ALEGRA

Искам да попитам- съвсем накратко за съвет относно здравословен ПСИХОСОМАТИЧЕСКИ проблем-централно място в който заема стомаха; тоест имам проблем състоящ се в странна паник-атака, появяваща се при смяна на ежедневните ми дейности с друг вид. Тоест- един от примерите -в последните 4-5 години,винаги преди отпътуване за ваканцията ми през лятото!Никога в останалото време- свързано с трудовото ми ежедневие! Симптомите ми са - горещи и студени вълни,разбъркване на стомаха, гадене и повръщане,неспасяема нужда от дефекация- която в рамките на ден-два е под формата на диария. След което имам 10-ина дни на възстановяванер защото по време на тези оплаквания нямам особено апетит и ям малко,не пия течности- заради което се чувствам отпадналал Особено рано сутрин се събуждам от остра стомашна болка, която за кратко спира след като хапна. Но после киселините продължават и се чувствам като „заспала”!Всъщност, имам чувството,че като изчезнат описаните по-горе оплаквания , остава в ме някакъв "страх от страха" да не ми се случи нещо ,тъй като като описах накрая за около 10 дни си остават някакви "стомашни киселини"-главно сутрин и една отпадналост.Страхувам се дали няма да припадна от безсилие,въобразявам си,че слънцето не ми понася, затова прадпочитам да си стоя у дома - легнала... Винаги,когато се откажа от ситуацията или мероприятието, което , очевидно, е причината за това състояние - на секундата всичко изчезва.Казват,че това се дължи на смяна на ежедневен режим и хората свързани с него- тоест семейсто и колеги. Посещавам психиатър и той ми изписва Коаксил и Симпатил по съответна схема.Ходя и на психотерапевт от известно време.Там са ме съветвали -смяна на компанията за почивка,но смятам за не са прави защото тъкмо от смяната се получават тези оплаквания! Искам да подчертая,че това е един от случаите при които получавам тези оплаквания; но съм имала и други ситуации –различни от трудовото ми ежедневие, при които съм получавала същото- например „отиване на купон”,”прекарване някъде навън на (част от ) уикенда и прочие. ПРАВИЛА СЪМ АБСОЛЮТНО ВСИЧКИ ГАСТРО-ИЗСЛЕДВАНИЯ И ЛЕЧЕНИЯ!ВСИЧКИ ТЕ ОТХВЪРЛЯТ НАЛИЧИЕ НА ГАСТРОЕНТЕРОЛОГИЧЕН ПРОБЛЕМ!ЕДИНСТВЕНО -НАЛИЧИЕ НА КОЛИТ ПРИЧИНЕН ИМЕННО ОТ ТЕЗИ ПАНИК-АТАКИ!Въпреки ,че досега не съм получила окончателен и твърд оговор какво става с мен и на какво се дължи. Така,че –ОЧАКВАМ НЕ ТЕОРЕТИЧНО РАЗЯСНЕНИЕ( ТЪЙ КАТО ВЕЧЕ ГО ИМАМ) И ПРАКТИЧЕСКО- ЗА ТОВА КАК ПО-БЪРЗО ДА СЕ СПРАВЯ С ПОЛОЖЕНИЕТО, ЗАЩОТО ОЧЕВИДНО ДОКАТО ПОСЕЩАВАМ ПСИХИАТЪР( ОТ МЕСЕЦ Април Т.Г.) И ПСИХОТЕРАПЕВТ ( ОТ ЯНУАРИ-ФЕВРУРИ),ПОЛУЧАВАМ ТЕЗИ АТАКИ.А ИМАМ ЧУВСТВОТО,ЧЕ НЕ МЪРДАМ ОТ НАЧАЛНАТА ТОЧКА, ВЪПРЕКИ ПРЕКИТЕ ИНТЕРВЕНЦИИ НА ТЕЗИ СПЕЦИАЛИСТИ; ИЛИ ПЪК ,ЧЕ ТЪПЧА НА ЕДНО МЯСТО. Ще съм безкрайно благодарна, ако получа- ПРАКТИЧЕСКИ СЪВЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!На теория всичко ми е ясно, но кавото и да се опитам да приложа-РЕЛАКСАЦИЯ, ТЕХНИКИ НА ДИШАНЕ , ИМАМ ЧУВСТВОТО НЕ САМО ЧЕ НЯМА ПОЛЗА,НО И ЧЕ НЕ "СЕ ПРИЕМА ОТ ТЯЛОТО МИ". ТОЕСТ ТЕЗИ ТЕХНИКИ ИЗОБЩО НЕ "ВЛИЗАТ В ТЯЛОТО МИ"

Казвам се Весела Павлова, 45 години от София, библиотекар. Моят проблем датира от последните-да речем , 3-4 години . По различно време,без повод получавам много силни присвивания в стомаха- . За жалост не мога да ги определя с една дума, затова ги наричам присвивания.Но те са по подобие на онези, които всички сме имали като ученици, в следствие различни ученически изпити и подобни, след което стомахът ми се \"разбърква\"и се появяват оригвания едно-след друго( понякога са по- нарядко, дори някога липсват); появяват се и всякакви газове(и те са нарядко или липсват понякога), често уринирам, дехидратирам се;повръщам. Започва да го наречем \"неконтролируемо\'\' обезумяване на перисталтиката. Болката и/или спазмите са мого силни придружени с изпотяване и нужда от бързо изпразване на червата независимо дали има нещо в тях или няма.