ShyShy

Здравейте. На 28нгодини съм, от София. От около 7 години имам проблеми с панически атаки. В началото,като повечето хора, не знаех какво ми е. Личната ми лекарка веднага ми разясни и нещата леко се оправиха (до степен осъзнаване на проблема). Продължих известно време да имам симптоми на тревожност, главно плитко дишане и сърцебиене. В последствие започнах работа с много адреналин, която явно за момента доста помогна. Работих до скоро същата професия и доста рядко ми се случваше да имам силна тревожност или ПА. Но есента нещата тръгнаха надолу. Получих ПА на работа и влязох в омагьосания кръг. Напуснах работа(по ред причини, не само заради ПА) и се насочих към спокойна работа в приятелска среда. Към момента не мога да се оплача от никакви проблеми с живота си. А ПА не ми дават мира. Не мога да осмисля какво ги провокира, но усещам, че все по-често започвам да избягвам места или ситуации с много хора, затворени простраства, места на които не мога да получа помощ ако имам ПА. Днес получих ПА в метрото и не знам утре как ще отида на работа. Вероятно по друг начин, защото ме е страх да се кача сама... Осъзнавам, че това състояние пречи на пълноценния ми живот и искам да се справя с него преди да е станало късно. Пия от време на време Ремотив, никога не съм пила по-сериозни медикаменти и категорично не желая да го правя. Моля за съвет и евентуално координати на специалист.