Jump to content
Порталът към съзнателен живот

Диляна Колева

Модератори
  • Общо Съдържание

    3211
  • Дата на Регистрация

  • Последно Посещение

  • Days Won

    110

Репутация Активност

  1. Like
    Диляна Колева got a reaction from АлександърТ.А. in Има ли оправдана кражба? Бихте ли откраднали?   
    Че има оправдани кражби - има. Дори са подтиквани хора към кражби обвити в благородни каузи.
    Освен описания от мен, по- горе пример, има и в историята множество такива, дори в нашата, българската история.
    Един Васил Левски, дори, можем да споменем - да вземем от богатите да дадем на бедните.
    Важно е намерението с което се извършва едно вземане, то е, което създава причинно- следствените връзки.
    Много интересна е мисълта при децата, когато извършват едно вземане. Там обяснението е - той вече има това, редно е и аз да го имам, дори и за малко. В детския мозък няма думата \действието\ - "кражба"
    Разбира се в никакъв случай не оправдавам кражбите, тъй като 99% от тях се извършват от алчност или с користни цели. Факт е обаче, че има кражби извършени от глад, за оцеляване, от неразбиране и т.н., все действия, които също се слагат под общия знаменател кражба и които аз лично бих оправдала.
  2. Thanks
    Диляна Колева got a reaction from АлександърТ.А. in Възлюбете злото, за да го направите на добро   
    Според мен отдавна има пластове на развитие сред хората.
    Има един т.нар. "подземен свят" , не случайно е наречен така.
    Там светлина няма, и никой не може да внесе, с нищо. Там работи друго съзнание. Там любов няма и никой не може да внесе. Там е друго измерение, който дори само е надникнал в него е усетил безсилието на доброто в това измерение. Там е пусто, а в пустотата нищо не може да се засади.
    Ние тук си говорим от позицията на хора намиращи се в "надземния свят" , там където има слънце, има светлина, да, появяват се и облаци, които често наричаме страдания, трудности, изпитания, но те са преодолими, след тях изгрява слънцето. Ученията са предназначени, за хорато от "надземния свят".
    Сблъсквайки се съвсем повърхностно с тъмнината на "подземния свят", честно казано съм ужасена.
    Не знам по каква избирателна линия, хора от нашия, светлия свят попадат там, но попадат и загиват.
    Има и един друг пласт на хората, които са и тук и там, работят за подземния свят, умело маскирани в светлия свят.
    И то много умело маскирани, сеещи зло, препращаши едни хора от тук - там.
    За тях не знам какво да кажа, не знам дали имат усещания, но от това което съм видяла, те са много избирателни.

    Колкото и метафорично да звучи описаното от мен, то е една реалност. Светът е отдаван разделен, и това става все по- видимо.

    А Щайнер е казал по памет - когато светът се раздели в тъмната му половина, няма да има никаква надежда за спасение, поне на този етап.

