Ако човек престане да се разкъсва емоционално всеки път,когато живота не се подчинява на желанията,
очакванията,нуждите,представите за това,как другите са длъжни да контактуват с него ,той ще има много енергия.Ще стане спокоен,радостен и доброжелателен.
Харчим енергия да изменим ситуациите и хората.
Търсим щастието в удовлетворението на желанията.
От стремеж към външни стимули за щастие трябва да преминем
към търсене на вътрешните причини,които ни пречат да бъдем щастливи тук и сега.
Изясни си твоята черта,на която се основава твоето Его.Осъзнай я.
В следствие наблюдението и анализа върху себе си ще настъпят изменения в ума
и човека по-често ще получава удовлетворение от живота.