tedicheri

Здравейте.
За втори път правя Житния режим.Първият път беше ,когато се борих да имам дете...И сега,след като имам дете и спрях да кърмя,го правя за втори път.
Чувствам се добре физически-олеквам и имам чувството че съм перушинка...Но в съдбовен план ми се струва,че всичко,от което искам да избягам и да отстраня от характера и случките наоколо-се стоварва върху мен...Опитвам се да бъда бяла и добра,да съм силна,но не ми се получава..Предполагам,че е някакво изчистване или пък ефекта на хомеопатията в духовен смисъл...Знам ли..Убедена съм,че ще е добре за мен и чакам с нетърпение Хубавото...

Не чувствам нужда от кой знае какво захранване след житен режим. Защото той не е глад, а просто здравословна и нормална, природна храна. Аз си направих захранването 9-тия и 10-тия ден, като добавих към житото и зелена салата, а на десетия и картофено ядене. И толкова. Дори при пълен глад на вода да захранваш в период равен на глада, за мен си е мъничко анорексично - фанатичничко...И въобще, като гледам как давате рецепти, еди си какво си - човек не е машина. Имаме си вътрешно чувство - идва от стомаха, от слънчевия сплит и от цялото тяло. То казва кое и как! Преди време се бях фанатизирал по физическата йога и водещият говореше много за храната -кое с кое да се съчетава и т.н., колко и как... По-труден период с храната от тогава не съм имал. Битки, налагане, калории, рецепти и т.н. Като захвърлих всичко това и послушах телесната си интуиция, всичко се нареди. Тогава и нормализирах и спрях да мисля обсесивно за храна и т.н. Просто слушах тялото си. Правя го и сега - за моето тяло два-три дни са напълно нормално захранване след житен режим от десет дни! За вас не знам - просто споделям опита на тялото си!

Много внимателно изчетох всички коментари по захранването .Голяма работа е споделянето,просто ми е панацея за колебанията.След 7я ден почти бях готова да спра житото,но прочетох из форума"Житото ви е храната,в никакъв слубай не се отказвайте от него" и продължих.Сега при захранването бях готова зда претупам за 1-2дни с варени картофки и салата от зеле и морковки и да си премина по-бързичко до края на седмицата след режима на по-нормални храни.Но поогледах мненията,и реших че добрият ефект от режима трябва да се запази по-дълго.Т.е. търпението,нагласата за по-малко храна,по-еднообразна,което на мен явно си ми е проблем къде отива,ако се разбързам да ям всичко,нали затова го започнах-усещането за лекота и енергичност идва точно от облекчената работа на организма по отношение на приетата храна.Колкото му е по-лесно с това,толкова има повече възможности за работа за ума и физически дейности..И трябва да спра да се храня автоманично,само по сигнал на зрение и обонание-да запазя ума си буден-да мисля какво и колко ям!

"Житният режим може да се прави и за постигане на някои добродетели: смирение, кротост, въздържание, милосърдие, благост, търпение и др. Може да се прави за влизане в някое учебно заведение, за успешно завършване на образование, за създаване на дом и за излизане от някои трудни положения в живота. Тогава режимът се започва при нова Луна и трае пак 10 дена. Добре е да се започне пак в сряда и да се завърши в петък."
“Хранене, пост и житен режим”, София 2000г.
автор: Светозар Няголов
ИК Виделина
ISBN 954-8925-06-X

Искам да попитам съфорумците - някой има ли опитност при Житен режим при нова Луна? С какво този режим се различава от режима при разсип на Луната? Моля, сподеделете.

Интервю на Живко Стоилов за Житния режим по Радио Пловдив.

http://anandaproject.net/wp-content/uploads/2011/03/zhiten_rejim_radio_plovdiv.mp3

Две интересни практики, от тази година:

[quote name='Чебурашка' date='03 февруари 2010 - 01:22 '
timestamp='1265196158' post='105440']
При мен в последните години в такива дни (обикновено след втория-третия) се появяват желания за „чистене” – буквално на всичко. Сякаш всички натрупани потиснати чувства и желания набират енергия да излязат. Всичко, което съм натрупала през годината като излишества от предмети, вещи, дори и отношения, както и всичко, което съм недоизказала и потиснала като изява – сега просто напира да се прояви. И това желание сега е по-силно от мен и ако допреди тези дни съм го пренебрегвала или по някакви причини и съображения не съм му обръщала внимание – сега вече не мога (а май и не искам) да го спра.. Обяснявам си го с това, че това физическо прочистване, което става в тези дни – води до подчиняване на човешкото и физическото пред по-висшото и съкровено желание на Азът, който поема кормилото безпрепятствено и иска да освободи и прочисти и себе си...

