Jump to content
Порталът към съзнателен живот

д-р Тодор Първанов

Психотерапевти
  • Общо Съдържание

    3029
  • Дата на Регистрация

  • Последно Посещение

  • Days Won

    358

Репутация Активност

  1. Like
  2. Like
    д-р Тодор Първанов got a reaction from Промяната in Синдрома POTC   
    Състоянието преминава за няколко месеца.
     
  3. Like
    д-р Тодор Първанов got a reaction from Промяната in Синдрома POTC   
    Доцент Марчев тази вечер при Ц.Ризова говори по темата.Гледай го.
  4. Like
    д-р Тодор Първанов got a reaction from Орлин Баев in Все по-силна натрапчивост   
    ,,Неговата дилема е -- още си я обичам  много, ама не като в началото (защо с времето чувствата се променят????), искам да съм с нея, ама искам и да имам повече свобода и възможност да избирам и да решавам кога и какво да правя. Дали това е краят на връзката ни? Искам ли го, или не го искам???,,
    За съжаление, това не е негова дилема.Това е още една натрапливост. Това трябва да му обясните.
    Всъщност, оседемдесет или повече процента на мисите му не са ,,негови,, - те са на неговото ОКР. Не го познавам, но опита ми го казва. И това е минималното, доста често, процента собствени мисли е не повече от 5- 6 процента, всики други са мисли са натрапливи. 
    ПП.  моят избор при такава терапия е да работя с тримата  и много рядко само с детето.Смисъла е - за да се реши проблемът,  трябва да се променят и тримата. Как бащата и майката ще се променят сами, а детето  ще го прави отделно?  Вие разбирате,че проблема не е на синът ви , проблема е на вас тримата и екипно трябва да се подходи към решаването му. .....но, това си е само мое мнение, всеки терапевт си има собствена тактика.
  5. Like
    д-р Тодор Първанов got a reaction from Орлин Баев in Все по-силна натрапчивост   
    Иска ми се когато се запознавам с всеки един случай, да успокоя хората и им кажа, че нещата са прости и лесно ще се оправят. За съжаление, не винаги е така. При вас ситуацията е много сложна. Натрапливото поведение е започнало в много ранна възраст  и в мозъка му са създадени много трайни невронни връзки, които го обуславят. Да, мозъка е пластичен и създава и нови такива, но е много бавен процес. Ако сте потърсили по-рано помощ, връзките които обуславят натрапливото поведение е можело да не създадат трайно и то да отпадне много бързо. Според моят опит, ако искате синът ви да стане ,,обикновен,, ще трябва  поне няколко години психотерапия , като, може би ще се наложи и използване на медикаменти. За да е успешна терапията, задължително трябва да се включите и вие със съпруга си, защото натрапивостите не са генетична болест, а възникват тогава, когато в семейството има несигурност и детето е в стрес. Този стрес всъщност ги ,,пуска,,.
    Не пишете, дали имате и други деца, но понеже те са расли и растат в подобна на брат си среда е възможно и те да имат или развият натрапливости.
  6. Like
    д-р Тодор Първанов got a reaction from Sandraa55 in Натрапчиви мисли и Генерализирано Тревожно Разстройство   
    ,,мисля си. че тази обърканост ще е завинаги .. ,,
    Защо мислиш, че тази мисъл не е натраплива?
     
