Страх - сутрин

[dbull]

Здравейте.

Бях с диагноза - ОКР.

През деня нямам нито натрапливи мисли, нито страх. Само сутрин ставам с огромен страх и натрапливи мисли и 2 3 часа ставам след като съм се събудил 

 

Страха ми се концентрира в страх от известност,  да не стана известен и психолозите да не ме изклюкарят за проблемите, които съм имал. Т.е. нямам доверие към терапевти и психолози.

Разбирам, че страха е ирационален, но не мога да стана сутрин. Стана ли - пия едно кафе и ми минава и цял ден съм добре. 

На какво се дължи напрежението в корема ??? Мога ли по някакъв начин да избегна това лошо ставане.

 

В момента не работя и по цял ден съм си вкъщи - на борсата съм.