    Съвсем откровено мога да кажа, че се страхувам от "подземния свят", защото съм на ясно, че попадайки там, човек от светлия свят, няма почти никакви шансове за оцеляване.
    Ако някой не разбира за какво иде реч - света на наркоманията, света на проституцията, света на трафика на хора, света на просията, света на трафика на деца за органи. Нека някой да ми обясни, как би възлюбил това и какво точно отражение ще види или изпрати.
  3. Like
    Диляна Колева got a reaction from АлександърТ.А. in Съмнението липса на разум ли е?   
    Анализа на дадена ситуация и действие -съмнение ли е?
  4. Like
    Диляна Колева got a reaction from АлександърТ.А. in Страхът - полезен или вреден?   
    Лудостта на хората не е безстрашие. Липсата на разум е неприсъствие в действителността.
    Скокът на луд човек в бездънна пропаст не е смелост, а реакция от липса на съзнание.
    Самоубийството не е безстрашие, а огромен страх от живота, който не може да бъде преодолян или просто желание да се накаже някой( което е още по- жалко).
    Страхът е даден, за да бъде преодоляван. Страхът е психическа преграда, чието преодоляване води до опознаване.
    Страхът обикновено е незнание, нежелание скрито зад позата страх или психоблокаж.
    "Здравословният страх" е преценено положение, човек не прави нещо, защото си знае възможностите, а не защото го е страх.
    Когато се страхувам, не съм аз. Много ми е неприятно.
  5. Like
    Диляна Колева got a reaction from АлександърТ.А. in Църквата и дъновизма   
    Няма смисъл според мен да се навлиза с който и да е по какъвто и да е начин в духовни спорове.
    Всеки разбира нещата както е решил ,защото е стигнал до това духовно равнище.
    С един подобен спор никоя от страните няма да е ни най малко удовлетворена ,а по скоро положението се нагнетява.
    А в същото време като се вникне в дълбочината на нещата всички говорим за едно и също.
    За църквата незнам,но напоследък подействах като магнит на хора от "Свидетелите на Йехова",решиха да ме навестяват у дома и да ми говорят.
    Много мили жени на възраст,гледах ги и им се усмихвах , как да споря с тях ами то няма смисъл.Те донесли едни книжки които са си прочели и като фанатизирани повтарят едно и също ,а думите им ми бледнят , бледнеят,за какво да споря с тях?Послушах ги и когато ми заговориха за едно от евангелията се усмихнах възможно най- сърдечно и ги попитах "А вие не знаете ли ,че П.Дънов казва същото?"Реакцията беше смехотворна ,а въпроса потресаващ :"Ама той признава ли Библията?"Хаххахахаахаха ,как да спориш и да убеждаваш незнаещия човек , няма смисъл.
    Нека всички са живи и здрави ,а който иска научава ,на който трябва му се посочва.
  6. Like
    Диляна Колева got a reaction from Иво in Какво се прави, когато няма смисъл?   
    Здравей Камелия, отчаяла си се, предала си се. Попаднала си в ситуация за която нямаш решение, от там идва усещането, че няма смисъл. Вярваш на хапчетата и тревата, а не вярваш на себе си. как това твое Себе си да стане и да продължи когато ти не му даваш никаква сила?
    Нужна ти е помощ и подкрепа, това е ясно. Какво можеш да направиш сама за себе си!?
    Най - напред опитай се да се фокусираш върху мисълта - "Здрава съм" Направи си го като мантра. Щом си ходила на терапия ти е ясно, че това не е болест, а състояние, което си видяла, е напълно преодолимо.
    Вместо да взимаш ривотрил и да се напушваш започни /колкото и да ти е трудно/ активна физическа активност. Вземи си карта за фитнес, най - добре е ако се запишеш в група за народни танци, натоварването е много добро, а музиката е чудесна терапия. В краен случай прави дълги разходки с бързо ходене.
    Има дихателни и релаксиращи упражнения, тук сме описали много, а из интернет има още повече. Избери си и започни да ги правиш сутрин и вечер.
    Натрапливостите се преодоляват с техники, които също сме описали тук, много пъти, а и където и да потърсиш в нета ще ти излязат. Пробвай всичко докато откриеш твоя начин. Прави го с онази целеустременост и постоянство, с която си се фокусирала в хапчетата. 
