Начало Статии Лекции Книжарница Музика Филми Галерия Блогове Чат Форуми Темите днес Хороскопи За сайта
Добре дошли в сайта!
Реклама в сайта
Мнения и предложения
Връзка с нас


∞ Сайт Навигация
 
Начална страница
Статии в сайта
Притчи в сайта
Поезия в сайта
Книжарница
За теглене от сайта
Филми за теглене
Книги за теглене
Музика за теглене
Видео и музика онлайн
Астрология
Фото Галерия
Ново в галерията
Форуми
Блогове
Чат онлайн
Духовни упражнения
Молитви и утвърждения
Музика от Беинса Дуно
Притчи от Беинса Дуно
Лекции от Беинса Дуно
Учителя Беинса Дуно
За този сайт
-----------
∞ Статии
Космичната Обич
Беинса Дуно
Любов и страх
Дон Мигел Руиз
Високият Идеал
Беинса Дуно
 Kратък курс по научна астрология
Ани Георгиева
Още статии...
Изпрати статии...
-----------
∞ Притчи
 Добър е Господ
за бедността и доброто
 За белият кон и съдбата
за обратностите на съдбата
 Небесният плод
за търпението и упоритостта
 С какво се издържаш?
за отношението към работата и парите
Още притчи...
Изпрати притчи...
-----------
∞ Музика
 Обетована земя
за преодоляване на противоречия
 Медитация
за медитация и размисъл
 Вехади
за просветление
 Киамет Зену
за творчество и вдъхновение
(Огнян Николов - тенор)
Още музика...
Mузика онлайн...
Изпрати музика...
-----------
∞ Форуми
Здраве
Хранене
Богатство
Музика
Паневритмия
Езотерика
Астрология
Съвременната наука
Бременност и деца
Планината
Екология
Психология
Педагогика
История
Биографии
Сънища
Таро. Карти Таро
Духовни мостове
Взаимоотношенията
Мисъл за деня
Мисли по теми
За тинейджъри
Други теми
-----------
∞ Последни Статии
Съработници на Бога. Служението
Който е доволен от живота, всичко ще му се даде
Зевс и зидарят
Как ще посрещнете Христа?
Мъчение, труд и работа
Пътят на силния
Посвещение
Разумните страдания
Страдания с любов
Крайният предел
-> Още статии
-> Изпрати статии
-----------
∞ Книжарница
Сказания за Новата Епоха
Пътят и времето. Началото: Светска биография на Петър Дънов
Окултни упражнения
Любов към Бога
Разумният живот - МОК ІІІ г.
-> Още книги
-> Още аудио дискове
-> Изпрати инфо за продукт
 
· Какво е RSS?
Порталът към съзнателен живот
Упражнения -> Упражнения преди лягане ·Какво е RSS?
Търсене « Обратно към всички упражнения
Страница 1 (от 1)

 
 Практика
 
Волево упражнение - концентриране на ума, за да контролира тялото
Автор: Беинса Дуно   Тип: упражнение   Видяно: 7009

Поставя се дясната ръка на лявото рамо. Изнася се десния крак напред бавно, добре изпънат. Съсредоточено спускане /коленичене/ на лявото коляно и после бавно издигане /изправяне на тялото/. След това лявата ръка на дясното рамо, левия крак напред, коленичене на дясното коляно и...
Как могат да се придобият вдъхновение и красиви чувства и мисли Как могат да се придобият вдъхновение и красиви чувства и мисли
Автор: Беинса Дуно   Тип: упражнение   Видяно: 11011

Без вдъхновение никой не може да работи… Имаш ли вдъхновение - всичко се разтваря пред теб. В природата съществува този закон… Сега първото нещо за 10 дни наред, като ставате сутрин от леглото си, ще кажете: “Вдъхновение!” /3 пъти/. На обяд преди ядене пак ще произнесете думата 3 пъти...
Стремете се към възвишения живот Стремете се към възвишения живот
Автор: Беинса Дуно   Тип: упражнение   Видяно: 5191

Стремете се към възвишения живот, който се изразява с простота и образност. Внесете тази простота в живота си и кажете: “Има само едно Вечно Начало!” Ставай и лягай с това Вечно Начало. Станеш ли сутрин, кажи си: “Има само едно Вечно Начало”. Лягаш ли вечер, кажи си:...
С песен ще се лекувате С песен ще се лекувате
Автор: Беинса Дуно   Тип: упражнение   Видяно: 4958

Заучете основната гама - до във възходяща и низходяща степен и, когато имате добро разположение, пейте. Които не могат да пеят, трябва да правят усилия, все ще постигнат нещо. Ще се ръководите от пианото или от органа, да започвате от естествения тон, а не произволно. Ако не сте...
Медитация върху дъгата Медитация върху дъгата
Автор: Беинса Дуно   Тип: упражнение   Видяно: 4295

Сега, ще ви дам още едно естествено упражнение медитация върху дъгата. Ще медитирате върху дъгата дотогава, докато създадете в ума си красива картина за нея. Това упражнение може да отнеме на някои една, на други две, на трети три години, докато в ума им се създаде тази красива картина, но...
Концентрация между веждите Концентрация между веждите
Автор: Беинса Дуно   Тип: упражнение   Видяно: 6820

Ще имате предвид следното правило: когато сте развълнувани, сутрин или вечер, концентрирате ума си или към края на носа или към центъра на веждите. Защо? Във веждите вътре, между космите има празнина, наречена “Празнина на безмълвното наблюдение, на Божествения ум”. Ще се концентрираш, ще...
Всяка звезда говори Всяка звезда говори
Автор: Беинса Дуно   Тип: упражнение   Видяно: 4229

Да изследвате небето, това значи да четете Свещената книга на живота, да вървите по свещените стъпки на Твореца. Небето - това е съвкупност от живи светове, в които Божественото се проявява. Небето - това е надеждата на света. Който се е обезнадеждил, той трябва да излиза всяка...
Връзка с двете съзнания Връзка с двете съзнания
Автор: Беинса Дуно   Тип: упражнение   Видяно: 6197

Когато ставате сутрин от сън, правете следното упражнение. Седнете спокойно на стол, повдигнете ума си към Бога и кажете: Господи, помогни ми да направя връзка между обикновеното и Божественото си съзнание. Размишлявайте върху тази връзка пет минути и започнете работата си....
Великото и малкото Великото и малкото
Автор: Беинса Дуно   Тип: упражнение   Видяно: 4751

Сега, за една седмица ще ви дам следното упражнение: всяка вечер като си лягате, мислете по две минути върху Любовта към Единия, Когото не познавате. Като размишлявате за Бога, представете си Го като център, от който животът излиза. После, мислено си представете една малка буболечица и...
Страница 1 (от 1)
Беинса ДуноКазано е в Писанието: "Ангел Господен се застъпва за ония, които се молят и уповават на Бога." Историята не помни да е загинал човек, когато се е молил.
(Беинса Дуно)