Окр. Здравейте психолози моля за съвет за справяне със състояние , не съм сигурна дали е окр всъщност. Наскоро навърших 23 години.
Преди време се разболях от себореен дерматит /кожно заболяване/ , оправих се ,сега ползвам антирецидивен крем и всичко е наред , изглеждам добре.
Проблема е обаче , че след това заболяване имам някаква мания относно външния си вид , постоянно седя пред огледалото ,дори ми се е случвало да ми се предвижда , че кожата ми е зачервена,изпадам в паника и почвам да се задушавам, след 5 минути поглеждам се пак и виждам ,че всичко е наред и ми се е привидяло ... не знам от уплахата ли е от ,какво ли , но аз постоянно мисля дали кожата ми е наред ,където и да съм каквото и да правя ,всякаш това е единственото , което има значение за мен .И преди си я имах суетата , но .. това ми състояние преминава всякакви граници вече , осъзнавам го ... Просто ми се иска да съм си спокойна както едно време и нормална ... как да стане това ?Дори се хващам , че на моменти имам богухулствени мисли от които изпадам в паника и страх, защото аз винаги съм си била и съм изключително вярваща и благодарна на Господ. Искам да съм си един нормален човек,както преди , сигурно проблема ми е много странен ,но .... ще се радвам ако получа отговор.