    Четейки из форума ще видиш, че има много хора в твоето състояние, които се мобилизират и се справят. Ако нямаш възможност за лична терапия, потърси групова, там цената е по - ниска и ще се срещнеш с хора, които могат са на различни етапи от справянето със състоянието и ще можеш да получиш безценна обратна връзка.
  7. Like
    Диляна Колева got a reaction from Иво in Иска ми се да умра   
    Привет Stiva, препоръчвам ти възможно най- бързо да си купиш книгата на Дейл Карнеги "Как да се справим с безпокойството и да си живеем живота" и да започнеш стриктно да следваш стъпките, които той описва. Първото, което ще разбереш е, че няма проблем, който да няма решение. Липсата на такова е следствие от фиксиране в безпомощността и липсата на точно формулиран проблем. Дори и тук, ако в 3 изречения формулираш проблема, ние ще можем да те изведем от него.
  8. Thanks
    Диляна Колева got a reaction from АлександърТ.А. in България. Ще я бъде ли?   
    Не, имам предвид че има много малко осъзнати българи в България.
    Това че живееш в България, но работиш за английска фирма, мечтаеш да живееш в Италия, слушаш сръбска и гръцка музика, ненавиждаш панелката си и не си гледал един български филм за 1 година, не можеш да цитираш по памет 1 българско стихотворение и не знаеш какъв е Алеко Константинов, например, но все пак живееш в България, прави ли те българин?
    Всъщност кое определя българина като такъв, така че той да каже "Аз ще направя така, че да я бъде България?"
  9. Like
    Диляна Колева got a reaction from АлександърТ.А. in Лъжата. Да говорим ли истината?   
    Иронията и сърказма не са добър начин за представянето на истината.
    Никой сред хората не може да даде универсално определение за това понятие.
    Още по малко да твърди че е прав.
    Да говорим ли истината ?Това е твърде индивидуално за всеки в различните ситуации.
    Но нападайки и обиждайки определено не правим услуга нито на себе си, нито на търсещия истината.
    Аз лично предпочитам да казвам истината .директно и в очите,така ми е по лесно.
    Като никога не забравям,че това е моята истина.
    Като съм и на мнение ,че премълчаната истина не е задължително лъжа.
  10. Thanks
    Диляна Колева got a reaction from АлександърТ.А. in Учителя и Щайнер   
    Честно казано, не обичам да правя сравнения между духовните учители или да ги поставям в класации по-по- най.
    Първо, защото не съм в позиция да го правя и второ грехове на душата си нямам желание да слагам.
    И Дънов и Щайнер си имат своята нишка към знанията и я пресъздават по начина по който са сметнали за най- правилен.
    И от двамата вземам това което ме докосва, Щайнер определя нещата по- ясно и с доста обяснение на всеки елемен, много в дълбочина, което действително е натоварващо като информация, но всеки решава какво да ползва.
    При Дънов нещата се предават много по- лежерно и естествено са съобразени с българската народопсихология, затова и за доста българи той е по- достъпен и по- разбираем. До същността на нещата с изказа на Дънов ми е по- трудно да стигам. За сметка на това пък , само с книгите на Дънов ми се е случвало цели пасажи с определена идея да се появяват в главата ми преди да съм чела книгата и да знам точно в коя книга да ги намеря. И идеята да ми е ясна без да се налага да се задълбочавам подробно четене.
    Ето защо не чета от авторите всичко на всяка цена , а за различните неща се обръщам към автора, който ме докосва най- дълбоко.
    Например за интуицията, здравето, начините за работа със себе си- формули и др. предпочитам Дънов той е успял да пресъздаде нещата по много достъпен начин. Относно библейската символика, етапите на душата, превъплащения, карма предпочитам Щайнер много неща са обяснени много точно.
    Като в никакъв случай едното не изключва другото.