Днес ме обхвана мания да чистя и да изхвърлям и досега напълних догоре почти два амбалажни чувала с всякакви „куклички и парцалки”, бележки и творения, събирана коса, нокти и дрехи.. С една приятелка (също „пироман” като мен ) имаме „хоби” на три-четири месеца да ходим на Караач-теке тук до нас и да си правим малък горски пожар от събраните излишества – и въпросните чували, заедно с нейните, които тя също подготвя тези дни, ще ни свършат добра работа...

Имам да „доизчиствам” и някои неща в отношенията си са някои хора. И се подготвям да им се обадя и да приведа в ред нещата и там.

и

[quote name='Моника13' date='03 февруари 2010 - 09:25 '
timestamp='1265225151' post='105496']
Тази година към обичайните формули реших да прибавя "Молитва за разрешаване въпросите на душата":



и песента Махар Бену Аба.

Тази година посещавам и курса по Паневритмия, така че включвам и нейните песни, и четивата, свързани с нея.

Смятам за хубава вест да споделя какво забелязвам днес, на прага на десетия ден! Струва ми се, че житният режим се отрази на семейството ми повече, отколкото на мен. Освен излизането наяве на различни болежки и страхове, по някакви причини и съпругът ми и дъщеря ми станаха много здравословни и обръщат внимание на храната си, възникват претенции за здрав живот в здраво тяло. Дошло е време, надявам се, да настъпи революция в семейното хранене! Което знаете, ще доведе неизбежно до промяна на по-висше ниво, което е радост за душата ми.
Пожелавам радост в сърцата и слънце в душата на всички вас!

Здравейте отново!
Продължих и вече смятам ,че ме очакват изкушенията при захранването ,но ще се справя.Имах мисли за отказване ,но една мила съфорумка ми даде кураж,благодаря и на всички!След 5-тия ден минах на житце и лично за мен то е много по хубаво от спелтата ,въпреки твърдостта си го ям с удоволствие,чисто!Истина е ,че спелтата засища доста повече!Въпреки това ,мисля да правя поста с жито.
Нагласата ми към този пост бе за придобиване на изброените добродетели:кротост,смирение,търпение и т.н.,най-вече любов към хората,но това някакси досега не се случи.Желаех и физическо прочистване,което надявам се да е станало.Кожата ми е невероятно гладка и мека,свалих няколко килца,погледа ми придоби добродушен израз!Но така е -направих поста само от физическа гледна точка,не успях в духовен план,може би и за това не се оправдаха очакванията ми!Надявам се ,следващия път!Смятам че,за да се постигне цялостния ефект от поста,трябва да си отдаден на него напълно-може би да си вземеш отпуска и да сам ,да имаш време за себе си ,душата и Бога.Моята хубава работа е да гледам малчугана,така аз се отдавам на него, а не на поста,така че...Тези които ходят на работа,също не знам как се справят,особено работата с хора!
Това е от мен и този житен пост,надявам се да се включа пак!Желая на всички спорно захранване,здраве,мирни и усмихнати дни!

Здравейте отново!
Продължих и вече смятам ,че ме очакват изкушенията при захранването ,но ще се справя.Имах мисли за отказване ,но една мила съфорумка ми даде кураж,благодаря и на всички!След 5-тия ден минах на житце и лично за мен то е много по хубаво от спелтата ,въпреки твърдостта си го ям с удоволствие,чисто!Истина е ,че спелтата засища доста повече!Въпреки това ,мисля да правя поста с жито.
Нагласата ми към този пост бе за придобиване на изброените добродетели:кротост,смирение,търпение и т.н.,най-вече любов към хората,но това някакси досега не се случи.Желаех и физическо прочистване,което надявам се да е станало.Кожата ми е невероятно гладка и мека,свалих няколко килца,погледа ми придоби добродушен израз!Но така е -направих поста само от физическа гледна точка,не успях в духовен план,може би и за това не се оправдаха очакванията ми!Надявам се ,следващия път!Смятам че,за да се постигне цялостния ефект от поста,трябва да си отдаден на него напълно-може би да си вземеш отпуска и да сам ,да имаш време за себе си ,душата и Бога.Моята хубава работа е да гледам малчугана,така аз се отдавам на него, а не на поста,така че...Тези които ходят на работа,също не знам как се справят,особено работата с хора!
Това е от мен и този житен пост,надявам се да се включа пак!Желая на всички спорно захранване,здраве,мирни и усмихнати дни!

