Здравейте.Аз съм мъж на 33г и страдам от ОКР вече 19 години. Трудно ми е и незная как да формулирам всичко (а и за първи път споделям проблема си публично)
Зная откъе се е получило и отключило самото заболяване,наясно съм,че това са гадни мисли които не са реални.
Ритуалите са ми с миене на ръце,къпане,почистване на предмети и тн.
Всичко е започнало в детството ми.(мога да обясня с подробности ако не необходимо ) Случки които не би трябвало да вижда малко дете. Пораснах и на 14г реших да отбягвам един човек.Не исках да имам нищо общо с него. С течение на времето започнах да отбягвам майка му,баща му,сестра му и цялото му семейство. Моето семейство и тяхното не подържаха връзка и всичко беше перфектно... Започнаха и разклоненията да отбягвам всичко от селото в което бяха. И с това се справях но с минаване на годините разклоненията ставаха все повече и повече. Ще дам няколко примера:
Даден човек от тяхното семейство работи например в Метро и аз спирам да ходя повече там... И не само спирам започвам да отбягвам хора който пазаруват там,мой познати,приятели и близки.
Пак даден човек от същото семейство има 5-6 приятели с който е постоянно.И тях започвам да отбягвам от там тези 5-6 човека имам и те приятели който познават и мен общи приятели да ги наречем.С единия имам 20 с другия 160 и тн започвам и тях да отбягвам да нямам контакт с тях здрависване,комуникация и тн.
Разклоненията стават все повече и повече. Пак въпросен човек (аз ги наричам мръсни защото след това аз се чувствам така) има гадже и гаджето му е мръсно и сестрата на гаджето и тя и майка и и баща и и те са мръсни защото са имали допирни точки до първия човек от там бащата е полицай в 7 РПУ и всичките му колеги ги считам за мръсни а майката е медицинска сестра в дадена болница и аз и най близките ми за нищо на света не ходи е в тая болница.
Та мисля,че ме разбрахте горе доло за какво става въпрос.
След среща не само с това семейство а и с разклоненията им започват ритуалите: минаване ръцете със спирт,всичките дрехи трябва да се изперат( по някога и по няколко пъти)
Къпане около 1 час с един душ гел сапунисване на тялото поне 20 пъти.
Всичко което съм докосвал преди да се изкъпя се дезинфекцира защото го считам за мръсно( така унищожих доста телефони, лаптопи и тн)
И след всичко това съм спокоен до следващото излизане да хвърля боклука или до магазина
гледам се от страни и ми става смешно усещам,че всичко е един голям хаус и,че не е редно но го правя.
Справях се с повечето неща повлякох и жена ми в мойте глупости имам дете на 4г не искам един ден да си каже баща ми е луд.Да не е лудост заболяване е но като ме види да си мия ръцете 20 пъти да не пипам 60% от предметите в къщата и си отварям вратите с крака как да му обясня на малкия
жена ми ме подкрепяше къпеше се с мен въвлякох ги и тях но чашата се пълни пълни и прелива в даден момент. И я разбирам ...неможем да излезем да пазаруваме спокойно,не може да се разходим и тн винаги намирам допирна точка и скапвах всичко.Доста говорихме и бях на косъм да ги загубя да си остана сам с ОКР то и да му робувам цял живот. Искаше да си тръгне с малкия...да живее нормален живот а не да се побърка и той. И аз не исках сина ми да ме вижда така... Баща му два метра 120 кг а вътре слаб като 5годишно дете.
Реших да сложа край!
спрях с многото къпане къпя се нормално,спирката съм го ограничил до минимум както и миенето на ръцете.
Мисля да се пусна по течението и да изцапам както аз казвам всичко,всичко да е мръсно ще ми е тежко,ще се срина но в много филми казват: ТРЯБВА ПОЧТИ ДА УМРЕШ ЗА ДА СЕ ПРЕРОДИШ ОТНОВО. Tа какъв съвет бихте ми дали Вие как да се справя с моето ОКР ???
Благодаря Ви предварително.