    Относно кой как пресъздава Бог, не ме е интересувала конкретно дълбочината на нещата и не съм се задълбочавала.
    Щайнер обяснява много добре Христовия импулс.
    Инкарнациите в тялото на Исус.
    Неговата идея най- общо е, че Христовия импулс в момента е на Земята и изгражда своето ново тяло, като изработва в хората четирите елемента важни за човешкото повдигане.
    Най- общо : С развитието на състраданието и обичта се изгражда жизненото тяло на Христос, той ще го образува до края на земното развитие от състраданието и обичта на хората.
    Астралното си тяло образува от развиването на удивлението и учудването, физическото от съвестта и т.н.
    Т.е това което призовават повечето учители да развиваме в себе си Щайнер обяснява като крайна цел оформянето на христовия импулс, как частното ще повдигне общото.
    Това е много повърхностно обяснение и не е добре да се коментира, "Изживявания в свръхсетивния свят" обяснява нещата в детайли, там той обяснява, каква е нишката на Блаватска например и защо се е получило така.
    Единствено при него срещнах точно обяснение на силите които действат в младото тяло до 3-тата година, много ценно за мен. Кога коя сила се отделя, коя се появява и какво е действието и над човешкото същество........и много други работи. Дънов също има разбира се своята информация, но моето разбиране по въпроса намерих при Щайнер.
  11. Like
    Диляна Колева got a reaction from АлександърТ.А. in Учителя и Щайнер   
    Абсолютно единомислие
    Само бих добавила: Ако си представим, че учението е път към планински връх, с Дънов ще вървим през полегати поляни, под много слънце, ще преминаваме през ниски хълмове и пътя ще е приятен, но по- дълъг и често ще се отклоняваме по някоя от страничните пътеки, защото вариантите за интерпретация са многобройни. С Щайнер върхът се вижда в небето, пътеката е една, много стръмна, на няколко крачки човек се задъхва и трябва да спре, но няма много варианти за странични пътеки, маршрута е строго определен и много добре обозначен.
    Вероятно съвременниците на Дънов са имали нужда от това предпланинско въведение и той го е направил по перфектния начин. Все още информацията като в " Книга за здравето" на Дънов не съм я намерила представено по по- добър начин и с този очарователен и мек изказ.
  12. Like
    Диляна Колева got a reaction from АлександърТ.А. in Мъже и Жени   
    Абсолютно същото е и моето мнение Мона.
    Само че на мен ми отне 10 години, за да успея да преодолея възпитанието на "мъжката" си майка и да осъзная, че е по -добре да бъда Жена, от колкото да се боря и доказвам като "мъжа" в семейството.
    Културата на възпитание на Жени я няма отдавна.
    Това мое поведение разбира се неминуемо подтиска и стопира, дори, "мъжкото" поведение на съпруга ми, който също е отгледан и възпитан от една "мъжка" майка.
    Е как да се намерим!?
    Става, но с отварянето на доста "вътрешен багаж", който всеки носи в себе си.
  13. Like
    Диляна Колева got a reaction from Орлин Баев in Натрапчиви мисли и Генерализирано Тревожно Разстройство   
    Това е основната заблуда при повечето хора с натрапливости, вярват, че изведнъж състоянието изчезва, когато имат няколко "чисти" дни, както ги наричам.
    Очакването, че всичко ще изчезне бързо е автогол. Настройва се мозъка, че има "успех" и в следващия момент преживява "провал".
    Мисленето ни е устроено така, запаметява много по-силно "провалите" и още по-силно започва да им се съпротивлява . При тези тревожни състояния съпротивата представлява още повече натрапливи мисли. Защо? Защото самата поява на натрапливостите е вид защитен механизъм на мозъка, който го отдалечава от реална ситуация, която е неразрешима за личността в дадения момент.
    Затова моят съвет е първо и преди всичко да приемеш терапевтичния процес като мексиканска вълна, с пикове и падове, до като играта между ума и мозъка ти свърши
  14. Like
    Диляна Колева got a reaction from Стасито in Как да успея да се преборя,защо не става   
    luciddreamm




