oneman

Иви, благодаря за уместното включване. Имах своите опасения, че изборът ми относно кърменето може да не бъде разбран тук, но се убеждавам за пореден път в качеството на пишещите във форума.

rah и oneman, Помолиха ме да се включа в частта касаеща кърменето, като се постарах да прочета внимателно цялата дискусия.
С кърменето много често се спекулира и бива обвинявано за най-различни неща. rah виждам, че детето е на 2 годинки, както и че ти имаш доста познания свързани конкретно с всичко това, което кърменето дава на детето, на майката, на семейството и на обществото дори. Това, което си написала за отбиването е много внимателен и щадящ подход, както към самото дете, така и към твоите гърди, които по този начин биха имали възможност плавно да възстановят формата си. Ще почна малко по-отдалеко, тъй като това може да е важно за oneman, както и би могло да ти даде допълнителен поглед и идеи над някои неща. oneman опитала съм се да опиша още един поглед над това, което се случва с твоята партньорка и детето ти, с което се надявам да успееш по-добре да разбереш това, през което тя преминава.

Да, жената променя фигурата си през бременността, която всички знаем продължава около 9 месеца. Девет месеца, в които тялото на майката се променя, за да може да подсигури всичко нужно за растежа и развитието на детето. В тези 9 месеца се променят и гърдите. До зачеването гърдите са изпълнени предимно с мастна тъкан, която след зачеването започва да се оттегля и да отстъпва място на жлезистата тъкан да се доразвие и да се подготви за изхранването на детето в първите години след раждането му. Гърдите в повечето случаи наедряват видимо през бременността, като най-големи са скоро след раждането. За съжаление в съвремието гърдите се възприемат в повечето случаи само като сексуален обект, а тяхната основна функция да изхранват децата ни често се забравя. Има най-различни семейства, в някои от тях партньорът се радва именно на лактиращите гърди; други семейства, в които това че жената кърми не е от особено значение за мъжа; и други при които за мъжа не е особено приятно, че гърдите, които доскоро е възприемал по един общоприет начин, са влезли в може би най-важната си роля в живота, роля за която са създадени. Когато се говори за гърди и кърмене, хората често говорят за себе си, как те възприемат случващото се и понякога се забравя една друга много важна гледна точка - тази на детето. Детето се ражда с инстинкт да суче. То без да е поставено на гърдата, може да изпълзи пътя до гърдата и да засуче, при това тази която то пожелае. Децата се раждат малки и техните стомахчета, мозъка им, цялото им тяло продължава активното си развитие и след раждането. Млякото е това, което дава на нас хората възможност да растем и да се развиваме по оптимален начин. Тази връзка е много важна за детето освен във физически и в чисто емоционален план. Кърмата е видоспецифично мляко и няма друго такова сред никой друг биологичен вид. Колкото и да се наподобява кравето мляко, то си остава мляко за малки теленца, с друг състав, който е за друг биологичен вид, с друго физическо и умствено развитие. Децата са кърмачета до около 3 годишната си възраст. Това е време, в което детето продължава да се нуждае от мляко. На 18-24 месеца кърмата би следвало да съставлява около 50% от енергийните нужди на детето. На възраст от 2-3 г. тя е 10-20% от тях. Естествената възраст за отбиването на детето са установили, че е между 2,5 и 4,5 години. Това е възрастта, в която детето достига зрялост и само се отбива, преминавайки към следващия етап от своя живот. Изследванията са правени в цял свят и сред култури, които не са обременени от "развитите" общества, в които живеем. В някои случаи естественото отбиване може да се случи и по-рано. Вашето дете, което е вече на 2 годинки е съвсем близо до споменатите от мен възрасти и вероятно вие самите бихте започнали да забелязвате, че то започва да разбира повече, да е по-склонно да бъде заиграно с нещо и да отложи малко кърменето си. Идва време, в което може да започне да предпочита да играе с приятелчета и все по-рядко да се сеща да суче. Обикновено първо намаляват дневните си кърмения (макар че някои деца намаляват първо нощните, но това е по-рядко), след това може да разредят нощните, да отпадне някое от кърменията за събуждане или заспиване и когато останат 1-2 кърмения за денонощие, после сигурно ще е 1, следват моментите, в които детето започва да пропуска кърмене за ден или два, присеща се през няколко дни и така до момента, в който и вие самите може да не знаете кога е сукало за последно. Когато детето се отбива и това се случва плавно, гърдите преживяват обратните промени от кърмене, към вече гърди, които няма да произвеждат мляко. Жлезистата тъкан се оттегля, за да бъдат гърдите отново изпълнени предимно с мастна тъкан. Мастната тъкан е тази, която дава формата и големината на гърдите. Когато този преход се случва плавно, както се е случвал плавно през бременността, се дава възможност на гърдите да се възстановят по оптимално добър начин. Ако отбиването се случи рязко, тогава и гърдите нямат възможност да се нагодят толкова бързо към промените и това може да се отрази на вида на бюста. Повечето жени, които са отбили плавно споделят, че гърдите им имат приблизително същия размер и вид, като от преди бременността. Разбира се, че има значение възрастта на жената, гена дори, а и понякога може да има и доза късмет.

