Здравейте,
От около 2 месеца слушам CD-то на Пол Маккена към книгата му Да променим живота си за 7 дни. Намирам съществена промяна в себе си, наиситна настроението ми винаги е приповдигнато, усмихната съм и не съм казала лоша дума на никого от известно време насам.Обаче... от около седмица две започнах да се будя нощем усещайки как стискам неистово зъби. Позачетох се из интернет и се оказа, че това се появява в следствие на стрес, а такъв поне в будно състояние в никакъв слуачай не мога да кажа, че усещам, даже напротив.... Дали нощем избиват чувствата, които не съм проявила при негативните ситуации, с които все пак се сблъсквам през деня, но в следствие на препограмирането ми отминавам с усмивка.... Незная какво става с мен, но засега спрях да слушам Cd-то, за да видя дали ще отшуми това стискане на зъби. Ако някой има мнение, моля нека сподели!