За първи път правих житен режим през лятото на 2007. Знам, че е най-добре през февруари, но имах голямо желание и нужда от промяна. Даже малко го измених и вместо ябълки ядох праскови, защото бяха от градината и реших, че е по-добре да ям тях отколкото да си купувам ябълки. Ефектът беше невероятен. Изчезнаха доста страхове, които преди ми пречеха да вървя напред и да се радвам на живота. Станах по-решителна и уверена в себе си и направих важна крачка в живота си (напуснах постоянната си работа за да преследвам мечтата си, която преди не гоних поради разни страхове).
Нямах никакви проблеми, защото през зимата бях главно на семена и салати + плодове. Мина много гладко.
Сега го правя за втори път,но го започнах на 20 не знам, но реших че трябва да е в сряда. Сега е с ябълки. Остават ми още 4 дни. Явно трябва повече да чета, защото определено ми се хапват разни неща. Не чувствам никакво раздразнение или нещо подобно. Много ми е спокойно и приятно, но може би защото работя вкъщи.
Успех!