[Житен режим 2007]

Alisa,съгласна съм с теб,това е количеството на 1 хранене,30г жито с 1л мед,3ореха и 1ябълка.За деня са 100г ,3л мед,3ябълки и 9ореха.Аз започвам от днес

[Житен режим 2007]

Правих режима миналата година,но не през февруари,а по време на Коледните пости,сега ще ми е за втори път ,смятам да започна в неделя,а житото приготвям по следния начин:

Вечерта да се вари 100 гр. чисто жито за 10 мин. и да се увие с вълнена кърпа, както при подквасване на мляко. Сутринта житото ще се разцъфти и лесно ще може да се дъвче. Разделя се на три части за деня и се дъвче дълго, докато стане на каша в устата.

Възрастните да изяждат и по една ябълка за тонизиране на нервите, по три ореха за усилване и подхранване на мозъка и по една лъжичка мед за регулиране на стомаха. Житото е за сърцето.

Радвам се,че открих съмишленици,така ще бъде по-приятно изпълнението на житния режим,ще споделяме и ще се насърчаваме взаимно