Емилия,
по-добре е да се съсредоточиш не върху негативността на емоциите,които изпитваш,защото това те води в омагьосания кръг на гнева,
а да размислиш,защо ти се дават тези изпитания,които имаш, и съответно да разбереш какви уроци имаш да получиш в този живот.
Ако го направиш,ще се дистанцираш и ще видиш нещата с "други очи".Също така потърси методи и практики,които ще те балансират
и излекуват,защото хармонията е вътрешно състояние и не е зависимо от външните обстоятелства.
Гнева и недоволството водят или до външна агресия или до автоагресия,и в двата случая това разболява самия човек,който го изпитва,
и на физическо ниво.А както знаем: По-добре богат и здрав,отколкото беден и болен....
Страданието ни се дава не случайно,но за него има писано много в съответните теми на форума.
Гнева се лекува с хомеопатия,просто тя ти дава силата да се справиш и да се балансираш,да влезеш в хармония със себе си,
независимо от външните обстоятелства.Това е само идея,имам опит,затова ти я предлагам.
Намери себе си,прави нещата,които ти харесват,без да очакваш от някой друг да ти осигури психическия комфорт,който ти се иска да имаш.
Докато имаш изисквания към околните,просто ще пребиваваш в самсара.Нещата са такива,каквито са,и само нашето отношение ги прави
добри или лоши.Промени себе си,и светът около теб ще се промени.Друг път няма за постигане на хармония,другия път е на страданието,
неудовлетворението и болестите...
Приеми различията,и виждай доброто и в двата пола.
Едно мнение от друга тема
http://www.beinsadouno.com/board/index.php?showtopic=10327&pid=148560&st=0&#entry148560