burq Добавено Януари 7, 2011 Доклад Share Добавено Януари 7, 2011 Ябълковият оцет е станал популярен като " горелка за мазнини" и като естествено подтискащ апетита. Всъщност, има една диета с ябълков оцет, която включва поемане на 1-3 супени лъжици ябълков оцет преди всяко хранене. Най-ранните поддръжници ...на ябълковия оцет за отслабване е Джарвис, който пише, че хората, които консумират ябълков оцет редовно горят мазнини, вместо да ги съхраняват. Някои казват, че пектина, ензимите, витамините или калият помогат за загубата на тегло Едно малко проучване през 2005 г. установи, че тези, които ядат парче хляб с малко количество ябълков оцет се чувстват по-сити и доволни от тези, които ядат само хляб. Възможно е този с оцета да повлияе на ситостта чрез намаляване на гликемичния индекс на въглехидратите по време на хранене. Необходими са още изследвания. Пийте по 2-3 с.л. органичен ябълков оцет разреден в 200мл.вода непосредствено преди хранене.източник Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
Lifetime Добавено Януари 7, 2011 Доклад Share Добавено Януари 7, 2011 (edited) Аз съм човек, силно фиксиран в темата за храненето, диетите, отслабването и добрата фигура като цяло. От гледна точка на опита всяка подобна "сигурна" и "изпитана" рецепта за бързо отслабване всъщност е абсолютно безполезна. Както и всякакви "магически" хапчета, сиропчета, кафенца и тем подобни. Ако човек е мотивиран да поддържа добра форма, начинът е само един - спортувайки и следейки за своето хранене. Никой оцет не може да изгори мазнините от тлъстите манджи и сладкиши, погълнати пред телевизора. Това е безумно. Науката е напреднала и е създала уникални фетбърнъри, които въпреки силните си формули пак могат да помогнат само при активно спортуващите. Генната предразположеност към симетрично оформено тяло също е до време и също изисква грижи. Който желае може да положи усилия за себе си, но не със оцет. Редактирано Януари 7, 2011 от Lifetime Inatari и Пламъче 2 Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
burq Добавено Януари 8, 2011 Автор Доклад Share Добавено Януари 8, 2011 Не съм много съгласна,с теб.Дълго време спазвах какви ли не диети и хранителни режими и нищо не се получаваше,от известно време пия натурален ябълков оцет и има ефект,в смисъл,че наистина подтиска апетита.За един месец свалих 5 кг,без да се лишавам от храна,много е важно какъв оцет пиеш,радвам се,че си намерих натурален.Ползвам го и за косата,става мека и лъскава. Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
Guest Емил от Льонеберя Добавено Юни 27, 2012 Доклад Share Добавено Юни 27, 2012 Ама защо си прецаквате организмите с този оцет? Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
Emma83 Добавено Август 20, 2012 Доклад Share Добавено Август 20, 2012 Да, не е ли вреден за стомаха? Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.