Не можете да си представите колко ми е силен страха и тревогата, от 3 месеца съм на лекарства без подобрение.Плаша се от мислите си. Страх ме ме ,че няма решение. Дори си казвам ами ако не си затворя очите като лягам, като,че.ли искам сама да се сабиторам.Плашещо е и не знам какво да правя. За това ви пиша тук във форума, за съвет какво.да.направя. Час за психотерапия си записах вече.
Съжаляваш - извинение. От другата страна на смисъла пък е : Съжалявам, че не ме разбирате и не ме уважавате, тъй като си позволявате да се дразните - обвинение.
Все двусмислици, отразяващи вътрешната ти борба и произтичащият от това хаос в мислите и чувствата, който пък се преекспонира във вътрешния ти свят като ирационален страх, който е неосвободена и изтласкана "навътре" агресия. Страх от незаспиване, страх от полудяване, страх от споделяне и т.н. А без да се усетиш, вече си изпаднала в режим на търсене на внимание.
Не само, че кратко ти описах "борбата с двете Ти", която не осъзнаваш, но и щом си "захапала" термина "мисловен модел", тогава ще ти кажа как се нарича този, които преживяваш в момента - МАНТАЛИТЕТ НА ЖЕРТВА.
Вече хората с терапевтичен опит ти казаха, а сега и аз ще го изкажа директно! Към момента НЕ можеш сама да се справиш с трансформирането в позитивен за теб аспект на преживяване на този модел!!! Процесът е доста сложен, особено когато умът е "замъглен" от силните емоции!
Минавал съм през процеса и без адекватното напътствие от опитен специалист, щях да се изгубя в дебрите на вътрешния ми свят!!!!!!!
Ако искаш ме послушай, твоя си работа!
kris4ok got a reaction from kipenzov in Тревожно разстройство