mirabella

Здравейте! Аз съм нова във форума, надявам се да можете да ми помогнете. Тази година покрай Великденските пости спрях да ям месо. Мислех си, че няма да издържа дълго, но се оказа, че изобщо не ми беше трудно. Великден мина и аз продължих да не ям месо. Вече три месеца не съм вкусвала, спрях го изведнъж, не постепенно, не знам дали това има значение. Проблемът е, че започнах леко да напълнявам. Качих 2 кг. за тези месеци, което не е много но усещам че драхите ми вече са ми тесни. Опитвам се да избягвам всякакви нездравословни храни. Тестени изделия почти не ям, ям пълнозърнест хляб, без брашно. Единственото за което се сещам като причина за това напълняване е , че започна да ми се яде по-често сладко. От сладките неща ям само шоколад. Не ям вафли и други подобни, захар също не консумирам почти, кафето и чая ги пия без. От другите нездравословни храни също не вкусвам нищо - чипсове, снаксове и подобни не ям изобщо. Не пия газирано, нито измислените натурални сокове по магазините. Пия само вода, чай, айрян. Много рядко ми се случва да изпия една чаша бира или вино. Бих казала, че от както отказах месото доста разнообразих храненето си. Вярно, че ям по-често картофи или ориз, но ям също много зеленчуци, плодове, ядки. Описах каквото се сетих, надявам се не стана прекалено дълго. Въпросът ми е защо напълнявам и нормално ли е? И защо сега ми се прияжда по-често сладко от колкото преди - под сладко визирам шоколад? Дайте ми съвети какво да променя и как да продължа напред с вегетарянството