Ива2

Здравейте Искам да попитам какво мислите за подправките? До колко са полезни и вредни, и кои подправки влизат в графата "силни"? Поздрави, Ива2

Здравей Иво Значително от скоро се опитвам да водя природосъобразен живот и до момента постигнах добри резултати, донякъде и благодарение на Вашия сайт, тъй като е много важен факта да имаш морална подкрепа и да знаеш, че не си сам по пътя, който си избрал Особено полезно е споделянето на практиките Направих лечебно гладуване по схемата на Лидия Ковачева и горещо го препоръчвам на всеки, който иска да прочисти тялото си от токсините. Това, което особено ме учуди, беше, че независимо, че се хранех оскъдно имах много повече енергия, отколкото преди. Чувствах се много по-лека, по-енергична, по-тонизирана и с повече желание за движение, работа и т.н. Друго нещо, което ме учуди е, че бялото брашно е особено вредно, наравно със солта и захарта :-) Знаеш ли имената на книгите на Пол Брег и евентуално дали са преиздавани? Поздрави, Ива2

Здравейте, много харесвам Вашия форум :-) Още прохождам във вегетарианството - от около месец не ям месо. Не съм привърженик на пълното вегератианство, защото не обичам крайностите крайностите. Според мен за вегетарианци, който употребяват млечни продукти има невероятно разнообразно меню и в този смисъл вегетарианството далеч не се може да се сравнява с безвкусно и еднообразно ядене :-) За мое учудване разбрах, че в българските сайтове информацията относно вегетарианството и природосъобразния начин на живот е доста оскъдна. Препоръчвам Ви http://www.howtoeat.info, ако не ви е известен. Ще се радвам ако ми кажете и други сайтове или книги, който бих могла да прочета. Харесва ми идеята за обмяна на рецепти :-) мисля, че мога да спомогна в тази насока :-). :-)))))