    Първо, може би трябва да уточниш за себе си от какво точно те е страх!? Страхът от тъгата? От депресията? От какво? Защото страхът на всеки човек е свързан с него самия. Не може да те е страх, заради някой друг.
    Депресията....тъгата... това са състояния които човек най- добре преодолява, когато ги изживее. Не да живее в тях, а да ги изживее, да потъне, да преоткрие себе си и да излезе по- силен от преди.
    Загубата на близък човек, често е съпроводена от чувството- тъга. Няма по- добро средство от това да я изживееш напълно. Ако ти е тъжно, говори за това, казвой го на глас, слушай се дори и да не те слушат, плачи, викай, каквото е вътрешното ти състояние, но в никакъв случай не се затваряй, не се опитвай да я игнорираш или да си мислиш, че ще я победиш.Тук не е нужна борба(всъщност тя никъде не е нужна). Различните състояния ни обземат, за да оформят в нас нещо ново, ние трябва да ги слушаме, да мислим да потъваме в тях, но да не спираме да крачим, след излизането от дадено състояние, обръщайки се назад, човек винаги казва- "аз бях друг човек".
    В такива случай най- добре е да бъдеш с хора преживели вече тъгата, те са най- добрите учители. Всичките учения на света не могат да докоснат сърцето и мислите ти така както няколко думи от човек излезнал от там.
    Тъгата е емоционален имунитет, преминавайки през нея имаш големи шансове да се научиш да приемаш нещата, такива каквито са. Тогава животът става доста по- лесен. Има неща, които можем да променим, има и такива, които не можем, вторите ни хвърлят обикновенно в различни нежелани от нас състояния и точно те ни учат на приемането.
    Хората умират, това е факт. Какво става с тях след това никой не може да каже със сигурност, а и каквото и да ни казват, това не може да ни помогне да прескочим тъгата. Не за друго, а защото трябва да приемем този факт. В него няма нищо лошо, нищо хубаво, нищо необичайно, нищо специално, това е просто естествения край на всяко човешко същество. Приемането на този факт не означава, че трябва да спрем да дишаме или да вървим, означава да преминем през него, да стигнем съзнателно до момента в който ще проумеем, че можем да спрем да чувстваме, ще си починем и след това с нови сили, с нови чувства и с нови емоции ще продължим напред.

