Стелистар

Здравейте ,постоянно ми има нещо ,имам схващане или изтръпване не мога даразбера какво точно ,от ляво под ребрата ,встрани от пъпа ,постоянно все нещо ме боли ,както от същата страна под ребрата имам пукане ,прищракване от няколко години , а вмомента съм болна от бронхит ,много ми е зле имам чувството че ще ми стане нещо и ще умра ,възможно ли е да е от невралгия ,моля ли ви кажете ми ...

Не мога да разбера страха от смъртта ,си е просто чист страх или е от тревожността и не мога да разбера дали ме е страх или просто не мога да спра да мисля за нея ,защото много рядко изпитвам напрежение

Като се замисля ,още от малка съм имала много проблеми ,когато съм била между много хора съм получавала паник атаки ,имах страх да заспивам ,да преглъщам ,правих си ритуали ,и всичко това е минавало не знам как от самосебе си а аз съм била максимум на 12,13 ,че може и по-малка ,а сега отново се повтаря в страхове ,чак ми кофти ,че още от малка съм имала проблеми които чак сега осъзнавам какви са били те ,просто тогава съм си мислила ,че само аз съм така и никой няма да ме разбере. Просто ми е кофти ,че явно съм слаба да допусна всички тези неща ,някак си се обвинявам

Ами след 6 ти започвам семинар

Има нещо което ме притеснява ,от толкова много четене на информация ,сякаш като не мога да я разбера напълно ,главата ми ще експлодира ,чувствам се някак си пренатоварена от информация ,която се мъча да ми е полезна ,сякаш това ще ме накара да превъртя ,имали такъв шанс и мога ли да се справя и с това

Весели Празници и на Вас ,благодаря ,че ми давате надежди ,точно когато съм най-отчаяна ,ще почакам да мине семинара и дано наистина да има ефект ,защото досега от нищо не съм се повлияла и то да е дългосрочно ....

Ами ходя при терапефт който вие ми препоръчахте на лично съобщение с име Д. А. от Бургас ,като цяло имах няколко разговора с него след това ме подложи да иглотерапий ,не сме правили нищо друго ,сега чакам след празниците ще прави семинар ,за който ми каза .че ще има ,хипнози ,транс състояния ,психодрами и т.н. ,но с мен лично не е правил такива неща ,за което малко съм разочарована ,обясни ми ,че само с разговори нищо не се постига а в същото време не правим нищо или поне аз така си мисля.

Ами не съм ходила специално за това на преглед ,но като цяло наистина не знам какво да направя за да променя себе си ,ту ми минава за малко ту пак се връща сякаш никига няма да си отиде ,страх ме е да не ми мине така живота и никога да не се оправя

Исках да попитам имам странно мравучкане на лявата ръка и челюст дали се дължи на нервна почва или и за това да ходя на прегледи ,много се притеснявам да не си направя нещо на сърцето от този страх и стрес

Това е много странно ,как подсъзнанието може да приема и да вярва на толкова не вярни неща ,които с разума осъзнавам пълната лъжа ,но е прекалено логично ,че наистина подсъзнателно да желая тревогата ,дори и да съм я преодоляла до една степен ,това със времето ли минава или се иска работа

Разбирам ,а нормално ли е ,когато имам периоди на спокойствие ,да ми е странно и сякаш не ми е кумфортно това състояние ,даже не мога да обясня точно какво чувствам.

Имам чувството ,че ще полудея от толкова много информация ,и мисли

Явно имам да извървя много дълъг път ,с много промени ,и понеже явно до сега съм живяла по грешен начин ,страховете са тук да ми покажа правилния път ! Но имам въпрос как да премахна контрола на егото ми ?

Много искам да изградя себе си по този начин ,но то става с време ,а сега няма как да разбера да ли е лъжа или не ,за това се страхувам

Също моята голяма грешка вярвам на всичко и всеки който каже в случая на лъжливите медии ,че всичко което кажат е така и ще стане ,а може би искат да уплашат както почти винаги правят ,но никога не мога да съм сигурна дали са прави или не

Еми според мен е нормално май да се притеснявам за това нещо

Просто много се плаша ,тези медии навсякъде с тези войни и пророчества на Ванга ,че 2016 Европа ще се обезлюди няма за има жив човек ,това отделно ми храни тревожността

Да ,но не знам това което правя с моя терапевт дали е правилно или губене на време и пари ,защото има ефект ,но не пълен и дълготраен или просто трябва да ходя по често и да си сам повече време ,или просто не е моя терапевт и ако може вие да ми предложите някой от Бургас.

