Порталът към съзнателен живот |
Търсене
|
« Обратно към всички упражнения |
|
|
|
|
 |
Стремете се към възвишения живот
Автор:
Беинса Дуно
Тип: упражнение
Видяно: 6544
Стремете се към възвишения живот, който се изразява с простота и образност. Внесете тази простота в живота си и кажете:
“Има само едно Вечно Начало!”
Ставай и лягай с това Вечно Начало. Станеш ли сутрин, кажи си:
“Има само едно Вечно Начало”.
Лягаш ли вечер, кажи си: ...
|
|
 |
С песен ще се лекувате
Автор:
Беинса Дуно
Тип: упражнение
Видяно: 6688
Заучете основната гама - до във възходяща и низходяща степен и, когато имате добро разположение, пейте. Които не могат да пеят, трябва да правят усилия, все ще постигнат нещо. Ще се ръководите от пианото или от органа, да започвате от естествения тон, а не произволно. Ако не сте ...
|
|
 |
Медитация върху дъгата
Автор:
Беинса Дуно
Тип: упражнение
Видяно: 5679
Сега, ще ви дам още едно естествено упражнение медитация върху дъгата. Ще медитирате върху дъгата дотогава, докато създадете в ума си красива картина за нея. Това упражнение може да отнеме на някои една, на други две, на трети три години, докато в ума им се създаде тази красива картина, но ...
|
|
 |
Концентрация между веждите
Автор:
Беинса Дуно
Тип: упражнение
Видяно: 8148
Ще имате предвид следното правило: когато сте развълнувани, сутрин или вечер, концентрирате ума си или към края на носа или към центъра на веждите. Защо? Във веждите вътре, между космите има празнина, наречена “Празнина на безмълвното наблюдение, на Божествения ум”. Ще се концентрираш, ще ...
|
|
 |
Всяка звезда говори
Автор:
Беинса Дуно
Тип: упражнение
Видяно: 5685
Да изследвате небето, това значи да четете Свещената книга на живота, да вървите по свещените стъпки на Твореца.
Небето - това е съвкупност от живи светове, в които Божественото се проявява. Небето - това е надеждата на света.
Който се е обезнадеждил, той трябва да излиза всяка ...
|
|
 |
Връзка с двете съзнания
Автор:
Беинса Дуно
Тип: упражнение
Видяно: 7775
Когато ставате сутрин от сън, правете следното упражнение.
Седнете спокойно на стол, повдигнете ума си към Бога и кажете:
Господи, помогни ми да направя връзка между обикновеното и Божественото си съзнание.
Размишлявайте върху тази връзка пет минути и започнете работата си. ...
|
|
 |
Великото и малкото
Автор:
Беинса Дуно
Тип: упражнение
Видяно: 6097
Сега, за една седмица ще ви дам следното упражнение: всяка вечер като си лягате, мислете по две минути върху Любовта към Единия, Когото не познавате. Като размишлявате за Бога, представете си Го като център, от който животът излиза. После, мислено си представете една малка буболечица и ...
|
|
|
|
|
|
Широта се иска от човека – широта в ума, в чувствата, в постъпките. Като говориш, чист ще бъдеш. Като мислиш и чувстваш, чист ще бъдеш. Единственото нещо, което животът изключва от себе си, това са белите и черните лъжи. Сянка не се допуска от тях. Човек може да направи някаква грешка, но да се пази, да не внесе лъжата в мислите, в чувствата и в постъпките си. Съвременното човечество трябва да отхвърли лъжата от себе си във всичките ѝ форми, не по закон, но по съзнание и любов. (Беинса Дуно)
|
|
|