Ivailomarti

Здравейте казвам се Ивайло и проблема ми е следния намирам се в Германия и ми остават около месец да се прибера в България.Преди около 2 седмици след тренировка по точно бягане нещо разтегнах отзад коляното и задната част на бедрата по принцип по зле чувствам дясното. Значи болката е средна мога да си мърдам краката без проблеми но като легна и изпъна краката и ме боли сгъвката на десния крак. Работата ми е свързана с дълго време стоене прав.Когато стоя прав или се навеждам ме болят доста задната част на бедрата.Според мен няма да е нещо опасно но пък постоянно да търпя болка не става.Значи лекувам се с Волтарен мазило 3 пъти се мажа и след това слагам лед.Значи имам и хапчета Ибупрофен 600 но се старая да не ги пия често не знам дали греша или не защото съм чувал че не е много добре да се пият обезболяващи но ефекта от мазилото е нулев.Ще съм ви много благодарен ако някой ме насочи към някакво мазило по ефикасно и към някакво хапчетата просто да изкарам още 30 дни а пък вече в България ще се оправя