Здравейте отново!
Продължих и вече смятам ,че ме очакват изкушенията при захранването ,но ще се справя.Имах мисли за отказване ,но една мила съфорумка ми даде кураж,благодаря и на всички!След 5-тия ден минах на житце и лично за мен то е много по хубаво от спелтата ,въпреки твърдостта си го ям с удоволствие,чисто!Истина е ,че спелтата засища доста повече!Въпреки това ,мисля да правя поста с жито.
Нагласата ми към този пост бе за придобиване на изброените добродетели:кротост,смирение,търпение и т.н.,най-вече любов към хората,но това някакси досега не се случи.Желаех и физическо прочистване,което надявам се да е станало.Кожата ми е невероятно гладка и мека,свалих няколко килца,погледа ми придоби добродушен израз!Но така е -направих поста само от физическа гледна точка,не успях в духовен план,може би и за това не се оправдаха очакванията ми!Надявам се ,следващия път!Смятам че,за да се постигне цялостния ефект от поста,трябва да си отдаден на него напълно-може би да си вземеш отпуска и да сам ,да имаш време за себе си ,душата и Бога.Моята хубава работа е да гледам малчугана,така аз се отдавам на него, а не на поста,така че...Тези които ходят на работа,също не знам как се справят,особено работата с хора!
Това е от мен и този житен пост,надявам се да се включа пак!Желая на всички спорно захранване,здраве,мирни и усмихнати дни!

Здравейте отново!
Продължих и вече смятам ,че ме очакват изкушенията при захранването ,но ще се справя.Имах мисли за отказване ,но една мила съфорумка ми даде кураж,благодаря и на всички!След 5-тия ден минах на житце и лично за мен то е много по хубаво от спелтата ,въпреки твърдостта си го ям с удоволствие,чисто!Истина е ,че спелтата засища доста повече!Въпреки това ,мисля да правя поста с жито.
Нагласата ми към този пост бе за придобиване на изброените добродетели:кротост,смирение,търпение и т.н.,най-вече любов към хората,но това някакси досега не се случи.Желаех и физическо прочистване,което надявам се да е станало.Кожата ми е невероятно гладка и мека,свалих няколко килца,погледа ми придоби добродушен израз!Но така е -направих поста само от физическа гледна точка,не успях в духовен план,може би и за това не се оправдаха очакванията ми!Надявам се ,следващия път!Смятам че,за да се постигне цялостния ефект от поста,трябва да си отдаден на него напълно-може би да си вземеш отпуска и да сам ,да имаш време за себе си ,душата и Бога.Моята хубава работа е да гледам малчугана,така аз се отдавам на него, а не на поста,така че...Тези които ходят на работа,също не знам как се справят,особено работата с хора!
Това е от мен и този житен пост,надявам се да се включа пак!Желая на всички спорно захранване,здраве,мирни и усмихнати дни!

Аз отскоро съм в този форум, но от много отдавна чета книгите на учителя. Те са ми помагали в много тежки моменти.
Един ден преди 15 години си тръгнах по обяд от работя защото не се чувствах добре. Докато чаках на спирката разглеждах сергията за книги и там видях книгата на Дънов за здравето и си я купих. Прибрах се у нас, премерих си температурата-39 градуса. Пих чай,асперин легнах си и хубаво се завих с книгата в ръка. Отворих на слуки и четях, а сърцето ми се изпълваше с топлина от всяка дума на учителя. Така съм и заспала. Събудих се чак сутрината, а от болестта нямаше и помен.
Научих за житният режим на 23 и си купих всичко, което ми бе нужно. Вече минаха 5 дни откакто се присъединих към вас. През втория, третия и четвъртият ден се чувствал доста зле, много ми липсваше солта, ама много. И а, да се откажа, но тогава влизах във форума и четях това, което вие споделяте. Благодаря ви! Без вас може би щях да се откажа още на вторият ден. Днес се чувствам добре и се надявам да остана до края.

