Jump to content
Порталът към съзнателен живот

Полина Юлиева

Участници
  • Общо Съдържание

    52
  • Дата на Регистрация

  • Последно Посещение

  • Days Won

    1

Репутация Активност

  1. Like
    Полина Юлиева got a reaction from Ines Raycheva in Тревожно разстройство или нещо друго : )   
    Здравей Антон,
    Не са много хората на 25, които печелят от обществено смислена работа на високо ниво, ръководят екип и взимат важни решения. (И на 52 не са много!) Сигурно си чувал израза "Самотно е на върха". Как намираш общи теми за разговор с приятелите ти, които не работят на високо ниво, не ръководят екип и не взимат важни решения? Би било ценно да разкажеш малко за това. Допускам, че предвид твоята експресивност и комуникативност, обикновено ти си в центъра на дискусията, но все пак до теб достига и обратна връзка, която сигурно е интересна и дори може да ти помогне да се справиш с проблема си.
  2. Like
    Полина Юлиева got a reaction from Ines Raycheva in Тревожно разстройство или нещо друго : )   
    Здравей Антон,
    Не са много хората на 25, които печелят от обществено смислена работа на високо ниво, ръководят екип и взимат важни решения. (И на 52 не са много!) Сигурно си чувал израза "Самотно е на върха". Как намираш общи теми за разговор с приятелите ти, които не работят на високо ниво, не ръководят екип и не взимат важни решения? Би било ценно да разкажеш малко за това. Допускам, че предвид твоята експресивност и комуникативност, обикновено ти си в центъра на дискусията, но все пак до теб достига и обратна връзка, която сигурно е интересна и дори може да ти помогне да се справиш с проблема си.
  3. Like
    Полина Юлиева got a reaction from Ines Raycheva in Тревожно разстройство или нещо друго : )   
    Здравей Антон,
    Не са много хората на 25, които печелят от обществено смислена работа на високо ниво, ръководят екип и взимат важни решения. (И на 52 не са много!) Сигурно си чувал израза "Самотно е на върха". Как намираш общи теми за разговор с приятелите ти, които не работят на високо ниво, не ръководят екип и не взимат важни решения? Би било ценно да разкажеш малко за това. Допускам, че предвид твоята експресивност и комуникативност, обикновено ти си в центъра на дискусията, но все пак до теб достига и обратна връзка, която сигурно е интересна и дори може да ти помогне да се справиш с проблема си.
  4. Like
    Полина Юлиева got a reaction from АлександърТ.А. in Депресия,тревожно разстройство,анорексия или   
    Здравей Ивет,

    Отскоро съм във форума и твоето писмо ме заинтригува. Казваш, че проблемите ти са започнали от една среща с момче, за която вероятно си била притеснена. Казваш също, че той не е бил подходящ за теб. От какъв характер е било притеснението ти? Възможно ли е момчето да е било твърде настоятелно за нещо, за което не си била готова? Нещо, което не си можела да откажеш? В такъв случай повръщането ти сякаш е било естествена защитна реакция - както на малкото дете, което го карат насила да си изяде яденето и то после го повръща.

    Една добра идея е да мислиш за този физиологичен рефлекс като спасителна реакция на тялото ти, която малко се е “бъгнала” - излязла е от контрол. Напълно възможно е да си възвърнеш този контрол, без да се ужасяваш, че с теб се случва нещо фатално и без да взимаш тежки лекарства. Аз също мисля, че решението е психотерапия. Казваш, че си ходила веднъж, но това не е достатъчно. Добре е да имаш нагласа за по-продължителна работа - поне шест месеца.
  5. Like
    Полина Юлиева got a reaction from Орлин Баев in Дереализация, тревожност, ПОМОЩ   
    Мисля, че това което изживяваш, е подобно на изживяванията на много млади хора, изправени пред трудните решения на порастването. При теб е по-силно и тревожно, защото изглежда си емоционален и отговорен човек и имаш амбицията да се пребориш за по-добър живот, отколкото средата може би ти е осигурила до този момент. Няма нужда да се обвиняваш за импулсивно изпушената цигара (не казвам, че е безобидно), но в твоя случай най-вероятно тревата просто е подсилила ефекта на една назряваща несигурност по отношение на живота и бъдещето ти, за която не си си давала сметка до този момент.
    Виждам, че си открит човек и не ти е трудно да говориш за проблемите си. И си във възраст, в която психиката е много адаптивна и склонна да възприема благотворната промяна. Целенасочените разговори със специалист, който знае как да чуе притесненията ти, ще ти помогнат напълно да преодолееш неприятните симптоми, без да се налага да ги потискаш с лекарства за дълго време. Успех!
  6. Like
    Полина Юлиева got a reaction from Орлин Баев in Осма Тиванска врата   
    "Трябва да си представим Сизиф щастлив."  (Албер Камю)
    А можем ли?
  7. Like
    Полина Юлиева got a reaction from Орлин Баев in Осма Тиванска врата   
    "Трябва да си представим Сизиф щастлив."  (Албер Камю)
    А можем ли?
  8. Like
    Полина Юлиева got a reaction from Орлин Баев in Осма Тиванска врата   
    "Трябва да си представим Сизиф щастлив."  (Албер Камю)
    А можем ли?
  9. Like
    Полина Юлиева got a reaction from Орлин Баев in Дереализация, тревожност, ПОМОЩ   
    Мисля, че това което изживяваш, е подобно на изживяванията на много млади хора, изправени пред трудните решения на порастването. При теб е по-силно и тревожно, защото изглежда си емоционален и отговорен човек и имаш амбицията да се пребориш за по-добър живот, отколкото средата може би ти е осигурила до този момент. Няма нужда да се обвиняваш за импулсивно изпушената цигара (не казвам, че е безобидно), но в твоя случай най-вероятно тревата просто е подсилила ефекта на една назряваща несигурност по отношение на живота и бъдещето ти, за която не си си давала сметка до този момент.
    Виждам, че си открит човек и не ти е трудно да говориш за проблемите си. И си във възраст, в която психиката е много адаптивна и склонна да възприема благотворната промяна. Целенасочените разговори със специалист, който знае как да чуе притесненията ти, ще ти помогнат напълно да преодолееш неприятните симптоми, без да се налага да ги потискаш с лекарства за дълго време. Успех!
  10. Like
    Полина Юлиева got a reaction from Орлин Баев in Дереализация, тревожност, ПОМОЩ   
    Мисля, че това което изживяваш, е подобно на изживяванията на много млади хора, изправени пред трудните решения на порастването. При теб е по-силно и тревожно, защото изглежда си емоционален и отговорен човек и имаш амбицията да се пребориш за по-добър живот, отколкото средата може би ти е осигурила до този момент. Няма нужда да се обвиняваш за импулсивно изпушената цигара (не казвам, че е безобидно), но в твоя случай най-вероятно тревата просто е подсилила ефекта на една назряваща несигурност по отношение на живота и бъдещето ти, за която не си си давала сметка до този момент.
    Виждам, че си открит човек и не ти е трудно да говориш за проблемите си. И си във възраст, в която психиката е много адаптивна и склонна да възприема благотворната промяна. Целенасочените разговори със специалист, който знае как да чуе притесненията ти, ще ти помогнат напълно да преодолееш неприятните симптоми, без да се налага да ги потискаш с лекарства за дълго време. Успех!
×