Във връзка с килограмите, виждам че това тревожи и двама ви. Определени килограми е важно да се качат през бременността, за да се подсигури износването на бебето през бременността и да му се осигури това, от което се нуждае през този период. Обичайно тези килограми се свалят в следващите 9-12 месеца след раждането на детето, ако се внимава за самото хранене. Смята се, че е добре да се избягват твърде мазните храни, тестените такива, да се предпочита печено, варено вместо пържено да речем. Да се хапват предимно пресни плодове и зеленчуци, когато това е възможно. Движението винаги е добра идея. Всеки човек имащ малко дете, знае колко много движение има след малките хора Времето уви не е винаги толкова налично, но дори и с детето спорта също е възможен, когато това е приятно и за майката. Понякога могат да се измислят съвместни игри или спорт заедно с детето, ако то се забавлява от това. Ако въпреки внимателното хранене и движението, килограмите не започнат да намаляват, може да е подходящо да се консултираш с ендокринолог, който да обърне внимание на хормоните. Както сте чели и по-нагоре хормоните са свързани с много неща в живота ни, в това число и кърменето и секса. В случай, че се налага лечение има различни опции за това, много от които също са съвместими с кърменето.

Сигурно се чудите защо ви описвам всичко това. Родителството е нещо, през което преминаваме и се променяме много често. Това е момент, който ни дава поглед над много неща и ни дава възможност да научаваме още повече за себе си. Вероятно е трудно човек да си представи, какво е да имаш малко дете, което да обгрижваш 24 часа в денонощието, докато не ти се случи. Децата като всички нас са различни и колкото и да ни е трудно да си признаем понякога техните нужди за повечето семейства са приоритет в даден момент. Децата няма да бъдат завинаги деца, те ще растат, ще стават все по-самостоятелни и ще се нуждаят все по-малко от нашите грижи. Когато детето е толкова малко, то не може да се грижи все още само за себе си и разчита на нас. То има нужда ние да сме добре, за да можем да се грижим за него. В тези моменти може да е важно да се обмислят и пренаредят приоритетите и да се отдели истински важното, от другите неща, които могат да почакат. Възможно е и двамата да се чувствате уморени и може да е полезно за вас да се срещате и с други семейства имащи сходни трудности, с които да обмените опит и да споделите вашия собствен такъв. Няма никой на света, който да познава по-добре ситуацията от вас самите. Вие сте хората, които да прецените кое ви помага за вас и вашето дете. Ние може да ви подскажем идеи и различни неща, които да опитате. Решенията какво да направите са много лични и действително зависят само от вас.

Желая ви от сърце да подредите живота си в посоката, която желаете и да сте много щастливи!

Здравейте!

Ники е писал чудесни насоки! Когато кърмите, да сте надалеч от погледа на съпруга примерно! А и самото кърмене - на колко месеца е детето? Може би е време за спиране вече? А относно килограмите - вие също можете да обърнете внимание на тялото си, ако желаете - заради самата себе си!

Относно чувствата към секса - един мъж, какво е било възпитанието в ранните ти години по отношение на секса? Какво са ти говорили или премълчавали родителите за това? У дома свободно ли се обсъждаха сексуалните въпроси? Какво беше изразеното отношение на майка и татко към секса? Прегръщаха ли те, гушкаха ли те? Те самите изразяваха ли пред теб свободно близостта си - държаха ли се за ръце, стояха ли прегърнати, целуваха ли се поне за довиждане и след прибиране след работния ден?