При това многократно изпразване на червата имам диария. Понякога имам припадъци( тези припадъци може да се появят ако наблизо няма тоалетна и задържа въпросните „позиви”. Това обикновено става за около 2 дни –максимум, а после най-трудно е въстановяването ми. Трудно се захранвам, сутрин рано –след 06 часа се събуждам от това червата са ми празни и с огромни мъки утихва. И то след повторното ядене за обяд. С течение на времето установих,че това се получава при определени(най-вече положителни емоции в живота ми, извън работата).Смятам, че тези оплаквания(доколкото съм права,че са на психосоматична или др. основа) са свързани с всяка по-различна промяна в моето ежедневие( например почивка по време на отпуска, някакво събиране, гостуване, празник и т.н.), което по някакъв начин ще промени(наруши)ежеднивието ми. Надявам се,че по-надолу ,ще мога да ги обясня и вие ще ги откриете. Минала съм през всякакви лекари-(без Военна болница и МА), както и всички процедури :гастро-изследвания:скопии, графии , лабораторни, хормонални изследвания. Минала съм и през всички необходими режими, диети( хранителни и медикаментозни). Нямам оплаквания свързани с храни. Единствено по време на тези опляквания ми тежат мазните храни с повече тлъстини и олио, яйца и пролетните зелени салати и т.н.Не пия кока -кола и кафе. Резултатите на всички тези изследвания, които съм правила са повече от добри и в норма. Смятам,че проблемът ми е от психосоматичен характер ( или както там би могло да се назове), защото въпростните дразнещи храни , всъщност в други случаи си ги консумирам без проблем. Последният пример е от този петък -30.08! Накратко ето какво се случи- след като станах сутринта и закусих, реших да си включа компютъра, и докато съпфирах се закашлях доста силно( имам от години „хронически фарингит”). Но този път , почувствах едно задавяне и отидох в банята да изхвъврля храчките. Това стана на 2 пъти, и на втория път- повърнах..... И след това се появиха гореописаните оплаквания. Да не забравя много важно е да подчертая,че този ден 2 часа след случката ми предстоеше да си купувам билет за пътуването до морето където ми предстои почивка от 05.08 ! Дано не си проваля почивката!!! Всички подобни оплаквания досега са свързани с подобни емоции.Да не ги изброявам. Чисто битовите, служебни, стрес, проблеми, срещи с шефове и други трудности свързани с „оцеляването ми” – като всеки българин, изживявам без какъвто и да е проблеми със значителна „виртуозност”.......... ВАЖНО е да съобщя,че от отминалия(тазгодишния) Великден посещавам(вече 4 пъти: АПРИЛ-МАЙ-ЮНИ и ЮЛИ) психиатър, който ми изписа Коаксил и Симпатил по съответната схема , по негова преценка. А на последния приев при него(ден след подобно оплакване-далеч по-слабо от сегашното)ми изписа и ATARAX-0.25 mg- 2 пъти по 1 при подобни оплаквания. Зажалост –ми действа зле-сърцебиене, сънливост и т.н – и при пръвото още хапче когато го взех , а при втория случай дори и от ½ хапче. Освен това посещавам психотерапевт- веднъж седмично. Последната ми сесия беше на 06.07. Единствената полза за сега от всички тези мои срещи със специалисти е, че доскорошният ми „жесток предменструален синдром” вече утихна и нямам проблеми в тази насока всеки месец. ЗНАМ,ЧЕ ПРОЦЕСЪТ НА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ Е МНОГО ДЪЛЪГ И ТРУДЕН, НО БИХ ЖЕЛАЛА ДА ПОЛУЧА „СЛОВЕСНА ” ИНФОРМАЦИЯ ЗА ТОВА, КОЕТО МИ СЕ СЛУЧВА-ПОДРОБНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА ТОВА, КАК СЕ НАРИЧА ТОВА ОПЛАКВАНЕ(БОЛЕСТ ЛИ Е?)КАКВО МИ СЕ СЛУЧВА ВСЪЩНОСТ, КОЕ Е НАЙ-ДОБРОТО ЛЕЧЕНИЕ, ОТ МОЯ СТРАНА КАКВО ДА ПРАВЯ, ЗА ДА НЕ ИЗПАДАМ В ТАКОВА ОТПУСКАНЕ И ПАНИКА КАТО МЕ СПОЛЕТЯТ ТЕЗИ ОПЛАКВАНИЯ. ЗАСЕГА И ПСИХИАТЪРЪТ И ПСИХОТЕРАПЕВТЪТ НИЩО НЕ МИ ОБЯСНЯВАТ- ЕДИНИЯТ МЕ ТЪПЧЕ С ЛЕКАРСТВА( И МЕ СЪВЕТВА ДА ПРАВЯ НЕЩА, ОТ КОИТО ПОЛУЧАВАМ ОПЛАКВАНИЯТА). А С ДРУГИЯ- ЗАСЕГА СИ САМО ВОДЯ (НАДЯВАМ СЕ НАИСТИНА ПСИХОТЕРАПЕВТИЧНИ ) РАЗГОВОРИ ЗА АБСОЛЮТНО ВСИЧКО СВЪРЗАНО С МЕН И ОКОЛО МЕН. ОТ РОЖДЕНИЕТО МИ ДО ДНЕШНИ ДНИ. А МЕЖДУВРЕМЕННО АЗ ПРОДЪЛЖАВАМ ДА ПОЛУЧАВАМ ТЕЗИ ОПЛАКВАНИЯ. Имам чувството,че се връщам назад и,че нямам полза...От друга страна нямам намерение да си сменям терапевта и психиатъра.... МОЛЯ, ПОМОГНЕТЕ! Все още не съм наясно със ситуацията! Няма ли един лекар-специалист, който да е наясно с подобни оплаквания и да ми помогне. Искам да живея пълноценно. С благодарност за проявеното търпение: Весела Павлова