alinnna

За огромно мое съжаление се оказа, че от огромното количество информация натрупана в главата ми , аз не мога да извлека разумна практическа полза за себе си. Помагайки на хората, аз не успявах да се дистанцирам и в един миг се оказа, че понесох всички чужди проблеми и потънах в дълбока емоционална пропаст. Връщайки се дефинитивно тук и , оставайки 2 години без работа, осъзнах, че целия ми труд е бил напразно и нямам никаква реализация. Едва ли някой би постъпил така жестоко със самия себе си. В момента се чувствам бреме за близките си. Събуждам се "склещена" от ужас и се питам " а сега накъде?" Събуждам се е силно казано, та аз почти не спя. Не спирам да плача, да се страхувам и да мисля и да се притеснявам за близките си. Как да съм полезна за тях, а после и за себе си. Преди години се бях отдала на приказкотерапия и Транзакционен анализ, но осъзнах, че приказкотерапията, може да посочи къде се корени проблемът, но трудно може да помогне за решаването му и, че има по скоро утилитарен, отколкото терапевтичен ефект. Що се отнася до Транзакционниа аналис-зациклих на транзакцията, че аз съм лоша и другите са лоши. Така се дистанцирах от хората и се обградих единствено със семейното си обкръжение. Всеки ден от огледалото ме гледа една намръщена, застаряваща бивша хубавица. Нямам сила вече и да се усмихвам. За съжаление най-дълго съм "натрапвала" върху себе си медикаментозно лечение, включително и хомеопатия,макар, че знам, че това е възможно най-лошия вариант-но, нали е най-лесен.....Прилагала съм преди години и Неорайхианска психотерапия-имаше ефект, но пак се сблъсках с непостоянството си. При Трансперсоналната психология не успях. Ужасявах се от вдървяването на тялото и от страшните картини, които виждах......та аз дори не мога да дишам.......плаша се да дишам дълбоко......Последно време съм се вглъбила в Луиз Хей и Уейн Дайър. Когато четях книгата "Истинска магия" На Дайър стигнах до частта, в която става въпрос за учителите. Според него , когато мигът на прозрението настъпи и когато ученикът е готов, тогава учителят му се явява сам.....независимо дали под форма на книга, касета, или име. Неволно натиснах фейсбук и от там ме погледна снимката на Орлин Баев. Тогава дори не знаех за какво става въпрос. Но тръгнах подир този знак, започнах да чета форумите , сайтът и така попаднах тук. Реших, че е дошъл моментът в, който трябва да споделя проблема си и да потърся помощ. От няколко дни ползвам записите Йога Нидра, ........дори не знам за какво става въпрос, но подхождам с доверие, нещо необичайно и за самата мен....аз и доверие.....с годините станах толкова мнителна и недоверчива.....Трудно се справям, защото не успявам да се отпусна и ме е страх да дишам, започвам да треперя и да се задушавам, но упорствам.......В момента пия само мате и зелен чай-любими напитки. Не смея да започна нов антидепресант след едноседмичния ми провал със стимулатона, за да няма и следващият подобен ефект. Още повече, че аз от много години съм доста негативно настроена срещу психиатрите и се самолекувам........Сега съм изумена от многословността си по отношение на собствената ми персона. Изпитвам неудобство да говоря за себе си.......В крайна сметка, като, че ли се оказа, че нищо не съм прилагала настойчиво, систематично и продължително......
И пак питам......А сега накъде. Не мога да изразя с думи ужасът, който ме задушава, но мога с открито сърце да кажа, че неистово се нуждая от помощ. Един мой близък приятел психотерапевт често ме упреква, че винаги търся патерици, макар, че съм способна леко и ефирно да ходя сама, дори да танцувам.......но сега имам нужда......искам да вървя, да дишам, да мечтая и най-вече да работя и да бъда полезна без да вредя на себе си и най-вече на "брилянтната" си психика..........

И как да си я приготвя тази лична комбинация. Това нещо като хомеопатията ли е?