За препоръките, които дадох по-горе - да, не е лесно да отслабнеш, да спортуваш редовно, така е! Но, ако тренираш любим спорт, ако ти хареса приливът на енергия, идващ от движението, от спряната мастурбация, от споменатата билка, тогава с лекота би правил всичко! Aз съм сигурен, че дори само едното спиране на мастурбация плюс приема на трибулус терестис биха активирали силно сексуалното ти желание към съпругата не след дълго! Когато усвоиш техниката на вътрешните оргазми, тогава автоматично, на несъзнавано ниво ще свързваш партньорката си със силно повишените нива на преживяване на удоволствие. Съответно ще се появи радост от присъствието и и секса с нея. Всъщност засега сексът който си правил, се съотнася към този, към който те насочвам, както магарешката каручка към свръхзвуков самолет! Това са реалии, проверени през хилядолетията!

Когато четете книгата, която препоръчах, спрете се основно на частта "свещена сексуалност". Аз продължавам да предполагам, че основен фактор, извън евентуалните чисто психологични такива, е кулидж ефектът! Когато прочетете внимателно по въпроса в книгата ми, моля споделете въпросите, които са възникнали! С радост ще отговоря по силите си!

Орлин е посочил изключително важните неща.
Мога да опитам да добавя нещо.

Съпругата, когато кърми, не бива да изглежда в очите на съпруга, като родната му майка. Страх, вина... да не постъпиш морално правилно - това е следствие родители и възпитанието което са наложили на настоящия вече мъж и съпруг.
Задължително работа върху килограмите и най-вече... областта на корема, коремните мускули.

Да, Любовта Е достатъчна, но в Любовта се включват много важни неща и едно от тях е да ощастливиш необходимостите на своите близки. Сексът е свещено нещо. Той е начинът на природата (поне за сега) да се възражда и множи. В него няма нищо грешно, когато се прави с Любов. Той може да служи за много неща, стига човек да го опознае и да не го свежда до обикновено лашкане, стремящо се да нахрани голите похотливи страсти.
Страстта, когато е придружена от Любовта, е израз на Божественото. Няма нищо грешно. Тези модели, а именно да се смята сексът, подсъзнателно, като нещо мръсно и долно, са паталогични. По този начин човек сам себе си привежда към импотентност, без даже да подозира това.
Със сексът човек може да подклади Любовта, но може и да я загаси. Орлин по-горе е обяснил това. От самия човек зависи какво ще прави и как ще работи със сексуалната енергия.

Никакво порно!
Жената да не кърми пред съпруга си. Нека бъде загадачна. Прекомерната голота води до свикване и загуба на интерес.

Милувките по интимните части са разрешени!

Телевизия до късно да не се гледа!

За да се избегне умората е добре да се работи върху стреса, върху светогледа, върху дишането. Човек не бива да е "закопан" в работа и не бива да е в страх за бъдните дни.
Знам, трудно е, но ако се работи... нещата се подреждат.
Психическото напрежение е в състояние да отнеме всичките ти сили в последствие.

Сексът, областта в долната част на коремната кухина, на нивото на пъпа и под него, там се намира насладата от живота. Сексут, храната и каквото и да е е част от живота. Насладата е пряко свързана с надбъбречните жлези, а те с хипофизата. После това следва обратна връзка - хипофиза > надбъбречни жлези. Именно тези две неща са отговорни за сексуалното желание за нивото на тестостероните и пр. и пр..

Коремните преси са задължителни, но съчетани с правилно дишане.

Целият живот, с всичките му аспекти, е Дар.

Един мъж, а какво се случва когато въпреки нежеланието си пробваш да осъществиш полов акт? Би ли пробвал да се отпуснеш и спокойно да се наблюдаваш в този момент? Опитай се да осъзнаеш какво се крие зад това защитно нежелание! Просто смело наблюдавай чувствата си, погледни ги директно "в очите"! Опиши тук какво се случва!

Относно насоките, дадени по-горе - за проверка на тестостерона, прием на билката бабини зъби, спиране на мастурбацията, спорт и отслабване - бих се радвал да ги вземеш насериозно!

Рах, благодаря за включването! Да, наистина - "мога да бъда прекалено критикуваща и напориста Дева, което определено не помага." - не помага! Аз съм сигурен обаче, че ако той спази дадените препоръки от една страна и ако от друга, осъзнае и промени чувствата зад външното нежелание, както и ако ти го съблазняваш изкусително, нещата могат да се променят.

