http://beinsadouno.com/old/practice.php?cat=9 Порталът към съзнателен живот bg Sun, 03 May 2026 20:45:43 +0300 © Copyright BeinsaDouno.com 2002-2026 15 http://www.beinsadouno.com/images/random/pht_master_photo1.jpg http://www.beinsadouno.com/ Поставя се дясната ръка на лявото рамо. Изнася се десния крак напред бавно, добре изпънат. Съсредоточено спускане /коленичене/ на лявото коляно и после бавно издигане /изправяне на тялото/. След това лявата ръка на дясното рамо, левия крак напред,... http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=66 Упражнения преди лягане, Физически упражнения http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=66 Fri, 15 Jan 2010 00:03:00 +0200 1. Ръцете пред гърдите с дланите надолу, върховете на средните пръсти допрени. 2. Десният крак добре изопнат, бавно се изнася напред. 3. Ръцете се движат в полукръг, настрана и назад. 4. Клякане долу на земята, ръцете се движат в полукръг напред, след... http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=65 Физически упражнения http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=65 Sat, 28 Nov 2009 21:58:00 +0200 В окултната наука съществуват методи, разумни методи разбира се, за проява на волевата сила. Да направим едно упражнение: (Всички прави.) Лявата ръка право надолу, дясната ръка настрани. Дясната ръка слиза върху китката на лявата ръка. Дясната ръка... http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=64 Упражнения с формули, Физически упражнения http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=64 Mon, 09 Nov 2009 16:39:00 +0200 Упражненията се играят преди Паневритмия или самостоятелно. Упражненията, дадени на Събора в Търново през 1922 г. І упражнение. а/ Издигане ръцете отстрани над главата с допрени пръсти. б/ Десният крак напред. в/ Приклякане и сваляне ръцете покрай... http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=54 Музикални упражнения, Упражнения с формули, Физически упражнения http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=54 Tue, 18 Aug 2009 13:59:00 +0300 Десният крак напред; спокойно навеждане на тялото към земята, като си представяте мислено, че издигате един килограм тежест. Правете това упражнение, като постепенно увеличавате тежестта, докато достигне до 50 кг. Като правите упражнението редовно,... http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=52 Методи за лекуване, Физически упражнения http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=52 Mon, 20 Jul 2009 22:48:00 +0300 Ще ви дам едно упражнение за разположение на чувствата. Упражнение: Сутрин, като станете, ще седнете на земята на левия си крак, а десният с коляното нагоре. Лакетът на дясната ръка се опира на дясното коляно, а показалецът и средният пръст подпират... http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=51 Упражнения след ставане, Физически упражнения http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=51 Mon, 20 Jul 2009 22:19:00 +0300 Дясната ръка право напред. Палецът на дясната ръка хваща малкия пръст на същата ръка, пуска го; след това палецът и безименният се допират, отпущат се; после палецът и средният, и най-после палецът и показалецът, и се отпущат. Педята широко се отваря.... http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=50 Физически упражнения http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=50 Sun, 19 Jul 2009 21:32:00 +0300 Днес всички хора говорят за хигиена, за запазване на здравето, но малко правят в това отношение. Когато е неразположен, човек трябва да прави ред упражнения, да се разположи, да придобие добро състояние. В такива случаи той трябва да издърпва пръстите... http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=49 Физически упражнения http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=49 Mon, 13 Jul 2009 22:44:00 +0300 Искате ли да имате бързи резултати, преди всичко вие трябва да мислите, да чувствате и да постъпвате право. Когато човек изпадне в тежко, в лошо състояние, при което мисълта му се помрачава, чувствата му огрубяват, нека направи следното упражнение:... http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=48 Физически упражнения http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=48 Mon, 13 Jul 2009 22:14:00 +0300 Дясната ръка настрана. Движение на китката нагоре и надолу, отначало по-бавно, с постепенно усилване и пак отслабване. Дясната ръка се прибира свободно. Същото се прави с лявата ръка. После и с двете ръце едновременно. Почивка. Двете ръце успоредно... http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=47 Физически упражнения http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=47 Sun, 12 Jul 2009 19:12:00 +0300 Най-първото нещо за окултния ученик е – той трябва да се постарае постепенно да измени според законите на окултната наука формите на своите способности, формите на своите чувства и сили. Първото нещо: трябва да стане такова прераждане вътре в него.... http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=46 Физически упражнения http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=46 Sun, 14 Jun 2009 16:39:00 +0300