Начало Статии Лекции Книжарница Музика Филми Галерия Блогове Чат Форуми Темите днес Хороскопи За сайта
Добре дошли в сайта!
Реклама в сайта
Мнения и предложения
Връзка с нас


∞ Сайт Навигация
 
Начална страница
Статии в сайта
Притчи в сайта
Поезия в сайта
Книжарница
За теглене от сайта
Филми за теглене
Книги за теглене
Музика за теглене
Видео и музика онлайн
Астрология
Фото Галерия
Ново в галерията
Форуми
Блогове
Чат онлайн
Духовни упражнения
Молитви и утвърждения
Музика от Беинса Дуно
Притчи от Беинса Дуно
Лекции от Беинса Дуно
Учителя Беинса Дуно
За този сайт
-----------
∞ Статии
Космичната Обич
Беинса Дуно
Любов и страх
Дон Мигел Руиз
Високият Идеал
Беинса Дуно
 Kратък курс по научна астрология
Ани Георгиева
Още статии...
Изпрати статии...
-----------
∞ Притчи
 Добър е Господ
за бедността и доброто
 За белият кон и съдбата
за обратностите на съдбата
 Небесният плод
за търпението и упоритостта
 С какво се издържаш?
за отношението към работата и парите
Още притчи...
Изпрати притчи...
-----------
∞ Музика
 Обетована земя
за преодоляване на противоречия
 Медитация
за медитация и размисъл
 Вехади
за просветление
 Киамет Зену
за творчество и вдъхновение
(Огнян Николов - тенор)
Още музика...
Mузика онлайн...
Изпрати музика...
-----------
∞ Форуми
Здраве
Хранене
Богатство
Музика
Паневритмия
Езотерика
Астрология
Съвременната наука
Бременност и деца
Планината
Екология
Психология
Педагогика
История
Биографии
Сънища
Таро. Карти Таро
Духовни мостове
Взаимоотношенията
Мисъл за деня
Мисли по теми
За тинейджъри
Други теми
-----------
∞ Последни Статии
Съработници на Бога. Служението
Който е доволен от живота, всичко ще му се даде
Зевс и зидарят
Как ще посрещнете Христа?
Мъчение, труд и работа
Пътят на силния
Посвещение
Разумните страдания
Страдания с любов
Крайният предел
-> Още статии
-> Изпрати статии
-----------
∞ Книжарница
Сказания за Новата Епоха
Пътят и времето. Началото: Светска биография на Петър Дънов
Окултни упражнения
Любов към Бога
Разумният живот - МОК ІІІ г.
-> Още книги
-> Още аудио дискове
-> Изпрати инфо за продукт
 
· Какво е RSS?
Порталът към съзнателен живот
Упражнения -> Физически упражнения ·Какво е RSS?
Търсене « Обратно към всички упражнения
Страница 1 (от 1)

 
 Практика
 
Волево упражнение - концентриране на ума, за да контролира тялото
Автор: Беинса Дуно   Тип: упражнение   Видяно: 6998

Поставя се дясната ръка на лявото рамо. Изнася се десния крак напред бавно, добре изпънат. Съсредоточено спускане /коленичене/ на лявото коляно и после бавно издигане /изправяне на тялото/. След това лявата ръка на дясното рамо, левия крак напред, коленичене на дясното коляно и...
Развиване на волята и осъществяване на контакт с живите сили на природата Развиване на волята и осъществяване на контакт с живите сили на природата
Автор: Беинса Дуно   Тип: упражнение   Видяно: 6505

1. Ръцете пред гърдите с дланите надолу, върховете на средните пръсти допрени. 2. Десният крак добре изопнат, бавно се изнася напред. 3. Ръцете се движат в полукръг, настрана и назад. 4. Клякане долу на земята, ръцете се движат в полукръг напред, след което се връщат в първото си...
Упражнение за концентриране, владеене на мускулите и подобряване на... Упражнение за концентриране, владеене на мускулите и подобряване на...
Автор: Беинса Дуно   Тип: упражнение   Видяно: 8242

В окултната наука съществуват методи, разумни методи разбира се, за проява на волевата сила. Да направим едно упражнение: (Всички прави.) Лявата ръка право надолу, дясната ръка настрани. Дясната ръка слиза върху китката на лявата ръка. Дясната ръка прави движение по лявата...
Шестте + 1 упражнения преди Паневритмия Шестте + 1 упражнения преди Паневритмия
Автор: Беинса Дуно   Тип: упражнение   Видяно: 9365

