулев.С психиатър на живо ме е срам да говоря.Ако може да ми предложите някакви съвети,които да помогнат ще съм много благодарна.