Здравей, веднага ти препоръчвам психолог Десислава Стефанова, има кабинет в Пловдив. Мога да пратя телефон на лично съобщение или я потърси в Гугъл. Изключително добър и ефективен специалист.
Аз също бях залитнала в посока антидепресанти, които не ми действаха особено много, освен че ми причиняваха денонощно главоболие и непоносима сухота в устата.
Бях супер стриктна в терапията си първо при един психотерапевт, после при друг, но не виждах никаква полза. Общо взето се чувствах гадно, все по-тревожна, тъжна и провалена. Отделно се появи едно отвратително чувство, че щом толкова хапчета и именити психотерапевти не могат да ме оправят то значи съм тотално безнадежден случай и никога няма да имам нормален живот.
Джипито ми препоръча Десислава и когато започнах консултациите с нея преди няколко месеца най - накрая разбрах каква сила и полза може да има терапията, когато специалистът си знае работата. Докато на предишните терапии се чувствах като касичка, ненормалница и много тежък случай!
Това, което мога да посъветвам от личния си опит е да не оставяте нещата така и да не разчитате на ксанакси и други подобни завинаги. Това, което помага е мотивация, упоритост и здрава работа с добър и надъхан психолог.
Дано да съм ви вдъхнала надежда, защото няма безнадежден случай. Моя се оказа не толкова тежък, колкото ми изглеждаше в началото. :-) Само не се предавайте! Успех.