здравей те,прочела съм абсолютно всички книги от пълно гладуване,през Лидия Ковачева,разделно хранене на Сидни Шелдън,кръвни групи на Адамо и най - новото звездни знаци на Линда Гудман ако някой не знае за последното то е отслабване чрез промяна в цветовете на аурата.От моята практика смятам че всеки се ражда точно програмиран какво обича и какво не,а родителите натрапват на децата си техните вкусове.Имам две деца страшно различни по вкусови предпочитания и никога не съм се опитвала аз да ги променям,обществото ,училището и фактори не зависещи от мен успяха да им променят навиците.Синът ми се роди абсолютен вегетерианец,докато дъщеря ми точно обратното без месо не можеше а не вкусваше хляб.Бяха и двамата доста слабички,но здрави.След време разбрах че той е кръвна група А ,а тя 0,но в учелище както знаете има само и изключително "здравословни храни" от рода на мазни банички,кифли,вафли и сандвичи и тяхното тегло също се промени.Споделям този факт защото явно универсална диета няма и за едни едно е хубаво за други не.Ако ми позволите ще ви дам още един пример:моя приятелка ми казва хайде да отслабваме с пуканки е резултата тя отслабна аз напълнях.След това прочетох ,че не трябва да ям царевица.Явно е че учените още си блъскат главата,а пък всеки сам може да избере това кое на него най-точно ще му пасне.Видяла съм от всички по горе избрени методи както отлични така и плачевни резултати.Никога няма да забравя думите на Л.Ковачева ;'"Всеки може да гладува,но не всеки може да се захранва".И това е точно така когато спазваш някаква диета ти просто я следваш знаеш колко и какво точно да изядеш и като минат дните ти не знаеш по нататък как да продължиш и килограмите отново се връщат.За да бъдеш слаб и здрав трябва да промениш целия си начин на живот,а не само няколко дена те не са достатъчни.Благодаря че бяхте с мен дано не съм ви отекчила и успех.