  7. Thanks
    д-р Тодор Първанов got a reaction from Sandraa55 in Натрапчиви мисли и Генерализирано Тревожно Разстройство   
    ,,Каква е вероятността да се случи,,,
    Никаква.
    ,,казаха ми че това е дъното и освен да се тормозя няма какво повече да се случи, ,,
    Разбира се, че не е дъното. Дъното е, когато всеки ден по 24 часа, включително и по време на сън, имаш такива мисли, от тях не може, нито да работиш, нито да гледаш семейството си и в живота ти няма нищо друго освен СТРАХ. Горе - долу така изглежда дъното. 
    Потърси психотерапевт и започни работа с него.
  8. Like
    д-р Тодор Първанов got a reaction from Орлин Баев in Окр.Въпрос за лекарства.Либидо.   
    Ако наистина си в депресия, едва ли щеше да пишеш тук и търсиш помощ за този проблем.Уплашен и притеснен - да, но ...другото не е така. Анафранила се смята за най-добър антидепресант, при ОКР.Но той и потиска най-силно сексуалната функция.Ако се замени с друг, тя ще се подобри, но мислите ще станат по-,,силни,,.
    За мен, правилният начин за справяне с натрапливите мисли е чрез психотерапия.Тя може временно да се съчетае с медикаменти, но си е основният метод.
  9. Like
    д-р Тодор Първанов got a reaction from Galin95 in Окр.Въпрос за лекарства.Либидо.   
    Цигарите оказват негативно влияние върху ерекцията , като влошават кръвоснабдяването на пениса.
  10. Like
    д-р Тодор Първанов got a reaction from Galin95 in Окр.Въпрос за лекарства.Либидо.   
    Сведенията са противоречиви. Но, ти и да имаш тестостерон, ако кръвта не достига достатъчно  до пениса, как той, ще се напълни с нея и имаш ерекция.
  11. Like
    д-р Тодор Първанов got a reaction from Sandraa55 in Натрапчиви мисли и Генерализирано Тревожно Разстройство   
    ,,,Това чувство опасно,,
    Ти пак бъркаш мисли с чувства. Това ,, Като не ме е толкова страх, няма ли да се реализира ,, е пак натраплива / лъжлива/ мисъл.
  12. Like
    д-р Тодор Първанов got a reaction from АлександърТ.А. in Натрапчиви мисли и Генерализирано Тревожно Разстройство   
    Много важно е, да се научиш да правиш разлика между усещане  и чувства от една страна и мисъл. Няма такова чувство,  като ,, няма да оживея в близкото време,, или ,, нещо ще ме сполети или ще си направя ,,.
    Това са мисли, натрапливи мисли, те те карат да се чувстваш зле, но ...са, само едни лъжливи мисли. 
  13. Thanks
    д-р Тодор Първанов got a reaction from Sandraa55 in Натрапчиви мисли и Генерализирано Тревожно Разстройство   
    Много важно е, да се научиш да правиш разлика между усещане  и чувства от една страна и мисъл. Няма такова чувство,  като ,, няма да оживея в близкото време,, или ,, нещо ще ме сполети или ще си направя ,,.
    Това са мисли, натрапливи мисли, те те карат да се чувстваш зле, но ...са, само едни лъжливи мисли. 
  14. Thanks
    д-р Тодор Първанов got a reaction from АлександърТ.А. in Проблеми с вътрешния критик   
    Към момента, от ковит са умрели над два милиона души и това е не защото вируса ги мрази. В смъртта им няма нищо лично, просто той се нуждае от среда за развитие и развивайки се, при някои хора, става причина за смъртта им, като разбира се така и той самият умира.
    Същото е и с твоя Ковит 199, нищо лично няма, само те тормози с лъжите си и колкото повече му обръщаш внимание, толкова повече сила му даваш.Тоест, той се храни от вниманието, което обръщаш на лъжите му.Ако на всяка негова мисъл  отговяраш ,, Това е само една лъжлива мисъл, на моя Ковит 199 ,,  без повече внимание и чудене защо е така, той ще си загине.
  15. Thanks
    д-р Тодор Първанов got a reaction from Sandraa55 in Натрапчиви мисли и Генерализирано Тревожно Разстройство   
    ,,Имам нуждата нон стоп да правя нещо,,
    Точно това е срредството - интензивно движение - тичане, скачане, калякане , коремни преси и т.н..
  16. Thanks
    д-р Тодор Първанов got a reaction from Sandraa55 in Натрапчиви мисли и Генерализирано Тревожно Разстройство   
    Натрапливите мисли никога не се сбъдват.Те са лъжливи мисли. Когато са много по количество и нарушават сериозно благополучието на живота,  се говори за Натраплива невроза или както сега се нарича ОКР. Не мисля, че при вас, това наруване на благополучието е голямо и приемам, че те са просто симптпм на стрес и ако си направите  собствена антистресова програма  мисля, че  ще отзвучат.
    Във всеки случай, ако продължават във времето и ви пречат, потърсете психотерапевт.  
  17. Thanks
    д-р Тодор Първанов got a reaction from Sandraa55 in Натрапчиви мисли и Генерализирано Тревожно Разстройство   
    Докато Орлин ти отговори ще ти кажа само, че не може да загубиш разсъдъка си, просто си в състояние на стрес и той е породил натрапливите мисли и дереализацията. 
  18. Like
    д-р Тодор Първанов got a reaction from АлександърТ.А. in партньор   
    Познавам семейство, в което мъжът е с ,,бърз,, темперамент, а жената с ,,бавен,,. Те мепрекъснато бяха в  конфликт - съпругът се изнервя от нейните бавни реакции, а неговата бързина и припряност, направо я влудяват.С течение на времето, за да избегнат напрежението и конфликтите между тях, заживяха отдленен живот и не може да се каже, че са щастливи.А, и двамата да много добри като хора, просто е трбвало да изберат партньор с техния темперамент.
  19. Like
    д-р Тодор Първанов got a reaction from АлександърТ.А. in Проблеми с вътрешния критик   
    Ами, кой ти каза,че това е част от теб? Защо не приемеш обратното, че това изобщо не е част от теб, а нещо външно, да кажем вирус или паразит - например, Ковит - 199 . Просто,  вирус, който е влезнал в главата ти и те тормози чрез лъжите си.
  20. Like
    д-р Тодор Първанов got a reaction from poli trifonova in Стасито   
    Здравей!
    Това което описваш, наистина е ОКР. За мен ефективното справяне с него не може да стане без психотерапия. Употребата на медикаменти е нещо, към което трябва да се прибягва, когато възможност за такава няма или ОКР-то е с многогодишна давност  и само с психотерапия ефекта не е достатъчно добър.
    Вие сте започнали вече медикаментозната терапия.Предполагам тя ще намали малко страховете ви, но въпреки това, нуждата от психотерапия си остава , защото без промяна на някои от вижданията ви, за себе си и живота, ще трябва да ги пиете много години.
    Не се притеснявайте, че ви е назначен антипсихотик. В зависимост от дозата си, той може да се употребява и при много други психични разстройства включително ОКР.
    Ще ви дам телефона си на лични.
     