И аз ти благодаря Деанна. Това,което споделяш е много полезно и за мен. Вчера общувах с една дама в Мадара. Дама,която не познава думичката страх, а в речника и най-често присъства думата любов. Контакти с такива хора са божествена милувка за всеки. Не знам дали излъчването на това свещено място дава тази сила на хората, живеещи там, или просто си го имат заложено. Замислих се над думите и, че страхът сграбчва уязвимите, тези, които му се поддават. За 3 часа разговор на това галещо и свещено място, разбрах колко лесно е да постигнеш много неща, когато се слееш със съвършенството на природата. А аз винаги съм търсила шумотевицата, тълпите.......само и само да не съм сама....Доста материал за разсъждение ми се натрупа. Дори не се бях замисляла колко благословена съм с истинските хора до мен -тези от най-близкото ми обкръжение......дори не се бях сещала да благодаря, за тази любов, която се изсипва върху мен....

Не само мога, ами и виждам. Виждам, че не мога сама. Виждам, че най-яркият ми страх е страхът от самотата. Не само, че вкъщи не искам да оставам сама, защото се заливам в сълзи и мисля само за отчаянието си и притесненията си, макар , че съм се заредила с купища мантри и позитивни записи, които по цял ден кънтят в стаята, ами и на улицата не желая да излизам сама, защото се чувствам една ли не, че съм излязла без дрехи, ако с мен не е някой от любимите ми хора. А се опитвам, ама действително се опитвам да направя нещо със себе си, да променя нещата към по-добро....

Много мъдра притча! Аз съм си номад по природа и съм живяла и работила в доста градове и села. По принцип съм алтруист и смятах, че обичам всички хора. Но тукашните преобърнаха представите ми и ме научиха да употребявам една неприятна думичка "мразя". Дума, която отсъстваше в речника ми......и от етнически толерантен човек, се превърнах в другата крайност......

Има три начина да се направи нещо - направи го сам, наеми някой или забрани на децата си да го направят;

Руснаците наричат път мястото, през което възнамеряват да преминат;

Комарите са много по-хуманни от някои жени – когато комар ти пие кръвчицата, той поне престава да бръмчи;

Ако спориш с идиот, вероятно точно същото прави и той;

Правилно хвърленият мъж обезателно се връща – като бумеранг; (женска народна мъдрост на племе от централна Азия)

Извинявайте, че говоря, докато Вие прекъсвате;

Американските университети са мястото, в което руски евреи преподават математика на китайците;

Животът отминава толкова бързо, сякаш не му е интересно с нас..;

Не е достатъчно да си знаеш цената - трябва да се отчита и търсенето;

Пазете родината - почивайте в чужбина;

Жените, също като децата, обичат да казват "не". Мъжете, също като децата, го приемат насериозно;

Източник

Моят баща, без да е чел Дънов, винаги е съблюдавал повечето от тези принципи. И цял живот хората около него, включително и майка ми го мислят за конформисти и елементарен човек. Какъв мъдър родител имам, а живея в неведение......


Модераторска бележка: Мнението е преместено от темата Съветите на Учителя

Моят баща, без да е чел Дънов, винаги е съблюдавал повечето от тези принципи. И цял живот хората около него, включително и майка ми го мислят за конформисти и елементарен човек. Какъв мъдър родител имам, а живея в неведение......


Модераторска бележка: Мнението е преместено от темата Съветите на Учителя

Моят баща, без да е чел Дънов, винаги е съблюдавал повечето от тези принципи. И цял живот хората около него, включително и майка ми го мислят за конформисти и елементарен човек. Какъв мъдър родител имам, а живея в неведение......


Модераторска бележка: Мнението е преместено от темата Съветите на Учителя

Моят баща, без да е чел Дънов, винаги е съблюдавал повечето от тези принципи. И цял живот хората около него, включително и майка ми го мислят за конформисти и елементарен човек. Какъв мъдър родител имам, а живея в неведение......


Модераторска бележка: Мнението е преместено от темата Съветите на Учителя