Плодът/ябълката/ се яде пръв.Заради по-бързото му разграждане.А и може да се'' вкисели'' житото и да имате проблеми със стомаха..При съчетание на орехи и жито понякога се получава запичане.
Изпитаният от доста хора ред /без проблеми/-ябълка ,жито .орехи /през половин час/.Внимавайте и с пиенето на водата.Не пийте по време на храненето.Ако наложите и интервал поне от половин час след хранене ,ще е добре,Ако спазите всички изисквания,трудно ще ви стигне времето.Затова не препоръчвам интервали от два часа.

Гордостта. Чувството на превъзходство. Убедеността, че съм нещо повече от примитивните месоядци. Себеусещането, че съм по-висше създание. Подтикът да игнорирам фактите от живата природа и да се изкарам по-праведна от Господ, Създателя на всичко живо, на природния кръговрат, в който ядем и биваме изяждани. В желанието да се изкарам права пред Подателя на Живота и Смъртта, утвърждавайки днешния мимолетен миг пред силата на Вечността. Отричането, че едно живо същество може да се пожертва доброволно за доброто на друго живо същество, когато му дойде времето. Невъзможността да приемам жертвата на друг за мене и да съм благодарна за нея. Илюзията, че растенията са по-нисши живи същества от другите живи същества.
Това е бунт срещу Бога и Неговото Творение.
За да се смиря, правя обратното на това, което ме води до възгордяване.
Ям понякога месо, благодаря за него, не се чувствам нещо повече от когото и да било.

Благодаря специално на Донка, че насочи дискусията в тази посока, помогна ми да осъзная част от избора си.
Истината е, че обикновено се водя по вътрешно ръководство, което се оказва адекватно, за разлика от умствените претенции.
Преди години раздавах храна от мястото, където работех и не си позволявах да ям от нея, усещах, че ми е забранено, това е храна, предназначена за други. Естествено. Обаче в един момент усетих, че мога да ям по малко от нея, когато ми се прияде. След време разбрах, че съм бременна. Отгоре ми бяха разрешили да си вземам от храната с мярка, те са знаели причината без аз да я знам. За мене беше достатъчно, че послушах вътрешния глас и бях благодарна, че ме зачитат по този начин и се грижат за мене.

Понастоящем като вляза в магазин за хранителни стоки, от някои животински продукти се отвращавам, а други ми се прияждат. Какво да споря със себе си. Нали да отричаш вътрешния си глас е най-бързия и сигурен начин да се ослепиш и оглушиш сам.

И накрая отново ще цитирам нещо, което се вижда абсурдно на заклетите вегетарианци:

Здравейте!Правя поста за първи път и нямам специфични оплаквания.Днес ми е 5-ти ден,чувствам се добре,рано сутрин изпитвам по-силен глад,но бързо отминава,Явно днес ми е критичен ден,защото си мисля за прекъсване,има ли ефект ако го приложа за 5 или 7 дни?Единствено ме притеснява факта ,че след консумация на житото имам стомашен дискомфорт и като че ли леки киселини,тежест>Най-добре ми е като изпия водата с мед.Досега всъщност ям спелта,а от утре имам жито.Снощи явно съм сбъркала като изядох леко прокиснали зрънца,бяха накиснати от миналата вечер ,но у нас е топличко,особено сега.Това е от мен,дайте ми кураж

Мммм и като се нервиш на всички тези неща, дето си изредил, с това помагаш ли някак - на себе си или въобще?

А като се замислиш, хората дето са преживели и дори воювали и двете предишни световни войни, те какво да кажат за нервността? Дядо ми беше един от тях и ... сууууперспокоен човек, доживя до 92.

Аз не мисля, че сега имаме повече трудности в живота, отколкото преди век примерно. Напротив, сега животът е доста по-сигурен, уреден и т.н., във всяко едно отношение. Проблемът ни е първо в скоростта и второ в информацията. Живеем (или поне се опитваме) на прекалено бързи обороти и се удавяме (буквално) в информация.

Здравейте!Правя поста за първи път и нямам специфични оплаквания.Днес ми е 5-ти ден,чувствам се добре,рано сутрин изпитвам по-силен глад,но бързо отминава,Явно днес ми е критичен ден,защото си мисля за прекъсване,има ли ефект ако го приложа за 5 или 7 дни?Единствено ме притеснява факта ,че след консумация на житото имам стомашен дискомфорт и като че ли леки киселини,тежест>Най-добре ми е като изпия водата с мед.Досега всъщност ям спелта,а от утре имам жито.Снощи явно съм сбъркала като изядох леко прокиснали зрънца,бяха накиснати от миналата вечер ,но у нас е топличко,особено сега.Това е от мен,дайте ми кураж