FVT Posted September 16, 2019 Report Share Posted September 16, 2019 Здравейте на всички, някой може ли да ми обясни методиката на ридаещо то дишане? Или дълбокото дишане. Бих искал да започна да практикувам. Благодаря Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
АлександърТ.А. Posted October 2, 2019 Report Share Posted October 2, 2019 Какво е ридаещо ? .. Но не е равнозначно с дълбоко . Дълбоко или пълно означава да се изпълни целия капацитет на дробовете . Обикновенно се прави по бавничко . Наистина има различни упражнения с дълбоко дишане . Може би Ники знае нещо по този въпрос . Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
kipenzov Posted October 4, 2019 Report Share Posted October 4, 2019 Александър е прав! Има разлика между "дълбоко" и "ридаещо"! За "дълбокото дишане" тук има и тема "Лечение с прана", май се казваше. А, за "ридаещо" - би могал да потърсиш в нетя "Холотропно дишане". То се базира на възпоизвеждане на ритъма на дишане при стресова ситуация, за предизвикване на потиснати спомени. Нещо като регресия, но без хипноза. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.