DaEvil

Не е просто заради килцата.. Аз за тях се грижа с плуване... Но просто като си помисля с колко отрови съм си ханиа тялото ми се ще да му дам един нов старт и вече да го поддържам с полезна храна. Нещо като по-продължително разтоварване. Далеч съм от мисълта да гладувам 20 дена но 4 ми се струват добре. Все пак ще потрся контакт със специалист Благодаря за отговора

Извинявам се за недопустимата грешка в заглавието... Админите ако могат да я премахнат... Извинявам се..

Здравейте За първи път заочвам тема и предварително се извинявам ако е неуместно... Та накратко .. Аз се радвам общо взето на добро здраве , вярно че имам някое друго килце (167см, 65кг) но нямам особени оплаквания от нищо друго... Започнах да чета книга за гладолечението случайно и от тогава спрях месото.. Реших изоснови да променя хранителните си навици и тези на дъщеря ми... Общо взето мисля да се обърна към природата и да заживеем в хармония така да се каже.. До колкото може. Няма здрав дух в болно тяло все пак,нали.. Та искам да се подложа и на гладолечение. Колко е препоръчителната продължителност при здрав човек? Нужен ли е встъпителен период? Имам много въпроси а още толкова много да изчета. Всякакви съвети за начинаещо вегетарианство, суровоядство, гладолечение ще са ми от полза! Благодаря предварително приятели за толерантното отношение и помощта! Посздрави Петя