Медитацията е крайното на искрената и вглъбена концентрация.
Има много "пътечки" за достигане до медитацията т.е. концентрация върху различни обекти. Достатъчно ясно са описани в темата до тук!
Ще повторя за някои методи, за които се сещам сега.
Има школи и учители, които залагат на концентрация върху цветовете. Други - на концентрация върху мантри, трети - концентрацията върху дишането, върху енергийните центрове - чакрите. Тези концентрации са за начинаещите, на които концентрацията е още много слаба.
По напредналите се концентрират върху комбинация от по горните като включват и концентрация върху Абсолюта - Бог.
Най напредналите така са усвоили концентрацията, че нямат нужда да се задържат много в по горните концентрации, някои от тях направо преминават в концентрацията в Абсолюта - Бог.
С времето и тази двойственост изчезва - изчезва и последната мисъл в ума т.е. изчезва концентрацията и се намираш в тишината, празното, спокойствието, любовта, истината и Всичкото, което представлява Бог. За да премине концентрацията в медитация, са нужни години и труд. Има, разбира се изключения, като по-горният пост, споделен от мен. Там на човека му се дава да види, какво е медитация /докосва се до нея/, чрез вид концентрация.
Медитация е естественият начин на човек да разбере за истинската си природа.
Молитвата е вид концентрация. Когато тази концентрация се отправя към Любовта, Щастието, Добротата, Блаженството, което всъщност е Бог и когато това се прави с благодарност и любов се достига чудото медитация.
Но да не се забравя понякога е нужно с години, дни и часове да се работи върху концентрацията, за да няма други мисли в ума освен последната. и когато това се постигне - човек се разтваря в Бог - това е медитацията.
По горното е трудно да бъде обяснено.
Някои неща при мен са още само прочетени, но не и изпитани. Доближавал съм ги, докосвал съм се до тях, помирисвал съм ги, но още не съм ги достигнал.
Трябва да работя още върху себе си.
Медитацията отнася човек до истинската му природа до Това, на което принадлежи и е неизменна част от Него, до Смисъла.