габи1

Здравейте, моята история е доста дълга. Ще ви разкажа накратко за страховете си. Преди 1и половина , претърпях ужасно тежка катастрофа От тази катастрофа аз не се изплаших така да се каже, беше ми мъчно един месец , че загубих крака си. Но нямах страх от возене в кола, не мислех за катастрофата. Чувствах се добре. Проблема ми идва от земетресението на 22.05 в Перник. Живея в София и го усетихме доста . През нощта когато стана аз се изплаших адски много. Толкова много че 6 месеца не можех да спя сама. Постоянно мислех за земетресението и ужаса. Беше ме страх от всико едва ли не, започнах да имам много страхове, кито преди това съм нямала. Може би на 2 пъти получих паническа криза. От един месец аз 2 нощи спах сама. Може да се каже че преборих страха си. Но като че ли той се възвръща, и отново аз не искам да спя сама, без някой друг в къщата. Искам да преборя този страх. Но не знам как Ако може да ми помогнете ще съм благодарна