nikito1

Благодаря за отговора,всеки един съвет ще ми е от полза! Много е трудно да не изпълнявам ритуалите,всеки път кога се изправя срещу страха си усещам някакво чувство сякаш някой ме обвинява за това,че не съм изпълнила ритуала до край или въобще не съм го изпълнила тогава в сякаш някой ми казва ето ти него изпълни значи искаш нещо лошо да се случи на еди кой си и това ме съсипва,защото това не е вярно! Преди малко реших да не продължа определено действие,защото знаех че ще стане много по сложно и сега изпитвам огромен страх и някой сякаш постоянно ме обвинява в нещо,което никога не би могло да бъде истина!

Моля някой да ми даде съвет как да спра ритуалите не издържам буквално ми идва да се самоубия !!!!!!!!!!!!!

Здравейте! Днес се регистрирах тук,защото наистина ми трябва помощ!Не съм ходила на психиатър за да потвърди диагнозата ми,но съм чела толкова много по проблема,че съм сигурна че това,което ме съсипва в ума ми е ОКР!Вече не мога да издържам!Всичко започна когато бях на 10 сега съм на 21 често ходех с майка си на лекар понеже често боледуваше веднъж чух наще да си говорят, че може да има рак на гърдата това ме изплаши много почнах да се моля всичко да е наред после придобих страх от болести и започнах с ритуал с ръцете някакво движение мислех си,че така ще прогоня лошата енергия и всички ще са здрави.Баща ми го забеляза и почна да ми прави забележка така спрях този ритуал.След време започнаха отново натрапчиви мисли досега съм преминала на доста натрапчиви мисли като религия,сексуалност,но всичко е отшумявало след няколко години.Сега от близо 2 години може и повече отново започнаха всякакви натрапчиви мисли,но главно отново са свързани с болести и смърт.Страхувам се приятеля ми да не се разболее или да не умре или да не му се случи нещо лошо или пък тези неща да не сполетят мен или някой от семейството ми!Не мога да издържам постоянно правя ритуали чувам неща изживявам един и същи ужас всеки ден от скоро съм доста депресирана понякога дори ми е гадно че съм жива!Чела съм толкова неща,но ми е трудно да спра ритуалите толкова много се страхувам!А те и мислите и ритуалите стават все по сложни вече всичко в живота ми е свързано с тях не мога да правя нищо нормално нищо,провалям всичко!