Доколкото знам, Петър Димков препоръчва при анемия и младо агнешко.
В предишния си пост акцентирах върху това, че причината да развиеш анемия е в усвояването на храната, а не в това, дали си вегетарианец или не.
Но ако си вегетарианец и не се храниш с разнообразна храна, вероятността да заболееш от нещо, вкл. анемия е голяма.
Аз не ям месо, но не съм изключила от менюто си яйцата, млечните и рибата и не мисля да повтарям грешката си да го правя.
Не ям картофи, ориз, хляб, олио, захар.
Този начин на хранене е най-подходящ за моя организъм.