  21. Like
    д-р Тодор Първанов got a reaction from poli trifonova in Страхове   
    Терапията няма да промени нивото ти на възбудимост и реагиране на стрес. Това може да се коригира в известна степен чрез медитация и спорт. 
    Психотерапията ще направи нещо друго, тя ще  доведе до по -рядко отделяне на самите стресови хормони - адреналин и кортизол и дори, когато се отделят, ще са в по-малко количество. Това е така, пускането на стресовата реакция, зависи от нашата преценка да дадената ситуация. Нито едно събитие не е само по себе си стресогенно, нашата преценка за него го прави такова.Преценка ни зависи от нашите убеждения в две насоки.Първата е ,, кой съм аз и какво е моето място в социума, втората е, ,, какво е  живота, дали е едно бойно поле в което от всякъде ни дебнат и едва оцеляваме или нещо хубаво, на което трябва да се наслаждаваме и радваме,че го преживяваме,,. 
    Много хора, живеят убеждението,че нещо в тях не е наред, притесняват се от това как другите ги приемат и са в непрекъсната тревожност.Други пък си мислят,че живота е нещо опасно и също са непрекъснато напрегнати, да не би някой да ги прекара или ги сполети нещо лошо.
    Щом си тревожна, ти имаш най-вероятно и от двата типа неправилни убеждения, работейки с психотерапевт, те ще се променят и стреса ще намалее значително в твоя живот.  Всъщност, стресовата реакция е болезнена и неприятна, тогава, когато енергията, която дават адреналина и кортизола не се използва за решаването на проблемите ни.Ако ние я използваме за конструктивни действия, хормоните се разграждат и усещанията са много слаби или дори липсват.
     
     
  22. Like
    д-р Тодор Първанов got a reaction from VischkoShteSeOpravi in Безсъние   
    ,, всеки ден мисля дали когато сложа глава на възглавницата ще заспя ,,
    Това е натраплива мисъл, тя те напряга и не можеш да заспиш.
    Това е.
  23. Like
    д-р Тодор Първанов got a reaction from poli trifonova in Безсъние   
    ,, всеки ден мисля дали когато сложа глава на възглавницата ще заспя ,,
    Това е натраплива мисъл, тя те напряга и не можеш да заспиш.
    Това е.
  24. Like
    д-р Тодор Първанов got a reaction from Никоя in Безсъние   
    ,, всеки ден мисля дали когато сложа глава на възглавницата ще заспя ,,
    Това е натраплива мисъл, тя те напряга и не можеш да заспиш.
    Това е.
  25. Like
    д-р Тодор Първанов got a reaction from АлександърТ.А. in Безсъние   
    ,, всеки ден мисля дали когато сложа глава на възглавницата ще заспя ,,
    Това е натраплива мисъл, тя те напряга и не можеш да заспиш.
    Това е.
×
×
  • Добави...