M.Nickolov

Мисля, че сте права. От прекаленото желание да стана много добър изгубих чувството да играя играта и резултата е да съм 2 пъти по-зле отпреди. Все си мисля трябва задължително да вкарам много голове, да стана по-бърз и т.н. Много ми е интересно как футболистите на най-високо ниво се справят под напрежение, фенове,заплати,победи и т.н.

Понеже се занимавам с футбол и сънувах такъв сън наскоро. Видях пред някаква къща двама много известни футболисти на Реал Мадрид и исках да се снимам с тях на телефона си. Те се съгласиха, но когато правихме снимката телефона ми се развали опитвах се,опитвах се и се събудих. Някакви мнения?

Какво правим в случай, че желанието ти освен да изпитваш удоволствие от играта то и да станеш някой в спорта пречи?

По-голямата част от човечеството е религиозно и не подържа идеята за прераждане (христиняството). Аз затова ви питах от личен опит какво смятат хората. Не съм опитвал регресия и не знам, макар че бих искал.

Да,но ако искаш да играеш по определен начин с определни движения как човек може да се остави на инерцията? Не трябва ли да ги насилваме?

Аз самият съм минал през това и до скоро минавах за около 5 години. Хапчетата наистина помагат до една степен, но след прекъсване всичко се връща понеже мисленето е непроменено. Самата идея е да се приеме това състояние като поучително, а самата тревожност и всички симптоми да се превърнат в смелост. Това не е болест и никой не умира от това, макар че това си мислим когато самата атака ни връхлети. Най-бързия начин да се оправите, както направих и аз е да посетите психотерапевт за който има добри отзиви така най-бързо той ще ви покаже пътя, за да си помогнете сама!

Много интересна тема. Искам да попитам Д-р Първанов дали повечето му пациенти вярват, че се прераждаме след самата регресия? Интересно ми е дали това е въображение или е истина.

Непредсказуемост и отхвърляне Как може да се поправят травмите от този стил?

Има възможност да е вирус, следи ако имаш температура. Недей се стресира от лекарите, че в България не останаха много компетентни.

Точно така и стана. Стана злополука с едно момче на моята възраст и аз го познавах и стреса започна оттам...

Нищо не може да се направи освен психотерапия.. предполагам? Не знам как един психотерапевт може да ме убеди да мисля, че няма да се случат тези неща като те са реални в живота и са се случвали на други хора. :S

Добър вечер! Искам да разбера дали това са натрапчиви мисли : Здрав съм на 100%, но постоянно ми се витае в главата някаква опасност, която може да излезе пред мен било то кола да ме блъсне или някой да ме намушка и това ме кара да се страхувам за живота си. С тези мисли постоянно се боря и не минават, убеждавам се че няма да се случи но после пак изникват. Изглежда не съм овладял ОКР-то напълно, но някак си като нямам вече физическите симптоми и си мисля да не съм сгрешил. Възможно ли е някой да ми отговори? Благодаря предварително.

Няма свободни часове доколкото разбрах. Имам нужда просто от няколко насоки вярвам в себе си, че сам ще успея. Разбрах как да си повиша самооценката, но ще отнеме дълго време. Искам да променя ригидния си характер и да изпусна контрола, който прилагам в живота, футбола, топката, връзките. Не взимам никакви лекарства и няма да взимам, мисля да си купя и книгата ви за смелостта. Отделно трябва да влизам във спортна форма до февруари, така че от фитнес и футбол няма да имам никакъв адреналин в тялото си, също така спазвам прилична диета. Преборих се с ОКР сам на около 95%, физическите симптоми и напрежението изчезнаха просто остана част от страха за смъртта, но мисля че ще изчезне особено като започна да бъда зает, някак си ще бъда в крачка с живота. Ще съм ви благодарен за насоки.

Здравейте! Не съм писал известно време, та да кажа някои новости. Ходих на ирисова диагностика, като самата докторка е учила хомеопатия и работи само с такива лекарства. Оказа се, че страдам от вегетативна дистония която е наследствена от майка ми и всичко друго в тялото ми е 6 точки. Изписа ми лечение с хомеопатични лекарства и чак след 3 месеца трябва да правя контролен преглед. В момента не ходя на психотерапия, но мисля че сега е момента да атакувам всичко като започнах лечение, което атакува причината а не само симптомите. Проблема беше че съм бил постоянно наситен с адреналин и при силен стрес е станало хронично отделянето му без никаква причина. Мисля да поработя сериозно над самооценката си, като че ли това ме кара да бъда неуспешен в спорта,приятелките и дори недоверието в мен дали ще доживея другия ден дори след като съм напълно здрав. Бих искал да чуя мнение от Орлин Баев, виждал съм много постове как описва самият характер и вътрешната причина във психиката. В Бургас не мога да намеря добър специалист, все попадам на такива с които си говоря общи приказки и само анализираме проблемите а самото решение хич не се прилага, ако е така мога да поговоря с майка си и да пия кафе безплатно, нито хипноза съм правил нито нищо. Бих искал някой да ме насочи ако познава такъв в Бургас и да има някаква представа, а не да направя 3-4 срещи да отидат 120-130 лева на вятъра. Благодаря предварително и нека Исус е с вас.