  15. Thanks
    Диляна Колева reacted to д-р Тодор Първанов in Зависимост от фейсбук   
    Преди  много години, при мен дойде млада жена / на около тридесет годишна/ .Каза ми, че търси психотерапев за оседемдесет и две годишният си дядо, който живее в едно село на тридесет километра от мен.Попита ме, дали бих се съгласил да работя с него.Поисках да ме закара при дядо си  и предвид възрастта му, да преценя, мога ли да му помогна.Качи ме в колата си и отидохме при дядо и.Оказа се, че той е глух, но за него се грижи брат и и по неведоми пътища, той може да чува само честота на неговият глас.Тоес, аз трбваше да говоря, а брат и да повтаря думите ми, за да ги чува дядо и.Прецених,че човека  не е засегнат от атеросклероза и и се съгласих да работя с него. Връщайки се,  тя каза нещо което много ме изненада ,, От месец търся психотерапевт, който да работи с дядо ми и едва ви намерих,,. Направо не повярвах на ушите си и я попитах  ,, Боже, кой търси в България, психотерапевт за 82 годишният си дядо, от къде ви хрумна тази идея?,,  Тя ми отговори -,, Ние със съпруга ми живеем в Тел Авив.Във фирмата в която той работи, има осигурен безплатен такъв  и той го ползва.Но, когато влезна в болницата за лечение на бронхопневмония му назначиха псохотерапевт, който работи там, за да му помогне да преодолее, среса от заболяването и лечението му да е по-бързо. Така че, аз знам,че всеки човек в затруднено положение , независимо какво е то, се нуждае от психотерапевт.,,
    Нейният дядо, бе най-старият ми клиент, с кого съм работил, най - старта жена бе с ОКР, на оседемдесет годишна възраст.
    Вие, сама очаквате, психотерапията да промени възприятията ви, но когато възприятията се променят....твърде често се намират и решения на предварително обявени за непроменими ситуации.
  16. Thanks
    Диляна Колева reacted to Ines Raycheva in Липса на сексуално желание при млад мъж   
    Ето отговорът за ниското ти либидо.
    За либидото ти няма място в твоя свят в момента - затиснал си го под всичките си тревожни мисли. 
    Имаш да преразгледаш убежденията си към света, към живота си досега, да си изясняваш някои неясноти тепърва. 
    Не са само тези проблемите на съвременните връзки - сложих статия, прочети я, имаш какво да вземеш от нея.
    Основната трудност е, че в съвремието, за разлика от миналото връзките ни допринасят за нашата собствена идентичност - изневярата или смяната на партньори е също търсене на себе си - кой съм аз с теб?
    Търсене на идентичност е. Няма общо с други фактори толкова, колкото именно с това - какво откривам за себе си с теб?
    В миналото хората са се разделяли, защото са нещастни (а допреди това дори и тогава не са) а сега, защото могат да бъдат по-щастливи.
    В основата на това е как самите ние се отнасяме към себе си и връзката си - дори и да смениш партньора, след време те налягат същите екзистенциални въпроси, които имаш и сега - защото носиш себе си навсякъде. 
    Казано простичко - объркан си, случват се процеси в теб, които не са ти съвсем ясни, изпитваш коктейл от чувства и емоции, които също се преливат едно в друго и влияят пряко на качеството ти на живот. Нормално е да преживяваш всичко това, не си "счупен", просто си млад мъж в съвременния свят, в който тепърва свикваме с постоянните промени. 
    С писане тук няма как да постигнем онова, което може да бъде постигнато в терапия, обаче, а според мен тя има място в твоя живот в момента. Най-малкото за да те научи как да "смилаш" стреса и да общуваш с тревожността качествено. 
  17. Like
    Диляна Колева got a reaction from АлександърТ.А. in Господи, не можеш да ме заблудиш!   
    Аз съм си сложила едно много хубаво мото в скайп и много му се радвам ,а мисълта е на Тагор"
    "Ние разбираме света погрешно и решаваме ,че той ни заблуждава"
  18. Thanks
    Диляна Колева got a reaction from АлександърТ.А. in Интимността между мъжа и жената   
    Ако не се лъжа, Дънов казва, че смесването на две раси не е препоръчително, защото това са различни нива на съзнания, но може да е и по Щайнер. Що се отнася до религиите там може да има и кармична намеса. Що се отнася до интимността, тя винаги се е ползвала с репродуктивна цел и винаги е била продукт на две различни енергии. Никога обаче хората не са можели да я проявяват без телесна намеса. Енергийната репродукция е патент на боговете, но пак от двата вида енергии. При древните атланти е същото, създателите на трите раси са майката - земя и бога Вралда. В различните ери на слънцето се променя определението за мъжката и женската енергия. Египтяните древните са възприемали небето като женския аспект, а земята мъжкия, древните гърци обратното. Тези две начала обаче винаги са имали сношение - интимност, за да има репродукция. Само боговете са се въплащавали. При сексуалните отношения ние използваме тези две енергии, неизбежно е, но нашата работа е на телесно ниво. Затова сексуалния или интимния контакт е преди всичко изживяване на тялото с ползването на тези репродуктивни сили. Мисля, че не е много удачно в такъв момент да се набляга на божествената същност или на концентрация на свръх енергиите, защото това не е в нашата компетенция и не е нашата работа. Ние сме хора.
  19. Like
    Диляна Колева got a reaction from АлександърТ.А. in Вярвам,че Вие ще ми покажете пътя...   
    Ако в теб е останал страх, че състоянието може да се върне, значи не си се справила със състоянието и то по един или друг начин ще се върне в абнормата си отново.
    Защо?
    Като всички същества ние имаме центрове на страх в мозъка си. Не можем, а и не бива да ги "деактивиране". Те са ни нужни, за да ни напомнят да се пазим. 
    Когато има реални ситуации, това е най- доброто, което може да ни се случи.
    Къде идва абнормата, обаче.
    Този уикенд бях на планински преход в Стара планина. Имам един мой си страх да не срещна мечка. Не знам защо, просто стои като мисъл. Много ходя по планини не съм срещала до сега. Да, но...този път се случи, по пътя за хижата мече ни пресече пътя. Работя със страховете и знам, че не мога да предвидят собствената си реакция в такава ситуация. Очите ми се уголемиха, кожата усетих как се опъна и силно желание да се махам от там възможно най- бързо. Страх. До тук с нормата.
    Къде идва абнормата. Ако се бях върнала и никога повече не ходя в гората. Ако бях продължила, но непрекъснато да стоя в тревожно състояние и очакване да се появи мечката отново. Да си направя прехода под силно напрежение, само да свърши, заради другите и да не стъпя повече в гората, защото ще се страхувам, че може да дойде мечка. Или още по- зле, да започна да се страхувам от всеки шум, независимо къде съм, защото може нещо да ми се случи.
    Сега знам какво е да срещна мечка, вече познавам реакцията си при среща с мечка. Аз няма да спра да се страхувам, ако срещна мечка, но ще знам как реагира тялото ми и ще имам тактика, с която да премина тази среща безопасно.
    Отговарям през метафората, за да е по разбираемо. Може да заместиш "мечка" с "паническо състояние" и ще разбереш отговора.
    Но ти по- скоро питаш, как да излезеш от абнорменото състояние, което означава, че справяне не се е случило.
    Вариантите са:
    *осъзнаване и преживяване на горе описаното като стратегия. Конфронтации. Което е бързо справяне.
    *Разглеждане, какво точно в "мечката" те плаши и усвояване на нови знания и умения или активиране на способности, с което да премахнеш чувството за безсилие и безпомощност, което е активната съставка в дъното на тези всички тревожни състояния.
     