Упражненията се играят преди Паневритмия или самостоятелно. Упражненията, дадени на Събора в Търново през 1922 г. І упражнение. а/ Издигане ръцете отстрани над главата с допрени пръсти. б/ Десният крак напред. в/ Приклякане и сваляне ръцете покрай тялото надолу, и допиране...
Открийте какви сили се крият във вас Открийте какви сили се крият във вас
Автор: Беинса Дуно   Тип: упражнение   Видяно: 5779

Десният крак напред; спокойно навеждане на тялото към земята, като си представяте мислено, че издигате един килограм тежест. Правете това упражнение, като постепенно увеличавате тежестта, докато достигне до 50 кг. Като правите упражнението редовно, вие ще забележите, че мускулната сила...
Положение на тялото за съзерцание и прекрасно настроение Положение на тялото за съзерцание и прекрасно настроение
Автор: Беинса Дуно   Тип: упражнение   Видяно: 5175

Ще ви дам едно упражнение за разположение на чувствата. Упражнение: Сутрин, като станете, ще седнете на земята на левия си крак, а десният с коляното нагоре. Лакетът на дясната ръка се опира на дясното коляно, а показалецът и средният пръст подпират челото от страна. Лявата ръка...
Работа с пръстите на ръцете за саморазвитие Работа с пръстите на ръцете за саморазвитие
Автор: Беинса Дуно   Тип: упражнение   Видяно: 9379

Дясната ръка право напред. Палецът на дясната ръка хваща малкия пръст на същата ръка, пуска го; след това палецът и безименният се допират, отпущат се; после палецът и средният, и най-после палецът и показалецът, и се отпущат. Педята широко се отваря. Палецът, малкият пръст и показалецът...
Изтегляне на ставите за облекчаване на неразположения Изтегляне на ставите за облекчаване на неразположения
Автор: Беинса Дуно   Тип: упражнение   Видяно: 5281

Днес всички хора говорят за хигиена, за запазване на здравето, но малко правят в това отношение. Когато е неразположен, човек трябва да прави ред упражнения, да се разположи, да придобие добро състояние. В такива случаи той трябва да издърпва пръстите си. Ще държите ръцете си свободно...
Упражнение за преодоляване на лоши състояния Упражнение за преодоляване на лоши състояния
Автор: Беинса Дуно   Тип: упражнение   Видяно: 6627

Искате ли да имате бързи резултати, преди всичко вие трябва да мислите, да чувствате и да постъпвате право. Когато човек изпадне в тежко, в лошо състояние, при което мисълта му се помрачава, чувствата му огрубяват, нека направи следното упражнение: Поставяне дланите на ръцете една...
Упражнение за привличане на магнетическа сила, когато сте неразположени духом Упражнение за привличане на магнетическа сила, когато сте неразположени духом
Автор: Беинса Дуно   Тип: упражнение   Видяно: 5688

Дясната ръка настрана. Движение на китката нагоре и надолу, отначало по-бавно, с постепенно усилване и пак отслабване. Дясната ръка се прибира свободно. Същото се прави с лявата ръка. После и с двете ръце едновременно. Почивка. Двете ръце успоредно напред. Постепенно разтваряне...
Упражнение за контрол над мислите и движенията Упражнение за контрол над мислите и движенията
Автор: Беинса Дуно   Тип: упражнение   Видяно: 9595

Най-първото нещо за окултния ученик е – той трябва да се постарае постепенно да измени според законите на окултната наука формите на своите способности, формите на своите чувства и сили. Първото нещо: трябва да стане такова прераждане вътре в него. Вземете за пример у всеки един човек...
Страница 1 (от 1)
Беинса ДуноХората на новата раса ще се хранят изключително с растителна храна. Там няма да се говори за месна храна. Съвременните учени говорят за месото като за по-силна храна. Наистина месото е по-силна, но по-вредна храна. Тя съдържа повече отрови и прави човека груб, жесток. Тревопасните като вегетарианци, са дошли до по-високо съзнание от месоядните животни. Когато ги колят, те изпитват особен страх, които образува в организма им известни токсини. Хората, като ядат месото на тревопасните, приемат тези токсини в организма си и започват да боледуват, особено от неврастения. И лекарите признават това, но казват: Съвременният човек не може още без месо. Който иска да влезе в расата на Любовта, трябва идейно, по убеждение да се откаже от месото. Човек трябва да пресъздаде своя организъм. Ако не може да направи това, дълго време ще живее с подбудите на животните. (Беинса Дуно)