Иска ми се да насоча вниманието ви към т.н. Кулидж ефект:

Преди време американският президент Кулидж бил на посещение в провинциална ферма. Президентът изостанал някъде назад и в това време фермерът гордо показал на г-жа Кулидж кокошкарника с петела, който „може да се чифтосва с кокошките постоянно, без прекъсване, всеки божи ден без почивка.” Президентшата с престорена сдържаност предложила на фермера да предаде това на г-н Кулидж, което той изпълнил без да се замисля. Когато получил съобщението, президентът се замислил за миг и попитал: „С една и съща кокошка ли?”. „О, не, господине!” – отговорил фермерът. „Тогава предай това на г-жа Кулидж!”.

Кулидж ефектът се наблюдава при всички изследвани животни: ако в клетка с женски плъхове се пусне мъжки, той започва да покрива самките една след друга докато мине през всичките, след което се просва в някой ъгъл изтощен. Ако обаче в клетката се пусне нова женска, плъхът веднага намира нови сили и покрива и нея. Към останалите самки той вече не проявява никакъв интерес. Същото е поведението на повечето домашни животни.
Кулидж ефектът представлява заложеният от природата нагон, който осигурява продължението на рода, без значение щастието на конкретния индивид или социалните отношения на човешкия бозайник. Кулидж ефектът, макар и в по-малка степен, се наблюдава и при женските индивиди – те с много по-голяма готовност флиртуват и се подлагат на новите мъжки, отколкото на вече познатите.

В основата на подобно поведение стои хормоналният процес на удоволствено възнаграждение. Този процес служи добре на целите си по запазване на рода, но има твърде негативни последици върху настроението и емоционалния баланс на конкретния индивид, както и върху хармоничността, щастието и устойчивостта на любовните му връзки, а оттам и върху социалното функциониране като цяло.

По всичко личи, че природата е създала човешкия вид като полигамен и че промискуитетът е биологично заложен във всеки от нас.
Защо тогава човечеството винаги е поставяло моногамията на пиедестал и се е стремяло да промени първичните си нагони? Струва ли си въобще да се стремим към моногамия? Не е ли по-лесно и по-нормално да следваме природния си зов?

Този зов е природен, но няма нищо общо с човешкото в нас. Той е чисто биологичен нагон на тялото на бозайник, в което пребиваваме. Сексуалният нагон и телесната биохимия зад него са нормални дотолкова, доколкото са подчинени на човешката когниция, мъдрост и съзнание. Ако нагонът ръководи, както често се случва, човешкото в човека се принизява, чувствата огрубяват, мислите конвергират около делничната посредственост, светлината на съзнанието намалява, силата на волята деградира.

Именно овладяването на нагонно-емоционалната природа на тялото на бозайник, в което пребиваваме, е ключът към разкриване на истински човешкото в нас! Като естествен продукт от процеса на овладяване на нагонната ни природа се явява нуждата от моногамен живот. Когато човек обязди животното в него, той изпитва нужда от дълготрайна, пълноценна, задоволяваща не само тялото, но и душата му връзка.

Ако мъж, при който е задействан кулидж ефектът, насила пробва да продължава половите си отношения със съпругата си, сексът от графата ИСКАМ (страст, желание, удоволствие), влиза в графата ТРЯБВА (насила, тежък нежелан труд, труден дълг, неудоволствие).

Тук възниква въпросът КАК да преодолеем кулидж ефектът, който при някои индивиди явно сработва по-силно. Един от отговорите вече загатнах по-горе. Когато мъжът осъзнае чувствата, които се крият зад нежеланието и ги неутрализира с помощта на любовта си, релаксацията си, кулидж ефектът намалява. Това е чисто психологическа работа. От друга страна, съблазняването, което жената прави към мъжа си, е нужно да бъде много, много по-разнообразно, освободено и без никакви задръжки! Така тя дава както по-дълбоки и силни, така и разнообразни послания на мъжкия нагон, който автоматично търси разнообразие! Дотук добре - дори само това да е, вече изисква доста и от двамата. От мъжа смело осъзнаване, а от жената сваляне на задръжките и умело съблазняване (не и натякване и критика ).

Има и по-цялостно решение обаче. Но, засега ще изчакам коментарите ви! Светла неделя ви желая, мило семейство!