panda88

не е точно неосъзнат проблем, досещам се, че имам проблем, но ми е малко трудно да го призная, но на фона на моите деиствия е явно, че има проблем, но не знам как да се справя с него освен по деструктивен начин, което пък не е никак здравословно и се страхувам, че нещата ще се влошат и тогава няма как да се оправя.

Здравейте, не съм особено сигурна дали трябва да пиша или дали имам проблем, но до този момент чух няколко пъти, че имам проблем. Ще се опитам да бъда максимална кратка. От известно време имам изключително тежки депресиращи пристъпи, с които на свои ред се опитвам да притъпявам по някой не много полезни за здравето начини, просто изпитвам едно невероятно отчаяние от всичко, всичко за което съм се старала или борила до момента не ме интересува и като бонус изпитвам ужасно много вина, толкова много вина, че не спирам да плача и правя всичко възможно да я притъпя, важно е и да спомена и откъде идва и тази вина, преди година и шест месеца почина брат ми и аз мисля, че ако бях помогнала нямаше да се случи така. До този момент се стараех да изглеждам добре, за да не тревожа майка ми, но преди няколко месеца се случи нещо, нямам идея какво, но всичко се срина и се отчаях от всичко , както и емоционално не можех да понеса нищо за това се разделих и с прителят ми и не говоря много с приятелите си , защото ме " травмират" . мисля,че е важно и да кажа, че имам и лошият навик да се наранявам когато съм зле, а начинът ми на "забавление", което цели откъсване от мислене, е свързан с алкохол и наркотици и постъпки, които не са характерни за мен. това е всичко, не знам дали е проблем или аз си измислям такъв. лек ден