     
     
  20. Like
    Диляна Колева got a reaction from Донка in Периодично гадене   
    Привет, до тук има три прекрасни мнения, които дават различни страни на проблема. Едното лична опитност и справяне, другото ти дава отговор за физиологичния процес, а третото аналитичната част от проблема.
    Справянето се състои в осъзнаването на трите мнения и промяната на фокуса.
    Кога ни се гади? Когато тялото ни не приема нещо, което сме му дали и иска да се освободи. Това е защитен механизъм за самосъхранение. Пречиства ни и ни прави по- леки.
    Отговори си на въпроса: Какво има в мислите ти и в съзнанието ти, което ума приема за опасно и вредно за теб и през рефлукса за гадене ти подсказва, че е време да го изхвърлиш от себе си. Това ще освободи напрежението и ще се почувстваш лека и спокойна.
     
  21. Like
    Диляна Колева got a reaction from АлександърТ.А. in Периодично гадене   
    Привет, до тук има три прекрасни мнения, които дават различни страни на проблема. Едното лична опитност и справяне, другото ти дава отговор за физиологичния процес, а третото аналитичната част от проблема.
    Справянето се състои в осъзнаването на трите мнения и промяната на фокуса.
    Кога ни се гади? Когато тялото ни не приема нещо, което сме му дали и иска да се освободи. Това е защитен механизъм за самосъхранение. Пречиства ни и ни прави по- леки.
    Отговори си на въпроса: Какво има в мислите ти и в съзнанието ти, което ума приема за опасно и вредно за теб и през рефлукса за гадене ти подсказва, че е време да го изхвърлиш от себе си. Това ще освободи напрежението и ще се почувстваш лека и спокойна.
     
  22. Thanks
    Диляна Колева got a reaction from Веселина97 in Периодично гадене   
    Привет, до тук има три прекрасни мнения, които дават различни страни на проблема. Едното лична опитност и справяне, другото ти дава отговор за физиологичния процес, а третото аналитичната част от проблема.
    Справянето се състои в осъзнаването на трите мнения и промяната на фокуса.
    Кога ни се гади? Когато тялото ни не приема нещо, което сме му дали и иска да се освободи. Това е защитен механизъм за самосъхранение. Пречиства ни и ни прави по- леки.
    Отговори си на въпроса: Какво има в мислите ти и в съзнанието ти, което ума приема за опасно и вредно за теб и през рефлукса за гадене ти подсказва, че е време да го изхвърлиш от себе си. Това ще освободи напрежението и ще се почувстваш лека и спокойна.
     