Ами не знам дали може тук да го коментирам ,ама към 2 ,3 пъти ходих на консултации ,като цяло ми обяснява ,какво и защо се е случило с мен ,след това тръгнах на иглотерапийте ,другия месец ще прави семинар и смятам да отида каза ,че чрез физички упражнения като игри сме щели да преодоляваме проблемите си ,просто аз не знам в какво се състои психотерапията ,дали трябва да си говоря с него или нещо друго. Защото той нито ми е казал някакви техники ,освен ,че трябва да изпадам в алфа ниво (транс) ,чрез медитация ,разходки и т.н.

Ами защото съм страхлива ,очакваща най-лошото да се случи на мен ,хипохондричка ,толкова съм отчаяна ,че някога ще се оправя и избавя от страховете ,че съм взела отделно модела на подражание на баща ми който е страхлив следователно агресивен и тормозещ ,какво ли не прочетох какво ли не направих ,на психотерапия ли не ходих имаше ефект само за кратко време ,сякаш никога няма да се оправя на пълно ,толкова много ли искам да съм както преди ,усмихната и щастлива ,на моменти успявам ,но после всичко се връща ,вече не знам какво да направя за да запазя спокойствието си перманентно ,просто не знам.

Добре ,а сега се притеснявам и панирам покрай тези войни ,че всеки момент може да ми падне бомба на главата ,просто съм голяма страхливка и мислителка

Здравейте ,от няколко седмици съм спокойна ,така и симптомите ми с главата изчезнаха ,просто наистина цялото ми притеснение ми е било както винаги за нищо ,бих ви помолила за съвет ,понеже от доста време се боря с тревожното ми състояние и страха от смъртта ,имам вече периоди в които съм добре ,но не мога да разбера защо от време на време тези лоши мисли се връщат ,но за кратко време ,в период от няколко дни ,този въпрос ме мъчи много ,тръгнах на психотерапия имах 3 ,4 разговора с терапевта и той ми предложи да правим иглотерапий ,много добре се повлиявам от тях ,скоро ще прави семинар който за физиологическо ниво ,ще преодоляваме психическите си проблеми ,нещо като игра ,ако може също да ми обясните един терапевт как помага на пациента си ,чрез какво ,моя терапевт според вас правилни неща ли прави ,пълна каша ми е в главата и не знам кое е правилно и кое не и за най-елементарни неща ,това доста ме стряска и след това идва чувството за полудяване от толкова много мисли.

Здравейте ,от години насам ,даже и аз не помня колко ,имам пукане под ребрата от ляво ,когато кашлям ,вдишвам дълбоко или се движа корема ,на скоро бях отишла на йога ,беше ме заболяло супер много и пукаше и от тогава от време на време ме и боли освен че пука. Според вас какво е?

А това за децата в такива семейства ,според вас какви стават?

Обвинявам се ,че няма да стане човек от мен ,че ако създам семейство със сегашния ми приятел с който сме от 3 години заедно ,ще му съсипя живота на него както и на децата ни ,защото в характера ми е вкоренена тази ярост ,гняв и недоверие които са ми създали моите родители ,бях чела точно тук една статия в която пишеше за децата в тормозените семейства ,какво става от тях и че е оптимизъм да се вярва ,че може да се променят ,чувствам огромна вина ,че мога да съсипия живота на мъжа и децата ми ,чак ми минават мисли да си остана сама завинаги да не тормозя никой. Обвинявам се страховете ,несигурността ,недоверието ,за всички тревожни разстройства и страха от смъртта ,че съм допуснала да се случат ,за да се случат явно съм слаба ,обвинявам се за това че имам тази съдба да съм от такъв баща макар ,че не зависи от мен да избирам родителите си ,само съжалявам се и се чувствам една развалина която е излишна на този свят ,защото няма да допринеса нищо добро.