Всичко е в ума

Здравейте! Четох една тема, в която Д-р Първанов споменава за така наречените етикети, които си поставяме сами или от други хора. Въпроса ми е, ако разпознаем ограничаващите такива как може да ги изкореним и обърнем в позитивна форма? Пример : Аз като еди си кой, ще бъда безработен до 30 години, не съм достатъчно умен като еди си кого, калпав съм, няма да забременея до 30 години и т.н

Не. Ходих при Илияна Александрова и Люба Комитова. Утре имам сесия при Александра Найденова.

Нещо не пратих цялото съобщение. Пил съм през живота си 1 месец ривотрил, 1 месец ксанакс, 1 месец деанксит. В този тъп град Бургас, няма 1 специалист представяте ли си пък ще ми го правят град номер 1. Както и да е плача, не за това че съм безпомощен, а за това че страдам и не живея напълно и много тревожа родителите си. Чел съм много по всякакви теми, само и само за да се справя сам. Не е нормално момче на 14 да претърпи такива промени при такава крехка възраст.. Това ли е смисълът на живота? Да се родиш, да живееш с близките си хора и да пукнеш като нищожество. Вярвам в Господ, в Исус Христос много пъти имам чувството, че ме е измъквал от калта.. Не ми остана вече самоувереност от тези гадни болести на психиката, хората си живеят смеят се пък аз си седя в нас защото ме е страх. Футболът засега не върви, приятелка нямам от много време, социално съм добре с хората, но не знам какво да правя. Въртя се в порочен кръг, и в този ден и в този час му викам на всичко майната му. Нямам оправия. Моля за съвет от Орлин Баев.

Не мога вече, ДОЙДЕ МИ ДО ГУША. От 5 години се боря било то с паническо р-ство, сега пък окр, натрапчиви мисли и т.н. От 14 годишен живота не ми е същият, вече не знам какво да правя..... тема номер 1 в болният ми мозък е страхът от смъртта, мозъкът който контролира мен и не ме слуша НИКОГА. С какво го заслужих? С това, че не пия не пуша и не съм лош човек ли? Спортувам, ходя на фитнес, играя футбол и се надявам да изградя кариера ама КАК с този скапан характер и тия тъпи тревожни боклуци? Не се лекува няма как да се лекуват тия работи, ходя на психотерапия общо съм бил по 3ма, приемал съм през живота с

Благодаря. Искам да попитам негативните мисли, че ако съм позитивен и си живея щастливо живота то нещо лошо би станало от стрес ли идва или от окр?

Окрто се изразява в това, че ако направя нещо еди си какво ще ме предпази от лошото, близките ми ще предпази, все си повтарям да бъда нащрек и т.н

Здрасти! Благодаря за отговора. Ами никога не съм си слагал диагнози, всички тези термини ми ги разясни психотерапевта ми както и той ми каза, че го смята за окр. За смъртта не съм отварял теми, просто винаги съм вярвал че ние определяме съдбата си, но от другите хора прихванах убеждението, че всичко ни е писано и това ми помрачава настроението. Бих искал да приключа с психологията, но искам да оправя себе си, да живея нормално да забравя какво е това паника.

Здравейте! Първо искам да кажа, че вашия форум е страхотен, а особено това че правите безплатна онлайн психотерапия показва че сте страхотни хора. Искам да опиша себе си както на нормален български така и да вмъкна някои термини в психологията, за да ви е по-лесно да ме разберете и анализирате. Аз съм на 20г и се занимавам с футбол също така обичам и психологията, по характер съм ригиден като майка си, по-чувствителни сме и неуверени в себе си. По темперамент съм холерик, като изпадна във слаби периоди например депресии ставам меланхолик. Зодията ми е рак и съм с 2 дена преди лъва (което обяснява, че съм чувствителен лидер и се стремя към увереност.) Детството ми мина страхотно, не съм бил лишаван, всичките ми близки са живи и здрави, за което съм благодарен на Господ. Проблемът ми възникна с това, че в гимназията ме нападнаха с нож и ми взеха телефона, което промени възгледите ми към света че не е безопасно място. После развих паническо разстройство и станах лабилен, развих агорафобия, окр и после започнах да пия ривотрил, но без терапия. Успях да изляза от този цикъл, но страхът остана с мен да не ми стане нещо лошо. Този страх ме направи по-пасивен и по недоверчив към живота, спорта и изгубих много приятели затова, че гледах повече здравето си отколкото реално да живея. Имам нужда да поработя към вярата в себе си, самооценката си и доверието в Бога и живота, но как? По-сериозният проблем ме сполети преди 2 месеца някъде, когато се завърнах от Малта понеже щях да уча там но просто се случиха така нещата, че не ми хареса страната и просто усетих че това не е моето място. Отключи ми се някаква фобия към смъртта, започнах все повече да мисля как така умираме, има ли друг живот, прераждаме ли се и т.н 20 години не объщах внимание на това, а изведнъж ме хвана страха за мен и семейството ми. Знам,че мислите не биха могли да предизвикат каквито и да са обстоятелства просто искам да живея дълго нито пуша, нито пия, нито взимам някакви хапчета, играя си футбола и това е. Аз съм боец и не се предавам от сега да го знаете. Отдал съм се на психотерапия, макар че разбирам хапчетата са само патерици и са до време. Направих 7 сесии, работа по самооценка, регресивна медитация и транзакционен анализ. Установихме, че тези мисли за смъртта произлизат от окрто. Какво искам да променя : самооценката си, да изградя силен характер, да се отърва от тези тревожни състояния, окр-та, тази ригидност, неувереност, лабилност. Благодаря предварително за отговори!