  23. Like
    Диляна Колева got a reaction from АлександърТ.А. in Има ли наистина реално преодоляване на паническото разстройство?   
    Преди да сменяш каквото и да е, нека се върнем на въпроса - Какво е паническата атака?
    Преди всичко това е един от най- силните защитни механизми, които може да произведе мигновено нашия мозък, за да ни спаси. Подчертавам Защитен Механизъм.
    Физиологически е ясно как работи.
    Защо обаче, се е наложило мозъкът да го включи, за да ни защити по този първичен и в ситуацията доста неадекватен начин!?
    Кога постъпваме неадекватно? Когато не сме наясно какво се случва и нямаме никаква представа как да се справим. Т.е. или нямаме опитност или нямаме ресурс.
    Това е.
    Фокусирането върху телесната активност чудесно проектира нашата безпомощност, незрялост, или липса на ресурс върху наглед елементарен физически симптом, с който чудно как не можем да се справим. Защо ли?
    Защото не сме наясно от какво всъщност ни отклонява той.
    Може да не го научим и цял живот, как тогава мозъка да спре да ни "защитава" от онова, с което не можем да се справим!? Все пак той си върши работата по един първичен начин .
    Когато работя с този проблем, изобщо не ме интересуват симптомите ви, те са едни и същи при всички, така работи мозъка.
    Интересува ме, от какво бягате и сте го натикали толкова дълбоко в себе си, че сте излъгали собствения си мозък.
  24. Like
    Диляна Колева got a reaction from Орлин Баев in Имам проблем с връзките, понеже допускам едни и същи грешки   
    JUSTICE имаш зависимост, да, към одобрението. Страховете отиват към отхвърляне и провал. Те, трите състояния вървят ръка за ръка.
    Каквото и да прави жената виждаш, че когато я няма битката за одобрение, става скучна. Дори да се държи само по "твоя" начин. На теб ти е нужна играта - да завоювам, да спечеля, да си докажа, че ставам, после наново. Този цикъл повтарящ се, отново и отново, води до временно удовлетворение на стремежът ти към одобрение и превъзходство. Тъй като това е болен механизъм той никога няма да доведе до трайни резултати.
    Бягството от ситуациите, в които те отхвърлят е водено от страха д а се сблъскаш с провала. Интересът към жените не е към тях самите като личности, като хора, като интелекти, а търсене на "победата", очакването на отговорите нужни на твоите страхове. По тази причина ти всъщност никога не се срещаш с жената, тя не те интересува, важно е само как откликва на твоите потребности. Това поведение се усеща бързо от самоуверените и добре оценяващи се жени, те може да ти обърнат внимание за кратко. Има други, които играят същата игра с тях ще ти се получава докато на единият му омръзне или си намери нов спаринг партньор. А има и такива, които подобно на теб имат нужда от внимание, одобрение и приемане и ще се поведат известно време по това, което им даваш, те ти стават скучни, не за друго, а защото не ти дават предизвикателството, да губиш, да се бориш, и да победиш.
    За да излезеш от този омагьосан кръг е важно да преразгледаш и да пренаредиш местата на онова което наричаш "загуба, провал, победа, успех, приемане, даване, любов" Едва след това ще имаш трайни взаимоотношения.
  25. Like
    Диляна Колева got a reaction from VischkoShteSeOpravi in Криза   
    Права си, няма съвпад. И резултатът, който виждам е следният:
    1. Ако НЕ послушаш родителите си ще живееш с усещането, че си извършила грях спрямо тях и ще се чувстваш виновна, недоволна и нещастна цял живот.
    2. Ако Послушаш родителите си ще извършиш грях спрямо себе си. Ще се чувстваш виновна, недоволна и нещастна цял живот.
    Разликата е в подчертаната думичка. На пръв поглед нищо особено, но всъщност в нея се крие важна информация, която ще оставя да откриеш сама.
    Без осъзнаването на тази информация, какъвто и избор да направиш резултатът ще е един същ - недоволна и нещастна.
×
×
  • Добави...